Mecanismos de la Voz Humana: Fisiología y Emisión Sonora

La voz humana es un fenómeno complejo y fascinante, resultado de la interacción coordinada de diversos sistemas fisiológicos. Comprender cómo se produce y se modula el sonido es fundamental para su estudio, su uso profesional y su cuidado.

El Aparato Fonador: Origen de la Voz Humana

La voz humana se produce gracias al aparato fonador, un conjunto de órganos que trabajan en armonía. Este sistema está formado por:

• Pulmones: Fuente de aire.
• Laringe: Contiene las cuerdas vocales.
• Faringe: Conducto común para el aire y los alimentos.
• Cavidades Oral y Nasal: Espacios de resonancia.
• Elementos Articulatorios: Labios, dientes, paladar y lengua.

La Laringe en la Fonación

La laringe cumple un papel esencial en la producción de la voz. Sus elementos fundamentales son los cartílagos (como el tiroides y el cricoides) y la tráquea. Las cuerdas vocales, ubicadas en la laringe, entran en vibración por el aire espirado que pasa a través de la glotis, para luego dirigirse a las cavidades de resonancia.

Para que se produzca la voz, el aire espirado debe tener suficiente presión para hacer vibrar las cuerdas vocales, y la abertura de la glotis debe hallarse cerrada. No es posible la producción de sonido si las cuerdas vocales están separadas y dejan pasar el aire sin vibrar. Es crucial que las cuerdas vocales se hallen tensas para una fonación adecuada.

El Aparato Respiratorio: La Base del Soplo Vocal

El aparato respiratorio es el sistema donde se produce el aire necesario para la fonación. Los pulmones son los órganos principales de este sistema.

El diafragma, un músculo en forma de bóveda dirigido hacia el pecho, interviene activamente en la respiración. Se baja durante la inspiración para permitir que los pulmones se dilaten y se llenen de aire, y sube durante la espiración, expulsando el aire.

Fases de la Respiración

La respiración consta de dos fases principales:

1. Inspiración: Consiste en tomar aire de manera profunda, llenando primero la zona inferior de los pulmones. Durante esta fase, las fibras musculares del diafragma se contraen y su cúpula diafragmática desciende, empujando el contenido abdominal hacia abajo y adelante.
2. Espiración: Es la fase de expulsión del aire.

Tipos de Respiración para la Voz

Existen tres tipos principales de respiración, cada uno con implicaciones distintas para la emisión vocal:

• Respiración Clavicular

  Es la que se efectúa en la parte superior de los pulmones. Al respirar, levanta los hombros y la clavícula, lo que provoca la contracción de los músculos suspensores de la laringe y dificulta su funcionamiento. En el canto, no conviene usarla debido a la tensión que genera.

• Respiración Intercostal

  Dilata el tórax y ensancha las costillas, lo que consigue un descenso parcial del diafragma y un aumento de la cantidad de aire respecto al tipo anterior. Sin embargo, la posición que se adopta puede ser poco natural y dificultar la emisión de la voz.

• Respiración Costo-abdominal (Diafragmática)

  Moviliza el epigastrio. El diafragma realiza su máximo descenso, empujando las vísceras abdominales hacia abajo y hacia delante. Con esto, se aumenta el abdomen y el diámetro torácico, provocando la dilatación óptima de los pulmones. Este tipo de respiración es el más recomendado para la fonación, ya que permite una voz robusta y sonora.

El Aparato Resonador: Amplificación y Belleza Vocal

El sonido producido por la sola vibración de las cuerdas vocales resultaría insignificante. La amplitud, el timbre y la belleza de la voz provienen de la caja de resonancia, que incluye el sistema óseo.

Los resonadores principales son:

• El paladar óseo.
• La región de la faringe.
• Los senos paranasales (entre la mandíbula y la frente). A esta última zona se le conoce popularmente como "máscara", y la expresión asociada es "cantar en la máscara".

El aparato resonador está constituido por la parte superior de la laringe, la faringe (bucal y nasal), la boca y la caja torácica. Las consonantes que resuenan especialmente en estas cavidades son la 'N' y la 'M'.

Modulación y Articulación de la Voz

Posición y Órganos de la Boca

La boca es de suma importancia en la articulación y la modificación del sonido, así como en la sonoridad de la voz. Los órganos bucales que forman parte del aparato vocal son:

• El velo del paladar.
• La lengua.
• Los labios.
• La mandíbula inferior.

Emisión de la Voz

La voz humana puede variar significativamente en la emisión del sonido. Una buena emisión se adquiere mediante el control y la coordinación de la boca, la lengua, el velo del paladar y la abertura de los labios. Para una buena articulación, el sonido debe comenzar en la espiración. Mientras se canta, el aire no debe salir sin transformarse en sonido; la voz debe estar "colocada" para permitir la expansión del sonido.

Articulación

La articulación es clave para una correcta pronunciación de las palabras. Las consonantes, por ejemplo, pueden ser oclusivas, fricativas, nasales, etc., cada una con su punto y modo de articulación. La boca tiene una función primordial en la articulación, y su posición (por ejemplo, en forma de 'U' para ciertas vocales) es fundamental. Es imprescindible realizar ejercicios con el velo del paladar, la lengua, los labios y la mandíbula para mejorar la articulación.

Vocalización

La formación de las vocales se realiza principalmente en la boca y con la lengua. Una buena emisión vocal se logra, en parte, con la subida del velo del paladar. El objetivo principal de la vocalización es hacer que la voz sea agradable y sonora.

Para optimizar la vocalización, los ejercicios deben realizarse de pie y con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante, abriendo bien la boca y "colocando" las vocales. Las consonantes labiales, como la 'M', la 'P' y la 'B', son ejemplos de sonidos que requieren la participación activa de los labios.