Lesiones deportivas, rehabilitación y pruebas diagnósticas: rodilla, cadera y tendinopatías

Cuestionario de lesiones y rehabilitación en medicina deportiva (preguntas 7–29)

7. Se podría considerar que un deportista presenta una rótula alta si…

Respuesta marcada: D. A y C son correctas.

• El cuádriceps está favoreciendo la hiperpresión.
• La distancia entre la tuberosidad anterior de la tibia y el polo inferior de la rótula es mayor de un centímetro.

8. Señale la incorrecta sobre los mecanismos intrínsecos de lesión.

Respuesta marcada: D. Un mecanismo intrínseco de lesión podría ser la temperatura.

9. Indique una de las posibles causas por las que se puede producir un síndrome de dolor femoropatelar.

Respuesta marcada: E. Todas son correctas.

• Un síndrome de vasto interno.
• Una hipertonía de los isquiosurales.
• Una debilidad del glúteo medio.
• La pronación del pie.

10. Señale la incorrecta respecto a los mecanismos de lesión producidos por la fatiga periférica.

Respuesta marcada: D. Puede presentarse debido al sobreentrenamiento.

11. La hipomovilidad de cadera y la consecuente lesión articular podría darse por:

Respuesta marcada: A. Una elongación del ángulo de inclinación; dicho ángulo es la línea imaginaria que forma el fémur con el trocánter menor.

12. Una alteración propioceptiva podría ser un factor de posible lesión debido a:

Respuesta marcada: D. Un fallo en el feedforward, que es el encargado de las expectativas del deportista ante las situaciones del juego.

13. Una lesión por debilidad de la pared abdominal podría afectar al ritmo lumbopélvico, produciéndose los siguientes desajustes biomecánicos:

Respuesta marcada: C. Una contracción del recto anterior desde craneal hasta caudal.

14. Respecto a los mecanismos de producción del LCA; indique la falsa:

Respuesta marcada: E. Podría producirse durante un valgo de rodilla, flexión y con rotación interna.

15. Según las reglas de Ottawa, ¿cuáles de las zonas NO debes explorar ante una lesión de tobillo?

Respuesta marcada: D. Hueso cuboides.

16. Señale los motivos por los que el ejercicio es capaz de reducir el dolor producido por el DOMS:

Respuesta marcada: E. Todas son correctas.

• Aumento del flujo sanguíneo y la temperatura tisular.
• Aumento de la acción aferente de las grandes unidades sensoriales.
• Eliminación al torrente sanguíneo de opioides endógenos.
• Liberación de las adherencias tisulares producidas por la cicatrización inicial.

17. Indique la correcta sobre las palancas biomecánicas de segundo género:

Respuesta marcada: B. Son palancas donde se busca la producción de fuerza.

18. Señale la falsa sobre la lesión sindesmótica:

Respuesta marcada: E. El tratamiento siempre debe ser yeso de 8 a 12 semanas.

19. ¿Cuál es la principal causa del dolor inguinal y de cadera en el deporte?

Respuesta marcada: B. Debilidad de aductores.

20. ¿Cuál de los siguientes ligamentos no limita los movimientos de la cadera?

Respuesta marcada: C. Ligamento coxígeo-femoral.

21. ¿Cuál es la principal función de un tendón?

Respuesta marcada: A. Unir el músculo al hueso.

22. Las contracturas que cursan con rigidez tisular pero no presentan dolor, se denominan:

Respuesta marcada: B. Contracturas análgicas.

23. Señale la escala para el uso como indicador para la práctica deportiva y función de cadera:

Respuesta marcada: A. Copenhagen five-second squeeze.

24. La tendinopatía comienza con un trastorno tisular a nivel intratendinoso que cursa con:

Respuesta marcada: E. Todas son correctas.

• Daño térmico.
• Irritación biomecánica.
• Hipoxia.
• Infiltración vascular.

25. Durante la recuperación de un LCA, ¿en qué semana debe completar la marcha normal?

Respuesta marcada: B. A las 6 semanas.

26. Dentro de las fases de recuperación de una lesión de sindesmosis, los ejercicios activos-asistidos se empiezan en la fase/día…

Respuesta marcada: A. Fase 1. Días 1-4.

27. ¿Qué lesión se puede producir debido a hiperactividad muscular y desequilibrios bioquímicos a nivel muscular?

Respuesta marcada: C. Calambres.

28. ¿Qué protocolo genérico se establece para el abordaje de una pubalgia?

Respuesta marcada: D. Fuerza: aductores e isquiosurales, core y movilidad articular.

29. ¿Cuál de las siguientes pruebas diagnósticas son para conocer el estado de la rodilla?

Respuesta marcada: B. Test de Lachman para la exploración del LCA.