Preguntas y respuestas sobre salud, enfermedades, estrés y cuidados desde la farmacia

Preguntas y respuestas sobre salud, enfermedades, estrés y cuidados

1. ¿Cuáles son las 2 emociones más intensas que provoca la enfermedad?

La soledad y el temor a la muerte.

2. ¿Qué cambios provoca en el organismo el estrés?

Aumenta la frecuencia cardiaca y respiratoria, y se segregan más hormonas suprarrenales (adrenalina y noradrenalina).

3. El trastorno psicológico que ocasiona el estrés crónico. ¿Qué provoca?

Cambios fisiológicos que originan tensiones, contracciones musculares e hipertensión hasta el infarto de miocardio.

4. Di 3 recomendaciones desde la oficina de farmacia para una persona con estrés.

Llevar una vida organizada, mantener una buena alimentación y no tomar excitantes.

5. ¿Cómo puede ser la reacción frente al trabajo en una persona enferma?

Unas personas desean seguir trabajando porque se distraen, mientras que otras prefieren dejar el trabajo para no acumular estrés.

6. ¿Cómo es la técnica de respiración/relajación?

Cerrar los ojos y pegar la lengua al paladar; respirar solo por la nariz con la boca cerrada, soltar el aire poco a poco y pensar en algo bonito.

7. ¿Qué es el dolor?

Sensación desagradable que para el paciente constituye el principal problema de la enfermedad.

8. ¿Cómo se puede ver la enfermedad como un inconveniente?

Puede verse como una amenaza, un castigo o un enemigo.

9. ¿Cómo se puede ver la enfermedad como una ventaja?

Como desafío, protección y una gran ganancia emocional.

10. ¿Cuál es el significado de la enfermedad como una protección?

Mantener hábitos saludables y evitar las malas costumbres; por ejemplo: dejar de beber alcohol.

11. ¿De qué depende la reacción de la familia ante la enfermedad?

Depende de la gravedad de la enfermedad (aguda o crónica), de los integrantes de la familia y de la relación afectiva.

11. ¿De qué depende la reacción de la familia ante la enfermedad? (repetida)

Depende de la gravedad de la enfermedad (aguda o crónica), de los integrantes de la familia y de la relación afectiva.

12. ¿Cómo puede resolverse una enfermedad?

Se cura, se cronifica o se muere. En otras palabras, la enfermedad puede curarse, cronificarse o conducir a la muerte.

13. ¿Cuáles son las redes de apoyo social?

• Organizaciones de ayuda a la persona enferma
• Seguridad Social
• Instituciones de las diferentes confesiones religiosas

14. Características de una enfermedad aguda.

Aparición brusca y, generalmente, curación rápida y sin secuelas.

15. Características de la enfermedad crónica

Aparición lenta; no tiene curación completa (es de larga duración).

16. ¿Qué es el tratamiento paliativo?

Sirve para aliviar los síntomas pero no cura; es un tratamiento orientado al control de molestias y la mejora de la calidad de vida.

17. ¿Qué es la diabetes mellitus?

Es una enfermedad crónica que se produce por un mal funcionamiento del metabolismo de los hidratos de carbono.

18. ¿En quién es frecuente la diabetes tipo 1? y la 2?

Tipo 1: infancia y juventud. Tipo 2: más frecuente en mayores de 50 años y en personas obesas.

19. ¿A qué se debe la diabetes tipo 2?

Se debe a resistencia a la insulina, a que no se sintetiza la cantidad suficiente o a que la insulina no actúa de manera eficaz.

20. ¿A qué se debe la cardiopatía isquémica?

Insuficiencia de riego sanguíneo que suele localizarse en las arterias del corazón (arterias coronarias).

21. Consecuencias de la cardiopatía isquémica.

Angina de pecho e infarto de miocardio.

22. Causas y factores de riesgo de la hipertensión arterial.

La causa se desconoce en muchos casos. Factores de riesgo: envejecimiento, pertenecer a raza negra, hipercolesterolemia, tabaquismo y diabetes.

23. ¿Qué le recomendaremos desde la oficina de farmacia al enfermo cardiovascular?

Que no consuma alcohol ni tabaco; que cuide su alimentación (poca sal) y que controle su peso.

24. ¿Qué es la hemodiálisis?

Tratamiento sustitutivo de la función renal que consiste en depurar la sangre de forma periódica (tres días a la semana).

25. ¿A qué pacientes se les practica hemodiálisis y cuánto tiempo?

A pacientes con insuficiencia renal crónica; se realiza hasta que se pueda llevar a cabo un trasplante renal.

26. ¿Qué es una ostomía?

Una ostomía es una abertura practicada quirúrgicamente en el intestino o en el tracto urinario a través de la pared abdominal para eliminar desechos intestinales o vesicales.

27. ¿A qué se debe el SIDA y por qué se caracteriza?

Se debe al virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) y se caracteriza por la destrucción o deterioro del sistema inmunitario.

28. Vías de contagio del VIH.

• Sangre
• Relaciones sexuales sin preservativo
• Transmisión de la madre al bebé durante el embarazo, el parto o la lactancia

29. ¿Qué es lo más importante que podemos hacer desde la oficina de farmacia con una persona portadora de VIH?

Concienciarle para que no transmita la enfermedad y fomentar medidas preventivas y la adherencia al tratamiento.

30. Características de la adicción según la OMS.

Enfermedad crónica, grave y a veces mortal.

31. ¿En qué consiste el autoengaño en el paciente drogodependiente?

No admitir que la pérdida de calidad de vida que sufre es una consecuencia de la enfermedad.

32. ¿De qué dependen los efectos que producen el consumo de drogas?

Dependen del tipo de droga, de la vía de administración y de las sustancias con las que se mezcla.

33. ¿Qué detecta la comisión creada por la OMS en relación a la obesidad infantil?

Bajos niveles de actividad física, baja ingesta de fruta y verdura, así como un consumo elevado de dulces y bebidas azucaradas.

34. ¿Cómo exterioriza el adolescente su identidad de género?

Mediante su comportamiento y su apariencia.

35. ¿Cómo puede ser la orientación sexual?

Puede ser heterosexual, bisexual, asexual, pansexual u homosexual.

36. ¿Cuáles son las principales fuentes de información sexual en la adolescencia?

Internet y las amistades.

37. Di 4 efectos secundarios de la píldora del día después (PDD).

Náuseas o vómitos, dolor de cabeza, mareos y sensibilidad en los senos.

38. Composición de la PDD. ¿Es necesario receta? ¿Cuándo se puede tomar?

Levonorgestrel. No es necesaria receta. Se puede tomar desde las primeras 12 horas y como máximo hasta 72 h.

39. Di 3 hábitos poco recomendables de nuestros jóvenes.

• Dormir menos horas de las necesarias
• Dedicar menos de 60 minutos diarios al ejercicio físico
• Pasar mucho tiempo frente a las pantallas (ordenadores, móviles y tabletas)

40. ¿Cómo catalogan las páginas Pro-Ana y Pro-Mia la bulimia y la anorexia?

Apoyando estas patologías como un estilo de vida y no como problemas alimenticios.

41. ¿Cuál es el momento crucial del proceso del embarazo?

Aquel en el que la gestante siente los movimientos del feto.

42. ¿Cuáles pueden ser las causas de estrés/depresión en el embarazo?

Un embarazo no deseado, temor al parto o a un futuro con nuevas responsabilidades, y el miedo a que el bebé pueda nacer con problemas.

43. ¿Qué es el puerperio?

Época que va desde el nacimiento del bebé hasta la recuperación total de la mujer.

44. ¿Cuál es la mejor actividad física en la embarazada?

Pasear y nadar.

45. ¿Qué es una histerectomía?

Extirpación quirúrgica del útero.

46. ¿Qué es la menopausia?

Periodo en que termina la fase reproductiva de la mujer; comienza con el fin de la menstruación.

47. Relación del envejecimiento y salud.

Si estamos sanos, el envejecimiento es más lento; si padecemos enfermedades crónicas, el envejecimiento será más rápido.

48. ¿Cómo debe ser la alimentación en la vejez?

Debe incluir varias raciones diarias de fruta, verdura y lácteos; legumbres dos veces por semana; y más pescado y pollo que carne roja.

49. Recomendación para la cena en el anciano.

Cenar temprano y esperar por lo menos 2 horas antes de acostarse.

50. Cómo actuar en relación al respeto con el anciano.

Respetarlo y no humillarlo; mantener un trato digno y cordial.

51. ¿Qué personas son las que más violaciones y malos tratos sufren?

Son los niños y niñas, las mujeres y las personas mayores.

52. ¿Qué es la violencia de género?

Tipo de violencia ejercida contra las mujeres por el hecho de serlo.

53. ¿Qué es lo primero que debe hacer una mujer violada que tiene daños físicos? ¿Qué no debe hacer?

Debe acudir al hospital. No debe borrar ninguna huella.

54. ¿Cómo se define el maltrato infantil?

Abuso o desatención de los menores.

55. Formas de maltrato infantil.

Maltrato físico, abuso sexual, maltrato psicológico y abandono.

56. ¿En qué consiste el maltrato psicológico?

Se da cuando se producen humillaciones y ataques verbales.