Hidroterapia: Uraren Onurak eta Erabilerak

Lehenengo ebaluaketa

1. Gaia → Ura osasun iturri.

1. Zer da hidroterapia?

Ura erabiliz, gorputz osoa edo zati batzuk tratatzeko erabiltzen den terapia da.

2. XIX. mendean zein hiru pertsona ziren garrantzitsuenak?

-Wilheim Winternitz. Medikua.

-Vizenz Priessnitz.

-Sebastian Kneipp.

3. Sebastianek zein metodo gomendatzen zuen?

-Estalketak egitea.

-Janari garbia.

-Masajea.

-Lasaitasuna.

-Kirola egitea.

-Ur hotz eta ur bero txorrotak.

-Bainuak ur hotz eta beroarekin gorputz osoan edo zati batean.

4. Uraren erabilera: 2 taldetan sailkatzen dira:

-Erauzketa: iturburuko ura erauzi behar da kontsumorako.

(Extracción) (Manantiales)

·Udala: erabilera publikoa, komertziala eta bizitzeko ura.

·Abeltzaintza: ureztatzeko eta animaliek kontsumitzeko ura da.

·Meatzaritza.

·Industriala.

-Ez-erauzketa: Naturan hartzen dugun ura.

·Garraioa: Uretan merkeagoa da merkantzia garraiatzea. (barcos mercantes)

·Urarekin erlazionatutako kirolak.

·Energia hidroelektrikoa.

·Hondakinak.

5. Uraren zikloa:

Uraren zikloa itsasoan hasten da, lehenengo itsasotik lurruntzen da eta atmosferako gasarekin elkartzean hodeiak sortzen dira. Hau dena kondentsatzen da eta hodeiek pisua hartzen dutenean, prezipitazioa gertatzen da: hiru egoeretan, likido (euria), solido (elurra) eta gas (ihintza). Geroago filtrazioa egoten da lur azpian, bertan errekak sortzen dira eta berriro ura itsasora doa, horrela zikloa berriz hasten da. Amaitzeko, ibaietara ere, itsasoan amaitzen da, ur zati bat lurrera erortzen da.

7. Ur mineralak eta termalak.

-Ur mineromedizinalak: konposizio kimiko, fisiko eta kimiko-fisikoagatik, propietate terapeutikoak dituzte.

-Ur termalak: Iturburuko tenperatura, gutxienez lau gradu zentigradutan igotzen da, lur azpitik ateratzen den ur beroa.

8. Nola eratzen da uraren formula?

Ur molekula eratzen da → 2 atomo elkartzen direnean.

Elementu bakoitzak bere elektroiak partekatzen ditu.

-Hidrogenoa → elektroi 1 partekatzen du. → lotura kobalentea.

-Oxigenoa → 2 elektroi partekatzen ditu.

Horregatik → 2 atomoak molekula egonkor bat osatzen dute

Uraren masan milioika molekula daude.

Oxigenoak, hidrogenoaren atomoak erakartzen ditu, orduan hidrogeno zubiak eratzen dira.

9. Uraren propietateak:

Termikoa:

• Uraren irakite tenperatura (100ºC) da itsas mailan.
• Fusio tenperatura.
• Gaitasun kalorifikoa.
• Bero espezifiko handia.

Mekanikoa:

• Dentsitatea: 1g/cm3 da. Bolumen batean daukagun masa d=m/d
• Gainazaleko tentsioa.

Beste:

• Zapore, usain eta kolore gabea da.
• Naturan.
• Disolbatzailea.
• pH.

10. Egia eta gezurra:

2. Gaia → Ura eragile fisiko bezala.

1. Esanahiak:

Eragile Fisikoa: edozein energia duen elementu bat izan ahal da, gorputz osoan edo zati batzuetan.

Estimulua: gure barne oreka apurtzen duen elementua.

SGA: oreka berreskuratzeko behar ditugun erreakzioak.

Homeostasia: gure barne oreka.

2. Zeintzuk dira SGAren faseak?

Alarma fasea: estimulua gure gorputza jotzen duenean, adrenalina deskarga gertatzen da, gure gorputza ihes egiteko, adibidez.

Euste fasea: gorputza martxan jartzen da oreka berreskuratzeko.

Neke fasea: estimulua oso indartsua bada gure gorputza zauritu edo hil egin daiteke.

3. Organismoak tenperatura zentrala igotzen nabaritzen diren bi prozesu deskribatu, 36,5°C-tik behera jaisten denean.

Termogenesia:

AZPITIK:

-Hotzikarak: giharretako uzkurdurak dira.

-Adrenalina deskarga: deskargak sortzen ditu, eta bero kantitate handia eskatzen du.

-Basokonstrikzioa.

-Piloerekzioa.

Organismoak tenperatura zentrala jaisten nabaritzen diren bi prozesu deskribatu, 36,5°C-tik gora igotzen denean.

Termolitikoak:

GAINETIK:

-Izerdia: gure gorputzak ebaporazioaren bitartez tenperatura erregulatzeko prozesua.

-Basodilatazioa: zure tenperatura altuagoa bada, gure barruko zirkulazioak odol gehiago formatzen du eta larruazalean dago, eta hori gure gorputza hozteko, eta gero bueltatzen da.

-Harreman zuzena.

4. Azaldu zein faktoreren menpe dagoen estimuluen intentsitatea.

ENERGIA KANTITATEA, ESTIMULUEN KONBINAKETA, KALTETUTAKO GAINAZALA ETA ESTIMULUEN KONBINAKETA.

5. Zer nolako eragile fisikoa da ura, teknika hauek aplikatzen direnean?

>40°C-ko bainua → Eragile Fisiko termikoa.

> Presiozko zorrotada edozein tenperaturan → Konplexua.

> Bainu galbaniko batean → Elektrikoa.