Plan de Emergencia y Primeros Auxilios en el Entorno Laboral

Plan de Emergencia

Es un documento que especifica el conjunto de actuaciones a realizar ante una emergencia. La ley obliga a las empresas a analizar estas posibles situaciones y a establecer los medios materiales y humanos necesarios.

Se deben establecer:

• Medidas de protección ante emergencias.
• Actuaciones de primeros auxilios para atender víctimas.

Para mejorar la eficiencia, será muy útil ensayar la capacidad de respuesta mediante simulacros.

1. Medidas de Protección

Ante una situación de emergencia, es crucial incluir medidas para reducir las víctimas o las consecuencias. Las principales son:

Confinamiento

Consiste en mantener aisladas a las personas dentro del lugar de trabajo para protegerlas de amenazas externas (como incendios o accidentes con materiales peligrosos en el exterior) hasta que pase la emergencia.

Evacuación

Implica retirar a las personas ordenadamente de áreas inseguras (como en caso de una explosión de gas o incendios). Esto requiere circuitos señalizados adecuadamente.

2. Primeros Auxilios

Los primeros auxilios engloban el conjunto de actuaciones que se proporcionan a personas que han sufrido un accidente o un problema de salud repentino. Entre las obligaciones de la empresa para garantizar la prestación de primeros auxilios se encuentran:

• Un botiquín con:
  • Material de autoprotección (guantes desechables, mascarillas).
  • Medicamentos (antisépticos, analgésicos suaves, pomada antihistamínica).
  • Materiales de cura (vendas, esparadrapo, bolsas de gel o aplicación de frío).
  • Instrumentos sanitarios y de cura (termómetro, pinzas y tijera).
• Unos protocolos para situaciones de emergencia y personal preparado con conocimientos en primeros auxilios.

3. Criterios Generales para Actuar y Alertar

Ante una situación que requiere primeros auxilios, el criterio general de actuación es seguir una cadena de tres eslabones llamada PAS (Proteger, Alertar, Socorrer).

Proteger

Es la primera medida que se debe tomar, tanto para uno mismo como para la(s) víctima(s). La forma de proceder es:

1. Asegurar la zona.
2. Adoptar medidas de autoprotección personal.
3. Trasladar a la víctima a una zona segura (en situaciones extremas).

Alertar

Consiste en avisar a los servicios de emergencia (112) y proporcionar la información necesaria. Durante la alerta, hay que mantener la calma y proporcionar con la máxima precisión la información que nos soliciten.

Socorrer

Hay que seguir unos pasos:

1. Mantener la calma.
2. Tranquilizar a la víctima.
3. Evaluar el estado de la víctima.
4. Si hay víctimas, se deberá hacer un triaje para clasificarlas según su prioridad.
5. Prestarle la atención necesaria.
6. Dejar a la persona en una posición cómoda en espera de los servicios de emergencia.

Tipos de Actuaciones de Primeros Auxilios

Ante Heridas y Hemorragias

Heridas

1. Retirar los cuerpos extraños visibles que se puedan extraer con facilidad.
2. Limpiar la herida bajo un chorro de agua.
3. Desinfectar la herida con un antiséptico.
4. Tapar la herida con una gasa.
5. Vendar la zona ligeramente.

Hemorragias

1. Presionar de manera manual sobre la herida (en el foco) con algo limpio.
2. Si la presión no funciona, llamar al 112.
3. En situaciones extremas, hacer un torniquete en caso de tener conocimiento de cómo hacerlo.

Ante Traumatismos Mecánicos

1. Aplicar frío en la zona durante 15-20 minutos, ya que reduce el dolor y la inflamación.
2. Dejar en reposo la zona lesionada, levantándola por encima del nivel del corazón.
3. Inmovilizar el área afectada.

Ante Quemaduras

1. Retirar a la persona de la fuente de calor.
2. Ante quemaduras leves, enfriar con agua fría.
3. Ante quemaduras leves, lavar la zona con agua y jabón.
4. No usar remedios caseros.
5. Cubrir la zona.

Ante Intoxicaciones

Piel / Ojos

Desinfectar con agua y jabón (solo agua en los ojos).

Inhalación de Gas

1. Autoprotegerse.
2. Sacar a la persona de ese lugar.
3. Llamar al 112.