Perfecciona tus Golpes de Tenis: Revés, Derecha y Efectos Clave

Mecánica General del Golpe Plano en Tenis

Esta sección describe los principios fundamentales de un golpe plano, aplicables a diversas situaciones en la cancha.

Preparación y Ejecución

• Hombros: En dirección al poste izquierdo de la red.
• Raqueta hacia delante:
  • Forma rectilínea, ligeramente ascendente.
  • La raqueta está sujeta con las dos manos en dirección a la pelota.

Punto de Impacto

• Altura: A la altura de la cintura y de la pierna adelantada.
• Cuerdas: Perpendiculares al suelo.

Terminación

• Brazos: Se extienden hasta la altura de los ojos.
• Raqueta: Apunta al contrario.
• Talón izquierdo: Se levanta por la transferencia del peso a la pierna derecha.

Revés a una Mano: Técnica y Ejecución

Posición de Espera

• Pies: Separados a la distancia de los hombros, con las rodillas semiflexionadas.
• Cuerpo: Ligeramente inclinado hacia delante.
• Mano izquierda: En el corazón de la raqueta.
• Mano derecha: Empuñadura de revés.

Preparación (Raqueta hacia Atrás)

• Giro: Pie izquierdo, cintura y hombros giran hacia el lado izquierdo.
• Movimiento de raqueta: Al mismo tiempo, la raqueta va hacia atrás.
• Paso siguiente: El pie derecho se mueve en dirección a la pelota.

Posición de Lado

• Tope del mango: Apunta a la pelota.
• Pies: Perpendiculares a la red, el adelantado girado hacia delante.
• Hombros: Forman una línea recta en dirección al poste izquierdo de la red.
• Brazo derecho: Relajado y ligeramente flexionado.
• Brazo izquierdo: Sujeta la raqueta por el corazón.

Ejecución (Raqueta hacia Delante)

• Movimiento: De forma rectilínea o ligeramente ascendente.
• Mano izquierda: Permanece atrasada.

Efecto Liftado en Tenis: Dominando el Topspin

El efecto liftado, o topspin, es fundamental para añadir potencia y control a tus golpes.

Derecha Liftada

• Preparación: La raqueta va hacia atrás en sentido ascendente hasta la altura del hombro derecho.
• Pre-impacto: Antes del impacto, la cabeza de la raqueta desciende hasta situarse debajo del previsible punto de impacto.
• Golpeo: De abajo-arriba.
• Finalización: El brazo envuelve al cuello.

Objetivos Tácticos de la Derecha Liftada

• Golpeo ofensivo: Generar mayor fuerza sin perder el control.
• Abrir ángulo: Desplazar al contrario fuera de pista.
• Presión en la red: Enviar la pelota a los pies del contrario cuando está en la red.

Revés Liftado

• Preparación: Desde la posición de lado, la cabeza de la raqueta desciende por debajo de la altura del previsible punto de impacto.
• Impacto: De abajo-arriba.
• Finalización: El brazo derecho apunta al contrario, con la cabeza más alta que el brazo.

Objetivos Tácticos del Revés Liftado

• Golpeo ofensivo: Mayor potencial sin pérdida de control.
• Abrir ángulos: Desplazar al contrario fuera de la pista.
• Passing shot: Pasar al contrario cuando este ha subido a la red.

Efecto Cortado en Tenis: Estrategia y Control

El efecto cortado, o slice, es una herramienta táctica clave para variar el ritmo y la trayectoria de la pelota.

Derecha Cortada

• Preparación: La raqueta va hacia atrás, un poco más alta que el previsible punto de impacto.
• Impacto: La cara de la raqueta abierta, golpea de arriba-abajo.
• Finalización: El brazo extendido, con la cara de la raqueta abierta.

Objetivos Tácticos de la Derecha Cortada

• Golpe defensivo: Utilizado para recuperar la posición o neutralizar un ataque.
• Cambio de ritmo: Provocar cambios en el ritmo de juego del oponente.

Revés Cortado

• Empuñadura: Continental.
• Preparación: La raqueta va hacia atrás, a una altura superior al previsible punto de impacto.
• Brazo derecho: Ligeramente flexionado, sujeta la raqueta.
• Impacto: De arriba-abajo, con la cara de la raqueta abierta.
• Finalización: El brazo izquierdo se sitúa detrás del cuerpo, más levantado que en el golpe plano.

Objetivos Tácticos del Revés Cortado

• Golpe defensivo: Principalmente defensivo.
• Ofensivo desde medio campo: Realizado desde medio campo, puede convertirse en ofensivo.
• Iniciar subida a la red: Facilita la aproximación a la red.
• Presión en la red: Enviar la pelota a los pies del contrario cuando este ha subido a la red.