Fundamentos Técnicos y Protocolos de Seguridad en la Construcción de Pirámides Acrobáticas

Presa Mano-Pie

Utilizada por el portor para sostener al ágil situado en la cúpula de una posición de equilibrio estático. El agarre debe realizarse en la parte trasera del pie.

Los Apoyos Seguros

Entendemos por apoyos seguros todos aquellos puntos donde se pueda situar una carga (en este caso, el peso del ágil) y que no suponga un perjuicio físico para el portor. Los apoyos deben ser siempre sobre la prolongación del eje longitudinal de los segmentos, de forma que el peso caiga sobre el hueso y no en la mitad del mismo.

Consideraciones sobre los Apoyos

• En la posición de cuadrupedia: Los apoyos se realizarán sobre los hombros y la parte más baja de las caderas. NUNCA EN LA MITAD DE LA ESPALDA.
• En bipedestación: Siempre sobre las rodillas o en la unión de la cadera con la pierna, nunca sobre el cuádriceps. Además, en esta posición, la espalda ha de estar siempre recta, evitando curvaturas de la columna.

Fases en la Construcción de Pirámides Acrobáticas

Primera Fase: Construcción de la Pirámide

Los portores irán formando la base, adoptando las posturas elegidas en la posición más firme posible. La pirámide se forma del centro hacia los extremos y de abajo hacia arriba. De esta manera, además de conseguir un efecto visual más estético, permite a los ejecutantes realizar la construcción de manera más segura y fluida. Si los extremos se ensamblan en primer lugar, puede que nos encontremos con un espacio insuficiente para la formación central. Los ágiles, durante la trepa, deben subir lo más pegados posible a la base, evitando realizar empujes en dirección lateral para no desequilibrar a los portores.

Segunda Fase: Estabilización

Una vez conseguida la formación de la pirámide, esta se deberá mantener durante 6 segundos.

Tercera Fase: Desenlace (Desmontaje)

Debe realizarse en sentido inverso a la construcción, comenzando por los ágiles, que deberán ir bajando de la pirámide hacia delante o de forma lateral. Los portores o los ayudantes ayudarán en la recepción, sujetando por la cintura y espalda al ágil.

Protocolos de Seguridad en Acrosport

• Las bases y los portores deberán conseguir una buena estabilidad para poder soportar el peso y ofrecer seguridad a los compañeros.
• Todas las acciones que se realicen deben estar acompañadas de comunicación constante con los compañeros para que sepan en todo momento lo que se va a hacer y así evitar lesiones.
• No subir ni descender saltando, bajo ningún concepto, ya que podemos lastimar a las bases.
• Antes de subir sobre las bases:
  • Comprobar si estas son estables.
  • Analizar cómo y por dónde subir.
  • Avisar a las bases de que nos disponemos a subir.
  • Observar que las zonas donde realicemos los apoyos sean las apropiadas.
• Colocar la espalda siempre recta.
• Mantener el tono muscular, no relajándose, para de esta forma poder adoptar posturas rígidas.