Història i tècnica del voleibol

Origens

El voleibol va ser inventat en 1895 per un professor d'E. Física dels EE.UU, William G. Morgan.

Les primeres regles daten del 1896. Es va estendre ràpidament i va arribar a Europa gràcies a les tropes americanes durant la Primera Guerra Mundial.

El 1949 van començar els primers campionats mundials.

El 1952 es va introduir la modalitat femenina.

Va ser olímpic per primera vegada l'any 1964, i encara ho és.

A Espanya va començar a practicar-se a les platges de Catalunya el 1920.

El 1960 es va fundar la Federació Espanyola de Voleibol.

Terreny de joc

El voleibol es practica en un camp de 18 x 9 m.

La xarxa té una alçada de 2'43 m a la modalitat masculina i de 2'24 m a la femenina.

Tècnica

Les regles d'aquest esport obliguen el jugador a picar la pilota sense possibilitat d'agafar-la.

-La passada: és l'element tècnic fonamental per poder jugar en equip.

Les passades poden ser:

D'avantbraços que es realitza colpejant la pilota amb els avantbraços. S'utilitza fundamentalment al rebre el servei de l'equip contrari (primer toc de l'equip) i la pilota s'ha de dirigir cap el col·locador.

De dits és l'altra forma bàsica d'enviar una pilota a un jugador impulsant amb la punta dels dits. Normalment és el segon toc de l'equip.

-La rematada: és el tercer toc i darrer. Es tracta de rematar la pilota en salt, intentant aconseguir punt, esmaixant la pilota al camp contrari dins dels límits de la pista.

-El bloqueig: és una acció que serveix per defensar-se de la rematada de l'equip contrari. La realitzen normalment un o dos jugadors que són a prop de la xarxa.

-El servei: és el cop que es dóna a la pilota per iniciar el joc. Hi ha diferents tipus de servei: servei baix (iniciació), lateral, de tennis i en suspensió.

Tàctica

El camp es divideix en zones que han de ser ocupades pels jugadors a fi de cobrir tots els espais i evitar que la pilota toqui a terra.

Hi ha 6 zones, numerades de l'1 al 6 començant pel costat dret del camp.

Els jugadors, segons la seva funció poden ser:

-Defensors: juguen a la zona de defensa (1, 6 i 5)

-Col·locador: la seva funció és col·locar la pilota, amb una passada de dits, en una bona situació per què es pugui fer la rematada. La situació, generalment, serà la zona 3 d'atac.

-Rematadors: són els jugadors que tenen la funció de finalitzar les jugades d'atac amb una rematada. La seva situació serà a les zones 2 i 4.

Reglament general

Duració: es juga al millor de cinc sets, sense límits de temps.

Jugadors: 12 jugadors per equip, 6 al camp. Es poden fer 6 canvis en un mateix set.

Puntuació: cada set es guanya aconseguint 25 punts. Si hi ha un empat a 24 o 25 es tindrà que seguir jugant fins que un dels dos equips guanyi amb una diferencia de 2 punts.

Temps mort: 2 per set.

Àrbitres: 2 àrbitres.

Reglament propi del jugador

-Per passar la pilota al camp contrari un equip pot fer fins a tres tocs. Si un equip fa un bloqueig, aquest no compta com a toc i, per tant, disposa encara dels tres tocs reglamentaris.

-Un jugador pot tocar la pilota amb qualsevol part del cos.

-Si la pilota, després de tocar-la un receptor, surt fora dels límits del camp i no toca a terra, encara es pot seguir jugant. Es pot sortir del camp per colpejar-la.

-Un jugador no pot tocar dues vegades seguides la pilota excepte després del bloqueig.

-Durant el bloqueig els jugadors poden passar els braços per damunt de la xarxa, però sense tocar-la.

-La línia central es pot trepitjar però no traspassar.

-Mai es pot tocar la xarxa.

Origens

A la Xina ja es practicaven jocs similars al futbol cap a l'any 200 a.C.

A Florència (Itàlia) es jugava vers l'any 1410 al giocco di calcio.

Però va ser a Anglaterra on es va començar a jugar d'una manera semblant a l'actual (meitat del segle XIX). De la Universitat de Cambridge van sortir les primeres regles del futbol.

El 1866 es va disputar el primer partit de futbol entre el Sheffield i el Londres.

A Espanya es va començar a practicar cap al 1878, que és l'any que es va fundar el primer equip espanyol, el Recreatiu de Huelva.

Terreny de joc

El futbol es juga en un camp d'una longitud entre 90 i 120 m i d'una amplada que oscil·la entre 45 i 90 m.

Tècnica

-Conduccions: són desplaçaments que fan els jugadors pel camp amb la pilota controlada.

-Driblatges: accions, realitzades a gran velocitat, que serveixen per escapar del marcatge d'un jugador adversari.

-Passades: accions amb les que fem arribar la pilota a un company de l'equip.

-Controls: consisteixen a mantenir el domini de la pilota després de rebre una passada. Aquests es poden fer amb diferents parts del cos: pit, peu, cuixa, etc.

-Rematades de cap: consisteix en desviar la pilota amb el cap per rematar a la porteria contrària.

-Serveis: poden ser:

-De banda: es treu amb les dues mans per sobre del cap.

-De porteria: es treu des de l'àrea del porter amb la pilota plantada després de que la pilota surti per la línia de fons. Serveix per reprendre el joc.

-De falta: es treu amb el peu des del punt on s'ha comès la falta.

-Xut: cop donat amb el peu.

-Tècnica de porter: podem resumir en tres accions:

-Sortides: el porter surt de la porteria per rebutjar la pilota, desviar-la amb els peus, prendre la pilota al davant o parar un xut de l'adversari quan s'acosta a la porteria.

-Parades: el porter atura la pilota sense que se li escapi de les mans.

-Rebuig: el porter no aconsegueix aturar la pilota i l'agafa i la desvia.

Tàctica

Amb aquestes accions tècniques encadenades, els jugadors persegueixen l'objectiu del joc del futbol: marcar gol.

L'objectiu de l'atac és introduir la pilota a la porteria contrària.

L'objectiu de la defensa és evitar el gol de l'equip contrari.

Els jugadors, per les seves característiques i per la seva organització sobre el terreny de joc, es poden dividir en:

-Porter: encarregat de vigilar la porteria.

-Defenses: juguen a prop de la seva porteria i la seva funció és evitar l'atac dels davanters de l'equip contrari.

-Centrecampistes: es mouen pel mig del camp i són els que busquen el control de la pilota i s'encarreguen d'organitzar el joc del seu equip i fer la transició de defensa-atac.

-Davanters: culminen les jugades d'atac de l'equip intentant aconseguir un gol.

Reglament general

Duració: dues parts de 45 minuts amb descans de 15 minuts. En partits on es necessita un guanyador, en cas d'empat al final del partit, es farà una pròrroga de dues parts de 15 minuts. De persistir l'empat, cada equip realitzarà 5 llançaments des del punt de penal de manera alternada.

Jugadors: cada equip té 11 jugadors, un dels quals serà el porter. A la banqueta hi hauran 5 jugadors reserves. Durant el partit es poden fer un màxim de tres canvis més el porter.

Àrbitres: un àrbitre, dos jutges de línia i el 4t àrbitre.

Reglament propi del jugador

-No es pot tocar la pilota amb les mans, a excepció del porter.

-Es falta fer la traveta, empènyer, subjectar...

-Sancions:

-Faltes: es treuen des del lloc on s'ha comès la falta. Segons la perillositat i la violència de l'entrada poden ser sancionades amb:

-Tarjeta groga: dues grogues suposaran una vermella.

-Tarjeta vermella: expulsió del terreny de joc.

-Fora de joc: es fora de joc quan en el moment d'efectuar una passada en camp contrari, el jugador que rep la passada, almenys no té entre ell i la porteria dos adversaris. No es sanciona quan la passada procedeix d'un servei.