Psicología de la Supervivencia: Las Fases Mentales del Internamiento según Viktor Frankl
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Primera Fase: Internamiento en el Campo
¿Cuál es el síntoma psicológico de la primera fase?
El shock, que podía darse incluso antes del internamiento en el campo, solo con conocer las atrocidades que en él se cometían.
¿Por qué el prisionero no teme a la muerte?
Porque, viendo la cantidad de muertes de la que estaba rodeado, consideraba que las posibilidades de salir vivo eran mínimas. Así, se consideraba muerto y que para morir realmente solo era necesario esperar.
¿Cuál era el modo de sobrevivir?
Era parecer apto para el trabajo, parecer más joven.
Segunda Fase: La Vida en el Campo
¿Cuál era el estado emocional fundamental en la segunda fase? ¿Por qué?
El principal estado emocional era la apatía, en la que se llegaba a una especie de muerte emocional.
¿Qué significa que descendían a un nivel primitivo?
Significa que, en una situación así, el único objetivo de un prisionero era seguir vivo. Bajo estas circunstancias, el prisionero descendía a un “nivel primitivo” en el que todo lo que quería y deseaba se manifestaba en sus sueños.
¿En torno a qué giraba la vida mental de un prisionero? ¿Por qué?
La comida. En la mente de un prisionero apenas había espacio para la sexualidad o el sentimentalismo. Su mayor deseo era satisfacer sus necesidades biológicas imprescindibles para la supervivencia.
¿Cuál era el momento más terrible del día? ¿Por qué?
Despertar, todavía de noche, porque el prisionero abandonaba la falsa realidad de sus sueños para introducirse en la horrenda realidad.
¿A qué se debe la ausencia de sentimentalismo?
El sentimentalismo desaparecía porque lo único importante era seguir viviendo. Concentrarse en seguir viviendo implicaba la desaparición de todo aquello que no fuera imprescindible para este fin.
¿Cuál era el modo de Viktor de huir de la realidad?
Frankl recurría a su imaginación para superar esta agonía: imaginaba que su mujer le acompañaba a través de los campos helados y mientras estaba trabajando.
¿Por qué se sentía la belleza natural como nunca hasta entonces?
Porque era lo único que se parecía a una obra de arte en el campo de concentración.
Reflexiones sobre la Supervivencia y la Logoterapia
¿Qué función tenían las “reuniones artísticas” en el campo?
La función de estas reuniones era que los prisioneros olvidaran un poco su situación.
¿Qué función tenía el humor?
El humor era un arma más para la supervivencia del alma.
¿Qué quiere decir que el sufrimiento es algo relativo?
Quiere decir que, dependiendo de las circunstancias, la más leve alegría puede desencadenar una profunda satisfacción.
¿Por qué el hombre acababa perdiendo sus principios morales?
Porque, influido por un entorno en el que no se valoraba la vida ni la dignidad humana, el hombre termina perdiendo su voluntad y se convierte en objeto del exterminio.
¿Por qué el prisionero se sentía juguete del destino?
Lo era. Él no manejaba su destino ni lo que tenía que hacer.
¿Qué mensaje humano te sugiere la última voluntad de Viktor?
Es un deseo desesperado por dejar claro a su mujer que no se ha olvidado de ella desde una situación en la que Frankl siente que puede morir y no volver a verla nunca.
¿Cómo contesta Frankl a los diversos tipos de determinismo?
Frankl afirma que siempre se puede conservar un vestigio de libertad espiritual, puede vencerse la apatía y la irritabilidad, de independencia mental, incluso en las extremas situaciones de tortura física y psíquica.
¿Cuál es la prueba última de la libertad interior?
Es que el hombre podía elegir el tipo de persona que quería ser.
¿Tiene el sufrimiento algún sentido?
El sufrimiento tiene como función completar la vida; sin él, la vida no estaría completa.
¿Qué procedimientos usaba Viktor para distanciarse del presente?
Viktor pensaba en cosas que le hacían superar las dificultades propias del día a día en un campo de concentración.
¿Cuál es la mejor forma de enfrentarse al sufrimiento?
La mejor forma de enfrentarse al sufrimiento es hacerle frente y pasar por él.
¿Qué técnicas usaba Viktor para levantar a sus compañeros prisioneros?
Usaba la psicoterapia o psicohigiene, que consistía en darles un discurso acerca de cómo debían hacer frente a la vida.