Jocs Olímpics i Acrosport: Història, Esdeveniments i Tècniques

Jocs Olímpics: De l'Antiguitat a l'Era Moderna

Els Jocs Olímpics de l'Antiga Grècia

Els Jocs Olímpics de l'Antiguitat se celebraven a Olímpia i eren festes religioses, culturals i esportives a l'antiga Grècia, amb una història que abasta des del 776 aC fins al 392 dC.

Activitats dels Jocs Antics

• Lluita
• Pentatló: llançament de javelina, disc, salt de longitud
• Pancraci
• Curses de carros
• Diverses competicions artístiques com música, poesia i dansa

El Renaixement dels Jocs Olímpics Moderns

L'era moderna dels Jocs Olímpics va ser impulsada per Pierre de Coubertin el 1869. Després d'unes excavacions (franceses i alemanyes) per recuperar les restes d'Olímpia, que van finalitzar el 1881, va sorgir la idea de reprendre els Jocs. Evangelios Zappas va ser el primer a proposar-ho, i el 15 de novembre de 1870 es van celebrar uns primers intents que van fracassar per la manca de suport dels països. Després de la mort de Zappas, es va decidir establir la periodicitat de quatre anys.

Jocs Olímpics d'Hivern i Paralímpics

Jocs Olímpics d'Hivern

Els Jocs Olímpics d'Hivern es van establir el 1921 a Lausana, dedicats als esports de neu i gel.

Jocs Paralímpics

Els Jocs Paralímpics van començar el 1948, quan Ludwig Guttmann va organitzar una competició per a excombatents de la Segona Guerra Mundial amb lesions a la columna. El 1990, a París, es van celebrar els primers Jocs on van participar dones.

Moments Històrics i Fites Olímpiques (1912-2016)

• 1912 - Estocolm: S'instal·la un podi i s'hissen les banderes dels països.
• 1924 - París: S'estableix la Vila Olímpica per als participants. El llegendari nedador Johnny Weissmuller guanya 3 ors i esdevé el futur protagonista de Tarzan.
• 1928 - Amsterdam: Les dones competeixen en atletisme per primera vegada.
• 1932 - Los Angeles: S'introdueix el peveter, que acull la flama olímpica durant la durada dels Jocs.
• 1936 - Berlín: Hitler vol provar la superioritat de la raça ària, però Jesse Owens, un atleta afroamericà, guanya 4 ors en proves de velocitat. Hitler abandona l'estadi per no haver de proclamar-lo campió.
• 1948 - Londres: Després de la Segona Guerra Mundial, la situació és precària. S'ha de racionar el menjar i les medalles són de llautó.
• 1960 - Roma: Abebe Bikila guanya la marató corrent descalç.
• 1968 - Mèxic: Bob Beamon estableix un rècord mundial en salt de llargada amb 8,90 m. Dick Fosbury revoluciona el salt d'alçada saltant d'esquenes al llistó (estil Fosbury Flop).
• 1972 - Múnic: Mark Spitz guanya 7 ors i estableix 7 rècords mundials. Es produeix l'assassinat de 10 esportistes israelians, conegut com la massacre de Setembre Negre.
• 1984 - Los Angeles: Es corre la marató femenina per primera vegada.
• 1988 - Seül: Ben Johnson és desposseït de la victòria en els 100 metres llisos per dopatge, passant l'or a Carl Lewis, que també guanya 2 ors més en salt de llargada i relleus.
• 1992 - Barcelona: El Dream Team de bàsquet guanya l'or sense problemes. Espanya aconsegueix 22 medalles.
• 2000 - Sydney: La bandera olímpica és retornada al COI per l'atleta Harry Prieste.
• 2008 - Pequín: Michael Phelps guanya 8 ors en natació.
• 2012 - Londres
• 2016 - Rio de Janeiro

Acrosport: L'Art de les Figures Humanes

Què és l'Acrosport? Definició i Elements Clau

L'acrosport és un esport acrobàtic realitzat amb un company o en grup, mitjançant la combinació de piràmides humanes, salts i elements coreogràfics, on el cos realitza diverses funcions.

Elements Principals de l'Acrosport

• Formació de figures
• Realització de figures al terra (com transicions)
• Utilització de música

Rols i Tipus de Formacions en Acrosport

Rols: Àgil i Portor

• L'àgil: la persona de dalt, que requereix agilitat i equilibri.
• El portor: la persona de la base, que proporciona suport i força.

Figures Humanes i Piràmides

• Figures humanes: formacions estètiques sense que un estigui directament sobre l'altre.
• Piràmides: sempre impliquen una estructura d'almenys dos pisos.

Consells Essencials de Seguretat en Acrosport

• Mantenir l'esquena recta i no corbar-la.
• Mantenir el to muscular i no relaxar-se.
• Els portors han d'aixecar el pes dels altres amb la força de les cames i no de l'esquena.
• A l'hora de recolzar-se en un portor, s'han de buscar zones on no se li faci mal.