Potencia tu Carrera: Habilidades, Motivación y Bienestar en el Entorno Laboral

Definición de Empresa desde la Perspectiva Humana

• Es una coordinación racional de actividades de personas para conseguir objetivos comunes mediante la repartición de funciones, el trabajo en grupos y la jerarquización, estableciendo canales de comunicación formales e informales y un sistema de motivos.

• En una empresa es importante el talento individual, pero también las actitudes y capacidades para coordinarse y relacionarse con los demás.

• Valor Profesional = (Conocimientos + Habilidades) x Actitud

Capacidades Clave en el Ámbito Profesional

Tipos de Capacidades

• Intelectual: Capacidad de razonar, resolver problemas y prever el futuro. La capacidad intelectual es innata.

• Técnica: Es lo que sabemos hacer, lo que hemos aprendido con nuestros títulos y experiencia profesional.

• Emocional: Es la capacidad de manejar nuestras emociones y relacionarse con los demás.

  • Personales

  • Sociales

En el organigrama de una empresa, en los puestos de mayor nivel se requiere más inteligencia. A medida que descendemos, las capacidades técnicas adquieren relevancia. En todos los niveles, es fundamental una mayor capacidad emocional.

Factores que Afectan al Trabajador en la Empresa

• Un sistema de comunicación, conflictos, una organización con una jerarquización de autoridad, poder y responsabilidad, un sistema de motivación, y la existencia de grupos y equipos de trabajo.

Habilidades Blandas y Desarrollo Personal

El trabajador experimenta un proceso de socialización que supone la adaptación a su entorno. Para ello, es fundamental el desarrollo de sus habilidades blandas.

• Capacidad de gestionar las emociones: (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, sorpresa) Son reacciones que experimentamos como respuesta a algo y para adaptarnos al entorno.

• Habilidades personales: Nos ayudan a enfrentarnos a la vida y crecer personalmente.

• Habilidades sociales: Nos ayudan a interaccionar con otras personas.

El Autoconocimiento Personal y Profesional

Se trata de definir quiénes somos, qué queremos hacer y dónde queremos ir.

Motivaciones Laborales

Motivaciones Extrínsecas

Es cuando un trabajador está motivado por los resultados de su trabajo o por lo que le rodea:

• Trabajar cerca de casa

• Poder teletrabajar

• Tener buen clima laboral

• Tener una correcta supervisión

• Tener oportunidades de ascenso

Motivaciones Intrínsecas

Es cuando un trabajador está motivado por la tarea en sí misma:

• Tener poca carga de trabajo

• Una actividad variada

• Poner en práctica lo que he aprendido

• Desarrollar mi potencial

Ikigai: El Propósito en el Trabajo

Es un concepto japonés que significa 'una razón de ser' o 'el sentido de la vida'. Este concepto, aplicado al trabajo, se entendería como conseguir que nuestra labor incluyera:

• Lo que me gusta hacer

• Aquello en lo que soy bueno

• Aquello que la sociedad demanda

• Por lo que me quieren pagar

La Autoestima en la Búsqueda de Empleo

Es la aceptación de uno mismo, valorarnos y aceptarnos. En el proceso de búsqueda de empleo, recibiremos muchos 'no'. Nuestra autoestima nos permitirá gestionar y superar las dificultades.

Pautas para Trabajar la Autoestima

• Fijarnos metas realistas y alcanzables

• Celebrar pequeños logros

• Practicar la autocompasión

• Rodearnos de cosas positivas

Herramientas Estratégicas: DAFO y CAME

DAFO: Debilidades, Amenazas, Fortalezas, Oportunidades

CAME: Corregir las debilidades, Afrontar las amenazas, Mantener las fortalezas, Explorar las oportunidades