Gestió del Son i Higiene a l'Educació Infantil: Hàbits i Rutines

Gestió del Son i el Descans

Objectius del Primer Cicle (0-1 any)

• Treure peces de roba senzilles (mitjons/sabates).
• Participar activament en l'acte de desvestir-se.
• Buscar símbols que l'ajudin a conciliar el son.
• Acomiadar-se o saludar a l'hora d'anar a dormir o llevar-se.
• Despertar-se sense plorar.
• Adormir-se sol.

Objectius del Segon Cicle (1-3 anys)

• Participar en l’organització de l’espai per anar a dormir (posar/treure el matalàs, endreçar o arreglar el llit).
• Arreglar-se després del descans.
• Deixar endreçades les coses usades per al descans.
• Respectar el descans dels altres.

Rol de l'Educador en el Descans

• Preveure l'organització perquè l'espai sigui adequat (apartar taules, garantir un clima tranquil).
• Potenciar l'autonomia dels infants.
• Assegurar l'ús del lavabo abans de dormir.

Rutines Específiques per Aula

Llar 1 (Lactants)

• ABANS: Baixar persianes (a la meitat), preparar el llit (xumet, manteta, ubicació), canvi de bolquer, to suau, treure sabates, posar música.
• DURANT: Omplir agendes, vigilar els infants, torn de dinar.
• DESPRÉS: Pujar persianes, música de despertar, recollir, revisar bolquers, posar sabates.

Llar 2 (Cicle Mitjà)

• ABANS: Preparar el llit, treure sabates (amb ajuda), revisar bolquer, anar al lavabo, posar música, baixar persianes, baixar el to de veu.
• MENTRE: Omplir agendes, dinar, anar al lavabo (WC), observar.
• DESPRÉS: Pujar persianes, lavabo/bolquers, posar sabates, recollir, aturar la música, mantenir el to suau.

I3 (P3/Cicle Superior)

• ABANS: Preparar el llit, to de veu més baix, llum tènue, música, treure sabates.
• MENTRE: Omplir agendes, anar al lavabo, observació, aturar la música.
• DESPRÉS: Pujar persianes, anar al lavabo (WC), posar sabates, recollir, mantenir el to de veu suau.

Metodologia del Descans

• Activitats: Preparar-se per dormir, col·laborar en treure's la roba/sabates, agafar el xumet, estirar-se.
• Espai: Aula neta i ordenada; establir un racó de l'espai com a zona de relaxació.
• Materials: Llit individual, llençols i objectes personals (manta, peluix, etc.).
• Temps:
  • Matí: Quan l'infant ho necessiti.
  • Migdiada: Entre les 13:00 i les 15:00 hores, aproximadament 1 hora després de dinar.
• Agrupació: Grupal, o individual en altres moments.

Relació amb la Família (Descans)

• Informar-se de si hi ha alguna necessitat especial.
• Intercanvi d’informació diari (en recollir o deixar l'infant).
• Explicar com es duu a terme la rutina del descans.
• Entrevistes personals amb les famílies.

Higiene i Adquisició d'Hàbits

Objectius de l'Higiene

• Passar d’utilitzar bolquers a no utilitzar-los (control d'esfínters).
• Començar a entendre que ha de rentar-se les mans/cara si està brut/a.
• Començar a valorar el bany i col·laborar-hi.
• Mostrar interès per les activitats de vestir-se i desvestir-se.
• Final de l'etapa: Adonar-se si la roba està bruta.

Rol de l'Educador en l'Higiene

• Assegurar-se que l’infant té les capacitats per complir l’hàbit.
• Supervisar mentre es realitza l’hàbit i aplicar reforç positiu.
• Ensenyar-li l'hàbit com un joc.
• Control d'esfínters:
  • Portar-lo cada hora al lavabo.
  • Que vegi el vàter per augmentar la curiositat (WC a una altura adequada).
  • No forçar-los per iniciar el procés.
  • Acompanyar-los al lavabo abans i després de la migdiada.
• Mantenir una actitud tranquil·la i un ambient relaxat.

Relació amb la Família (Higiene)

• Aprofitar els moments de recollida o entrega dels infants per intercanviar informació.
• Acordar amb els pares l'inici del procés d’esfínters i les pautes amb què es durà a terme.