L'Oblit i la Memòria: Causes, Distorsions i Alteracions Cognitives

L'oblit és la incapacitat de recordar noms, dates o esdeveniments. Es produeix per una saturació d'informació o per errades en la recuperació. Per als psicoanalistes, l'oblit és un mecanisme de defensa: la ment es defensa de les experiències doloroses excloent-les de la consciència. L'oblit és tan important com la memòria: recordar totes les nostres accions del dia a dia seria una cosa inútil.

Causes de l'Oblit

• Lesió o degeneració cerebral: L'oblit es produeix per una lesió cerebral o alteracions neurològiques (com l'Alzheimer).
• Repressió: S'oblida perquè la informació és pertorbadora o dolorosa.
• Interferència: Competència entre experiències que es viuen. Dos tipus: interferència proactiva (la informació apresa dificulta l'aprenentatge posterior) i interferència retroactiva (l'aprenentatge recent interfereix en el record de la informació passada).
• Manca de processament: Si no es processa la informació per primera vegada, els records aniran esvaint-se.
• Context inadequat: Informació difícil de recuperar perquè es va aprendre en un ambient diferent. Per exemple, si es guarda un objecte sota els efectes de l'alcohol, pot ser difícil recordar-ne la ubicació en estat de sobrietat.

Distorsions i Alteracions de la Memòria

La memòria humana no és perfecta i pot patir tant distorsions normals com alteracions més greus.

Distorsions de la Memòria

Es tracta d'errors normals de la memòria que tots experimentem.

• Temps: La memòria es debilita amb el pas del temps.
• Distracció: Els errors de memòria per distracció es produeixen perquè estem preocupats per una altra cosa.
• Bloqueig: De vegades no recordem el nom d'un conegut quan ens el trobem pel carrer.
• Atribució errònia: Assignar un record a una font equivocada.
• Suggestibilitat: Tendència de l'individu a incorporar informació enganyosa que procedeix de fonts externes.
• Propensió: Reflecteix la influència dels nostres coneixements sobre la manera de recordar el passat.
• Persistència: Consisteix a recordar fets del passat que preferiríem esborrar perquè afecten la nostra vida emocional (per exemple, la mort d'un amic).

Alteracions de la Memòria

Les alteracions de la memòria poden ser traumàtiques i es concreten principalment en els processos de la memòria a llarg termini, conegudes com amnèsia. Perdre la memòria és, en certa manera, perdre la nostra consciència.

Tipus d'Amnèsia

• Anterògrada: Incapacitat per a obtenir nova informació i recordar els successos després de la lesió (com en l'Alzheimer).
• Retrògrada: Incapacitat per recordar el passat, fets anteriors a la lesió.
• Senil: Declivi gradual de les funcions intel·lectuals associat a l'envelliment.
• Funcional: La memòria es pot veure afectada per l'estil de vida, l'estrès, l'ansietat, etc.

Altres Fenòmens de la Memòria

• Hipermnèsia: Exageració de la facultat de la memòria, on es recorden dades inútils o excessivament detallades.
• Paramnèsia: Elaboració de records falsos o distorsionats.