Prevención de Riesgos Laborales: Conceptos y Medidas

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Conceptos Básicos de Prevención de Riesgos Laborales

  • Salud laboral: Estado completo de bienestar físico, mental y social, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
  • Riesgo laboral: Posibilidad de que un trabajador sufra un daño relacionado con su actividad laboral.
  • Daño laboral: Incluye lesiones, enfermedades profesionales y patologías asociadas al trabajo.

Clasificación de Riesgos y Técnicas Preventivas

Técnicas Principales de Prevención

  • Seguridad en el trabajo: Previene accidentes mediante diseños seguros de máquinas, equipos de protección individual (EPI), etc.
  • Higiene industrial: Controla agentes contaminantes, como plomo o radiación.
  • Ergonomía: Adapta el entorno laboral para evitar lesiones, considerando posturas y diseño de equipos.
  • Psicosociología: Gestiona el impacto de la organización del trabajo en los empleados, abordando el estrés y el mobbing.
  • Medicina del trabajo: Diagnostica y trata enfermedades profesionales.

Ejemplos de Riesgos Comunes

  • Físicos: Ruido, vibraciones, temperatura extrema.
  • Químicos: Vapores tóxicos, partículas.
  • Biológicos: Virus, bacterias.
  • Psicosociales: Estrés, cargas excesivas.

Clasificación de Daños Laborales

  • Lesión: Pérdida de funciones, como una fractura por accidente.
  • Enfermedad profesional: Relacionada directamente con la actividad laboral y reconocida legalmente.
  • Patología: Alteraciones como estrés o ansiedad; no siempre se consideran enfermedades profesionales.

Factores de Riesgo Laboral

Factores Ambientales

  • Agentes físicos: ruido, radiaciones, temperatura.
  • Agentes químicos: gases, vapores, partículas.
  • Agentes biológicos: virus, bacterias.

Condiciones de Seguridad

  • Lugares de trabajo mal diseñados o mantenidos.
  • Maquinaria sin protecciones adecuadas.

Carga de Trabajo

  • Física: Posturas inadecuadas, levantamiento de pesos.
  • Mental: Estrés, monotonía.

Medidas Preventivas Generales

  • Uso de EPI adecuados, como tapones, mascarillas y guantes.
  • Diseño ergonómico de estaciones de trabajo, ajustando la altura de sillas y la posición de monitores.
  • Mantenimiento y orden en el lugar de trabajo.
  • Formación en manipulación segura de cargas y equipos.

Condiciones Psicosociales

  • Factores como horarios irregulares, tareas monótonas o un mal liderazgo afectan la salud mental.
  • El Método de Copenhague propone analizar estas situaciones con cuestionarios y grupos de trabajo para implementar soluciones.

Normas Importantes de Seguridad y Salud

  1. Riesgo térmico: Trabajos sedentarios (17 ºC a 27 ºC); trabajos ligeros (14 ºC a 25 ºC).
  2. Ruido: Máximo continuo permitido de 87 dB; uso obligatorio de EPI a partir de 85 dB.
  3. Iluminación: Según la tarea (trabajos de precisión: 5000 lux; tareas normales: 500 lux).
  4. Manipulación de cargas: Máximo 25 kg para adultos sanos.

Tabla de Situaciones de Riesgo, Daños y Medidas Correctivas

Situación Riesgo Clasificación del Riesgo (2 niveles) Daños Técnica Preventiva, Límites, Corrección
Interruptor roto, ladrones en los enchufes Condiciones de seguridad, lugares de trabajo Electrocución, quemaduras Técnica: Seguridad. Límite: uso correcto de instalaciones. Corrección: Reparar el interruptor y renovar los enchufes.
Herramientas en el suelo sin guardar en el cajón Condiciones de seguridad, orden y limpieza Caídas, golpes Técnica: Seguridad. Límite: Espacio limpio y organizado. Corrección: Guardar las herramientas en cajones.
Guantes cortantes perdidos para transportar objetos con aristas Condiciones de seguridad, EPI Cortes, heridas Técnica: Seguridad. Límite: Uso obligatorio de EPI. Corrección: Comprar y usar guantes protectores.
Botellas tóxicas abiertas y en el suelo, sin extractores de aire Ambientales, agentes químicos Intoxicaciones, quemaduras Técnica: Higiene industrial. Límite: Ventilación y correcta manipulación. Corrección: Instalar extractores y almacenar productos de forma segura.
Máquinas separadas solo por 40 cm Condiciones de seguridad, espacio Golpes, atrapamientos Técnica: Seguridad. Límite: Mínimo 80 cm de separación. Corrección: Reubicar máquinas.
Trapos grasientos en el suelo Condiciones de seguridad, orden y limpieza Resbalones, caídas Técnica: Seguridad. Límite: Suelos libres de obstáculos. Corrección: Retirar trapos y limpiar el espacio.
Escalera de 4 escalones sin barandilla Condiciones de seguridad, accesos Caídas, lesiones Técnica: Seguridad. Límite: Barandilla obligatoria >4 escalones. Corrección: Instalar una barandilla.
Oficina con 1,95 m de altura y 5 m² de superficie Ambientales, condiciones del lugar Fatiga, incomodidad Técnica: Ergonomía. Límite: Altura mínima 2,5 m y 2 m²/persona. Corrección: Reubicar oficina a un espacio adecuado.
Temperatura de 29 ºC en la oficina sin ventilación Ambientales, temperatura Golpe de calor, estrés térmico Técnica: Higiene industrial. Límite: Máx. 27 ºC en trabajos sedentarios. Corrección: Instalar ventiladores efectivos o aire acondicionado.
Mesa pequeña y silla inadecuada Ergonomía, condiciones del lugar Dolor muscular, lesiones cervicales Técnica: Ergonomía. Límite: Postura correcta. Corrección: Cambiar mesa y silla por opciones ajustables.
Cartuchos de tinta que liberan polvo Ambientales, agentes químicos Alergias, irritación respiratoria Técnica: Higiene industrial. Límite: Ventilación y manipulación adecuada. Corrección: Mejorar procesos de cambio de cartuchos.
Ansiedad por mobbing laboral Psicosocial, organización del trabajo Estrés, ansiedad, insomnio Técnica: Psicosociología. Límite: Evaluar y mejorar clima laboral. Corrección: Implementar medidas contra mobbing y apoyo psicológico.

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