Handbol i Tennis: Regles, Puntuació i Estratègies Clau

Handbol: Guia Bàsica

L'handbol consisteix a marcar gol a la porteria contrària utilitzant només les mans. Els equips solen estar formats per set jugadors, incloent-hi un porter.

Normes Bàsiques de l'Handbol

1. Màxim de 3 passes sense botar la pilota.
2. Màxim 3 segons amb la pilota a les mans sense estar en moviment.
3. El defensor i l’atacant no poden trepitjar ni entrar a l’àrea del porter.
4. Està permès fer bloquejos sempre que no s’utilitzin els braços o les cames.
5. Es pot treure la pilota a l'oponent amb la mà oberta.
6. Els serveis de porteria es faran sempre després d’haver rebut un gol o que la pilota hagi sortit del camp per la línia de fons.
7. El servei de banda es realitzarà quan la pilota surti per banda i per sacar caldrà trepitjar la línia de banda. En cas que no es trepitgi, serà cop franc per l’altre equip. A l’hora de sacar, els oponents han d'estar a dos metres de distància.
8. No es pot ni empènyer ni agafar l’oponent.
9. No està permès llançar-se a disputar una pilota amb un oponent al terra.

Faltes en Handbol

1. Cop Franc: És un llançament creat per una falta fora de l’àrea o per un servei de banda mal efectuat. Es treu des de fora la línia discontínua i tots els atacants s'han de situar darrere.
2. Penal: És un tir provocat per una falta dins de l’àrea. El llançador no pot trepitjar la línia de penal i la resta de jugadors han d'estar mínim a dos metres i darrere la línia discontínua.

Tennis: Guia Bàsica

El tennis és un esport que es juga amb raquetes i es disputa entre dos jugadors (individuals) o entre dues parelles (dobles).

Puntuació en Individuals

El jugador que primer arribi als 7 punts guanyarà el joc amb la condició de marge de dos punts de diferència. Si els dos jugadors arriben a 6 punts, el joc es continuarà fins que hi hagi la diferència de dos punts. El jugador que tregui primer seguirà traient fins que perdi el punt.

Normes Bàsiques del Tennis

1. El servei s'alterna entre les dues meitats de la pista. Per a cada punt, el servei comença darrere de la línia més allunyada de la xarxa. El restador pot començar a qualsevol lloc al seu costat de la xarxa.
2. A un servei legal, la pilota ha de passar per sobre la xarxa i caure sobre el rectangle de servei. Si la pilota toca la xarxa però cau al quadre de servei, serà net, que significa servei nul, i el servidor haurà de repetir el servei.
3. Una falta és un servei que surt fora del quadre de servei o que no passa sobre la xarxa. També és falta quan el jugador trepitja la línia de fons o més enllà de la marca central de la línia abans que la pilota caigui.
4. Si al segon servei també comet una falta, es produeix una doble falta, i el restador guanya el punt.
5. Una restada legal consisteix en què el restador colpeixi la pilota exactament un cop abans que la pilota hagi botat dues vegades. La pilota llavors ha de tornar a passar sobre la xarxa i botar a l'altra meitat de la pista. El primer jugador que no aconsegueix retornar legalment la pilota perd el punt.

Puntuació al Tennis

1. Un partit de tennis està format per sets, guanya qui aconsegueixi un número predeterminat de sets.
2. Cada set està integrat per jocs. A cada joc hi ha un servidor, que es va alternant. Aquests jocs estan formats alhora per punts.
3. El primer a guanyar quatre punts amb una diferència mínima de dos punts respecte al seu oponent és el guanyador del joc. Si cap dels jugadors tingués un avantatge de dos punts en arribar a quatre, guanya el joc el primer que aconsegueixi una diferència de dos punts.
4. Quan un jugador guanya el seu primer punt, el resultat momentani és de 15, quan guanya dos punts, 30 i quan guanya tres punts, 40.
5. Si els dos jugadors estan empatats a 40, es diu que hi ha deuce o iguals. El primer jugador o parella que guanyi un punt després del deuce, aconsegueix un avantatge; si també guanya el següent punt, aconsegueix el joc. Si no aconseguís el següent punt, tornaria a haver-hi deuce fins a aconseguir una diferència de dos punts.
6. El jugador que guanya sis jocs aconsegueix la victòria al set. Si es dóna que un jugador arriba al sisè joc, però amb una diferència d'un punt (6-5) s'haurà de continuar fins a aconseguir una diferència de dos.
7. En arribar al 6-6 es jugarà un tie-break, on el resultat del set es juga mitjançant punts fins que algú arriba a set. El guanyador del tie-break també aconsegueix el set.