Prevención de Riesgos Laborales: Incendios, Electricidad y Factores Psicosociales

Prevención de Riesgos Laborales: Incendios, Electricidad y Factores Psicosociales

Riesgos de Incendios y Medidas de Prevención

Para que el fuego se inicie, es necesario que coincidan una serie de factores en el mismo tiempo y lugar. Cuando se unen combustible, comburente y calor, se produce una reacción en cadena que da origen a un incendio.

Medidas Preventivas contra Incendios

Para evitar la ignición y propagación del fuego, es fundamental aplicar las siguientes medidas:

• Nunca poner en contacto los elementos que pueden producir un incendio.
• Sustituir los materiales inflamables por otros no inflamables o menos combustibles.
• Utilizar recipientes herméticos para almacenar sustancias peligrosas.
• No fumar en lugares designados como de riesgo.
• Evitar sobrecargar las instalaciones eléctricas.

Clasificación de los Tipos de Fuego

Los fuegos se clasifican según el tipo de material combustible:

• Clase A: Sólidos de naturaleza orgánica que arden dejando brasa (ej. papel, madera, tela).
• Clase B: Combustibles líquidos y sólidos con bajo punto de fusión (ej. grasas, aceites, pinturas, gasolina).
• Clase C: Combustibles que son gases (ej. butano, propano, gas natural).
• Clase D: Metales y compuestos químicos reactivos (ej. plomo, magnesio, sodio, potasio).

Medidas de Protección y Sustancias Extintoras

Además de la prevención, es crucial contar con sistemas de protección y los medios adecuados para la extinción:

• Sistemas de Detección y Alarma: Para una respuesta rápida ante cualquier indicio de fuego.
• Sustancias Extintoras:
  • Agua
  • Espuma
  • Polvo químico
  • Nieve carbónica (CO2)
• Aparatos e Instalaciones Extintoras: Como extintores portátiles o bocas de incendio equipadas (BIEs).

Seguridad Eléctrica: Riesgos y Prevención

La electricidad es una de las formas de energía más utilizadas, pero conlleva riesgos significativos que conviene conocer y prevenir. Los principales riesgos asociados a la electricidad son:

• Electrocución: Por contacto directo o indirecto.
• Incendio: Por cortocircuito o sobrecarga.
• Explosión: En ambientes con gases o vapores inflamables.

Daños a la Salud por Contacto Eléctrico

Los daños a la salud que puede ocasionar una descarga eléctrica incluyen:

• Fibrilación ventricular
• Paro cardíaco
• Asfixia
• Quemaduras internas y externas
• Lesiones renales
• Daños neurológicos

Medidas Preventivas en Instalaciones Eléctricas

Para garantizar la seguridad eléctrica, se deben seguir estas pautas:

• Realizar revisiones periódicas de las instalaciones.
• Utilizar material eléctrico adecuado y homologado.
• Desconectar la corriente antes de realizar cualquier operación o mantenimiento.
• Cortar todas las fuentes de tensión antes de intervenir.
• Verificar la ausencia de tensión antes de manipular circuitos.
• Aislar correctamente los cables y conexiones.

Ergonomía y Factores Psicosociales en el Trabajo

La ergonomía y los factores psicosociales son cruciales para el bienestar y la salud de los trabajadores, abordando aspectos físicos y mentales del entorno laboral.

Fatiga Física

La fatiga física es la disminución de la capacidad de una persona, resultado de un trabajo excesivo durante un período determinado. Puede incidir en la salud, provocando trastornos musculoesqueléticos.

Fatiga Mental

La fatiga mental es la disminución de la capacidad mental de una persona como resultado de un trabajo excesivo durante un período determinado. Los factores que repercuten en la carga mental son la cantidad y calidad de la información, y el tiempo disponible, aunque también influyen la edad o la experiencia. Para prevenirla, se deben realizar descansos regulares y repartir las tareas de manera equitativa.

Estrés Laboral

El estrés laboral se produce por una sobrecarga de tareas y un exceso continuo de la carga de trabajo. Las personas pueden llegar a sufrir enfermedades físicas y psicológicas, y en casos extremos, puede ocasionar graves problemas de salud o incluso la muerte.

Insatisfacción Laboral

La insatisfacción laboral surge de la diferencia entre las expectativas del trabajador y la realidad de su puesto. El trabajador puede sentir frustradas sus expectativas con respecto al salario o a sus deseos de promocionar a un puesto mejor, lo que puede llevar a la pérdida de interés en las tareas o a comportamientos agresivos.

Síndrome del Quemado (Burnout)

Se dice que una persona está "quemada" (Síndrome del Quemado o Burnout) cuando la situación desborda su capacidad de reacción. Una situación de estrés prolongada puede desencadenar este síndrome, caracterizado por agotamiento emocional, despersonalización y una disminución de la realización personal. Estas personas sufren agotamiento y pérdida de autoestima.

Mobbing (Acoso Laboral)

El Mobbing o acoso laboral es una agresión psicológica continuada en el lugar de trabajo, llevada a cabo por parte del personal de la empresa. Sus repercusiones afectan la salud física, psicológica y social del trabajador.