Importancia del Ocio y Tiempo Libre en la Dependencia

Conceptos Fundamentales del Tiempo Libre

Concepto de tiempo de ocio: Periodo de tiempo no sujeto a obligaciones que nos queda después de hacer nuestras necesidades.

Concepto de ocio: Es un conjunto de actividades que la persona realiza en su tiempo libre.

La Educación del Ocio

3.1 Animación Sociocultural

Engloba un conjunto de acciones que tienen como finalidad motivar y dinamizar a personas para que se desarrollen personal y socialmente.

3.2 Objetivos de la Educación del Ocio

Desde los espacios de ocio y tiempo libre se han de plantear intervenciones que ayuden a conseguir los siguientes objetivos:

• Fomentar la libre elección.
• Crear espacios de diversión con actividades lúdicas.
• Recuperar, mantener y potenciar diferentes habilidades para la autonomía.
• Fomentar la creatividad.
• Realizar actividades que tengan una mejora en el estado físico y psicológico.
• Procurar que la persona se sienta parte de la comunidad.

Agentes de Ocio

Son las personas que contribuyen a que las personas tengan conductas satisfactorias en su tiempo libre:

4.1 La Familia

Generalmente, la persona usuaria participa con la familia en las actividades de ocio.

4.2 Las Entidades Asociativas

En función de las características de la persona y del lugar donde vive, tendrá a su disposición asociaciones donde se realizan actividades de ocio y tiempo libre.

Las Personas Mayores y el Tiempo Libre

La actitud de las personas mayores frente a la vejez es fundamental para vivir el tiempo libre de una manera determinada. Dificultades que pueden tener:

1. Problemas de adaptación por la falta de actividad laboral.
2. Aparición de la enfermedad y la dependencia.

Las Personas con Discapacidad y el Ocio

Para planificar los planes para personas con discapacidad es importante valorar su grado de funcionalidad. Personas con diferente tipo de discapacidad pueden tener un mismo grado de funcionalidad; en cambio, personas con la misma discapacidad pueden tener un grado de funcionalidad muy diferente.

Las Personas Enfermas y el Tiempo Libre

Todas las personas enfermas son diferentes, pero podemos identificar algunas características que pueden ser útiles a la hora de elegir las propuestas de ocio:

• Limitaciones físicas.
• Dificultades en el aspecto psíquico y emocional.
• Periodo en el área social.

La elección de las propuestas del tiempo libre también está condicionada por:

• El tipo de enfermedad que padece y la progresión de la fase en la que se encuentra.
• La persona y cómo vive su enfermedad.
• La capacidad funcional y las limitaciones físicas o psíquicas.

Desarrollo de Recursos de Ocio y Tiempo Libre

Recursos Lúdicos

La gran finalidad del tiempo libre es divertirse y pasarlo bien; por lo tanto, es importante planificar actividades con una finalidad. Existen muchos beneficios del juego:

• Mejora la movilidad y la agilidad.
• Favorece la percepción sensorial.
• Ejercita las habilidades cognitivas.
• Potencia el contacto social y la comunicación.
• Ofrece entornos nuevos para el aprendizaje.

Recursos Festivos

La fiesta permite disfrutar en todo su proceso: en el momento que sucede y en el futuro, recordando lo bien que lo pasamos. Siempre fomentaremos la participación de los usuarios y, siempre que se pueda, invitaremos a familiares.

Actividades Deportivas y Paradeportivas

La mayoría de los deportes, si se adaptan, los pueden practicar las personas en situación de dependencia. Además, existe una gran variedad de actividades deportivas o paradeportivas dirigidas específicamente a diferentes colectivos.