Guia Completa de Reglament i Tècniques: Handbol i Esport de Sala

Reglament de l'Handbol: Faltes i Sancions

Faltes Tècniques

Són aquells comportaments contraris a les normes del reglament:

• Contacte amb el contrari: No es pot subjectar, colpejar o prendre la pilota amb el puny.
• Maneig de la pilota: No es pot tocar la pilota de cintura cap avall, ni retenir-la més de 3 segons.
• El porter: Dins la seva àrea, el porter pot tocar la pilota amb tot el cos, no comet passos ni dobles ni 3 segons, i no té córner.
• Zones de camp: L'àrea de porteria no es pot trepitjar, però sí utilitzar l'espai aeri.
• Joc passiu: Si l'equip amb la pilota no mostra una clara intenció de llançar, o els canvis es fan amb lentitud, o es juga la pilota al camp propi i no avança, es considera joc passiu.

Faltes Disciplinàries

Són aquelles que fan referència al comportament dels jugadors durant el joc, a l'esportivitat i al respecte.

Sancions

Sancions per Faltes Tècniques

• Cop franc: És un llançament que es produeix quan s'ha comès alguna falta. S'executa des d'on s'ha fet la falta, excepte si s'ha produït entre les línies de 6 i 9 metres.
• Penal: És un cop franc que es llança des de la línia de 7 metres i se senyala quan es produeix una falta en una ocasió clara de gol o per cessió de la pilota al porter.

Sancions per Faltes Disciplinàries

• Amonestació: És una sanció per una falta reiterada o un comportament antiesportiu (1 targeta groga).
• Exclusió: És una sanció per acumulació de 2 amonestacions o per infraccions repetides. El jugador surt del terreny de joc durant 2 minuts.
• Desqualificació: La tercera exclusió comporta la desqualificació. El jugador no torna a jugar, però pot ser substituït després dels 2 minuts (1 targeta vermella).

Introducció a l'Esport de Sala amb Estic i Bola

Orígens i Característiques Generals

Aquest esport col·lectiu es va crear el 1945, després de la Segona Guerra Mundial, i Alemanya i Àustria el van propagar per Europa.

Inicialment, es menciona que són 11 jugadors amb funcions diferents, i els adversaris són els 11 jugadors de l'equip contrari. L'espai de joc és comú per a companys i adversaris, definit pel reglament que determina les línies que delimiten el camp i les seves zones. Cada situació és diferent segons les decisions dels companys i dels adversaris. Es creen relacions de cooperació entre els jugadors d'un mateix equip i d'oposició entre els membres de l'altre equip.

Terreny de Joc

És una pista similar a la d'handbol, amb les mateixes porteries. Les línies laterals són planxes de fusta de 10 cm d'altura per fer-hi rebotar la bola.

La Pilota i l'Estic

• La bola té la mida d'una pilota de tennis, però és més dura i pesant.
• L'estic és semblant al d'hoquei sobre herba.

Els Jugadors

Cada equip està format per sis membres, incloent-hi el porter. Els canvis s'efectuen quan la pilota surt per la línia de fons.

Àrbitres

Dos àrbitres controlen el partit.

El Partit

Es divideix en dos temps de 20 minuts, amb un descans de 5 minuts. Els gols s'han de marcar des de l'àrea formada per les línies discontínues (9 metres). Només hi ha fora quan la pilota passa per sobre de les planxes de banda o de fons.

Faltes i Sancions

Faltes

1. L'estic no es pot elevar més amunt dels muscles i en el joc sempre ha d'estar en contacte amb el terra. Només es pot elevar per llançar a gol i únicament es pot utilitzar la part plana de l'estic.
2. La bola s'ha d'empènyer i no colpejar, amb impuls previ de l'estic, i no es pot elevar més de 10 cm.
3. Els jugadors només poden tocar la pilota amb l'estic.
4. El cos o l'estic no poden obstaculitzar el jugador contrari o el joc.
5. No hi ha fora de joc.

Sancions Específiques

• Cop franc: Se sanciona tota falta involuntària de l'adversari comesa al camp. Es llança des d'on s'ha comès la falta.
• Penal: Se sanciona tota falta involuntària de l'adversari comesa a la zona de gol. Es llança des del punt de penal, a 7 metres de porteria.
• Penal córner: Se sanciona tota falta voluntària comesa fora de la zona de gol o bé involuntària dins de gol.

Fonaments Tècnics

• La conducció de la bola: Com que l'estic només es pot utilitzar per la part plana, trobem les dues tècniques explicades en hoquei sobre herba: amb petits cops a la bola (conducció clàssica) i passant l'estic d'una banda a l'altra (conducció hindú).
• Llançament de la bola: S'utilitza la tècnica de l'empenta o "push".