Moviments Musculars: Funcions i Importància

Deltoide

Moviments del braç i l'espatlla

Pectoral major

Moviment lateral del braç per davant del cos i el gir cap endins

Serrat anterior o major

Intervé en els moviments del braç cap endavant i quan s'empeny.

Subclavi

Intervé en el moviment cap a baix de la clavícula

Pectoral menor

Moviment de l'omòplat avall i cap endavant

Infraespinós

Girar els braços cap a fora del cos i estabilitzar les articulacions de l'espatlla.

Rodó major

Moviment del braç cap endins i cap enrere, a més de participar en l'estabilització de les articulacions de l'espatlla.

Dorsal ample

Moviment d'extensió del braç cap enrere i cap endins

Deltoide

Moviment lateral d'elevació del braç, el moviment cap endavant i cap enrere, a més dels girs cap endins i cap enfora.

Coracobraquial

Moviment de flexió del braç pel colze i el gir de l'avantbraç

Tríceps

Extensió del braç pel colze

Braquial anterior

Moviment de flexió del braç pel colze

Supinador llarg o braquioradial

Participa en el moviment de flexió del braç pel colze

Pronador rodó

Participa en el moviment de gir de l'avantbraç

Palmar major o flexor radial del carp

Moviment de flexió del canell per a moure la mà vers el canell i vers el polze

Flexor comú superficial dels dits

Moviment de flexió dels dits

Flexor comú profund dels dits

Moviment de flexió dels dits

Flexor cubital anterior o flexor ulnar del carp

Moviment de flexió del canell per a moure la mà cap al canell i lluny del polze

Extensor comú dels dits

Extensió dels dits de la mà

Gluti major

Extensió de la cuixa

Gluti mitjà

Moviment vers enfora de la cuixa (abducció) i la seva rotació

Gluti menor

Moviment d'abducció i rotació de la cuixa

Tensor de la fascia lata

Mantenir recte el genoll

Psoes major

Flexió de la cuixa pel maluc

Adductor major de la cuixa o tercer adductor

Moviment de la cuixa vers el cos

Adductor mitjà de la cuixa o primer adductor

Gir de la cuixa i el seu moviment vers endins

Pectini

Moviment de la cuixa amunt i vers endins del cos

Recte intern de la cuixa

Flexió del genoll i ajuntar les cuixes

Bíceps crural o femoral

Extensió de la cuixa i la flexió de la cama

Quàdriceps crural o femoral

Extensió del genoll i col·labora en la flexió del maluc

Sartori

Flexió de la cuixa pel maluc i el seu gir vers enfora

Semitendinós

Extensió de la cuixa pel maluc i la flexió pel genoll

Semimembranós

Extensió de la cuixa pel maluc i la flexió pel genoll

Pronal lateral llarg

Extensió del turmell i mantenir horitzontal el peu

Pronal lateral curt

Abducció i rotació externa del peu

Gastrocnemi

Flexió del genoll i del turmell

Soli

Extensió del turmell

Tibial anterior

Flexió del peu vers amunt

Extensor llarg dels dits

Flexió del peu pel turmell i l'extensió dels dits

Extensor llarg del dit gros

Flexió del peu pel turmell i l'extensió del dit gros