Patologías Crónicas: Prevención y Síntomas de Enfermedades Cardiovasculares y Alzheimer

Enfermedades Cardiovasculares (ECV)

¿Qué son las ECV?

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un grupo de desórdenes del corazón y de los vasos sanguíneos. Dentro de las enfermedades cardiovasculares, las de mayor ocurrencia son la enfermedad coronaria y la enfermedad cerebrovascular.

Actualmente, suponen la primera causa de muerte en Estados Unidos y en la mayoría de países europeos.

Características y Clasificación

Es una enfermedad crónica y no infecciosa.

Causas y Factores de Riesgo

Las causas principales de esta enfermedad, además de la predisposición genética, pueden ser una dieta malsana, la inactividad física y el consumo de drogas, tales como el tabaco o el alcohol.

Mecanismos de Daño

• Ataque al Corazón: Es causado, en la mayoría de los casos, por la presencia de un coágulo en las arterias coronarias que bloquea el paso de sangre y, por tanto, de oxígeno al corazón.
• Accidente Cerebrovascular (ACV): El accidente cerebrovascular se debe a que se produce una disminución del riego sanguíneo en una zona del cerebro o del corazón.

Síntomas de las ECV

La enfermedad de los vasos sanguíneos a menudo no suele presentar síntomas, y su primera manifestación puede ser un ataque al corazón o un ACV (accidente cerebrovascular).

Síntomas del Ataque al Corazón

Los síntomas del ataque al corazón consisten en:

• Dolor o molestias en el pecho.
• Dolor o molestias en los brazos, hombro izquierdo, mandíbula o espalda.

Además, pueden presentarse náuseas o vómitos y mareos.

Síntoma del Accidente Cerebrovascular (ACV)

El síntoma más común del ACV es la pérdida súbita, generalmente unilateral, de fuerza muscular en los brazos, piernas o cara.

Tratamiento y Prevención de ECV

Tratamiento

Está demostrado que el cese del consumo de tabaco, la reducción de la sal de la dieta, el consumo de frutas y hortalizas, la actividad física regular y la evitación del consumo nocivo de alcohol reducen el riesgo de ECV.

Prevención

Para prevenir las enfermedades cardiovasculares, se recomienda:

• Conocer su presión arterial y mantenerla controlada.
• Conocer sus niveles de colesterol y triglicéridos y mantenerlos controlados.
• Comer muchas frutas y verduras.
• Realizar 30 minutos diarios de actividad física.

Incidencia

Tiene una incidencia epidémica, ya que es la primera causa de muerte a nivel global.

Enfermedad de Alzheimer

¿Qué es el Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por una pérdida inmediata de memoria y otras capacidades mentales. La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia, es incurable y terminal. Aparece con más frecuencia en las personas mayores de 65 años.

Clasificación y Origen

El Alzheimer es una enfermedad crónica y no infecciosa, es decir, no es provocada por un patógeno.

Fases de la Enfermedad

Fase Ligera (Inicial)

• Memoria: El enfermo se va olvidando de sus amigos, de los nombres, de llamadas pendientes y le resulta difícil entablar conversaciones.
• Comportamiento: Presenta bruscos cambios de humor y tiende a aislarse de sus familiares.
• Lenguaje y Comprensión: Sus frases son más cortas y no encuentra las palabras precisas.

Fase Moderada

• Memoria: Se olvida de cosas que ha realizado recientemente y pregunta por personas que lleva años sin ver.

Fase Severa (Avanzada)

(El texto original solo menciona el título de la fase sin descripción, se mantiene así).

Síntomas del Alzheimer

Los síntomas incluyen:

• Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.
• Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.
• Desorientación de tiempo o lugar.
• Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o en lo escrito.

Tratamiento

Se dispone de algunos fármacos que pueden retrasar la progresión de la patología.

Prevención

Se recomienda el control de los factores de riesgo vascular. Específicamente, se aconseja la dieta mediterránea, evitar la ingesta de grasas saturadas e insaturadas Omega 6, y se recomienda la actividad física.

Incidencia

Es una enfermedad esporádica, ya que hay pocos casos en la población.