Guia Completa d'Orientació, Muntanya i Planificació d'Activitats a la Natura

Port d'Orientació i Cursa d'Orientació

Port d’orientació: Passejar, córrer buscant controls (balises) ajudat per mapa i brúixola.

Cursa d’orientació: La línia magenta és la línia que indica la distància que hi ha, però no la real. Els controls de pas són el lloc on estan les balises. La sortida es marca amb un triangle i l'arribada amb un cercle dins de l'altre. Els mapes d'orientació sempre estan orientats cap al Nord.

Elements Necessaris

• El mapa: Representació del terreny. Tipus de mapa: Topogràfics, Carreteres, Ciutats. Orientació.

Escala del Mapa

Relació entre mapa i terreny. Quan veiem un mapa 1:5000, vol dir que 1 cm al mapa equival a 50 m en realitat.

Corbes de Nivell

Les ratlles en una foto de corbes de nivell van de 5 en 5 m. L'equidistància va de 5 en 5. Com més fines són les línies, més desnivell hi ha.

• La targeta de control.
• La balisa.

Orientació de Mapa

Es pot fer de dues formes:

1. Pel terreny.
2. Utilitzant la brúixola.

Colors del Mapa

• Negre: Elements artificials.
• Blanc: Bosc ràpid.
• Verd: Vegetació.
• Groc: Terreny obert, cultius.
• Blau: Aigua.
• Vermell o fúcsia: Recorregut.
• Marró: Terra, relleu.

Elements Auxiliars

Mapa amb recorregut, Balisa, Pinça, Fitxa de descripció de controls.

Targeta de Control

S'utilitza per pinçar el pas pel control. Quan s’arriba a la balisa es marcarà amb la pinça a la seva casella corresponent. És obligatori entregar-la a l'arribada, sempre, s'hagi completat o no el recorregut.

Planificació i Legislació

Ecologia

Interacció del medi ambient, éssers humans i animals.

Respecte a la Natura

Intentar respectar la forma de cuidar el medi:

• No contaminar l'aigua amb detergents.
• No tirar brossa.
• Respectar valls i elements que trobem.
• No fer soroll.
• No fer foc.
• No fumar.

Protecció Natura

Hi ha un marc jurídic que reconeix diferents espais:

• Parcs.
• Reserves naturals.
• Monuments naturals.
• Paisatges protegits.

Reserva de Biosfera: Té normativa molt exigent; no et pots endur res.

Tipus d'Allotjament i Activitats

Acampada

Element que té estructura; cadascú ho munta lliurement. Cap tipus de servei, benestar o permís.

Campaments

Amb estructura determinada.

Colònies

Variades activitats educatives que es realitzen a la natura i ja tornen amb els serveis preparats.

• Casa de colònies / Alberg: Ensenyar a la gent que ve del sector primari.
• Granja escola: El sector primari és un sector educatiu.
• Aula de natura: L'objectiu és sensibilitzar la gent jove i gran perquè tinguin cura de la natura.

Valor Educatiu

• Conèixer la natura en contraposició al consumisme.
• Afavoreixen l'autonomia personal.
• Posen a prova elements com l'esforç.
• Fomenten habilitats i destreses personals.
• Fomenten la participació i el treball en equip.
• És important que fomentin l'ordre.
• Important el respecte cap als companys, instal·lacions i la natura.

Planificació de Campaments

Aspectes a considerar:

• Lloc que he d’agafar.
• Medi transport.
• Recursos humans (director, monitor, permisos).
• Ex animació i temàtica.
• Cronogrames i horaris.
• Elaborar menú i llistes.
• Llista de material.
• Elaborar pressupostos.
• Comunicació: tenir dades de la gent.
• Compra i preparació de material.

Planificació d'Excursió

• Tipus de client.
• Relleu i climatologia.
• Dia d'activitat.
• Vestiments i material.
• Farmaciola.
• Alimentació i aigua.
• Comunicació.
• Temps.
• Equipament: Calçat, Indumentària, Elements per dormir, Cantimplora, Frontal, Llanterna, Motxilla, Gorra i elements d'autoprotecció.

Prevenció Activitats Muntanya

Assegurances

• A través d'entitats privades.
• Assegurances d'empresa.
• Assegurances nominals.
• Llicència federativa.
• Assegurances per competicions.

Documentació

Documentació necessària:

• Fitxa monitors: Titulació, telèfon.
• Fitxa alumnes: Telèfon pares, nom pares, medicaments, intolerància alimentària, foto.
• Còpia targeta sanitària.
• Còpia cartilla vacunes.
• Autorització pares per sortida.
• Drets d'imatge.
• Autorització administració medicaments.
• Programació activitat.
• Còpia notificació activitat.
• Comprovant contracte assegurança.
• Còpia permís campament.