Fundamentos Técnicos del Fútbol: Guía Completa para Jugadores y Entrenadores
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Fundamentos Técnicos del Fútbol: Guía Completa
La Técnica en el fútbol abarca todas las acciones que un jugador puede desarrollar, dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto permitidas por el reglamento. Se divide en:
- Técnica Individual: Acciones en beneficio propio.
- Técnica Colectiva: Acciones en beneficio del equipo.
El Control del Balón
El Control es la acción de hacerse con el balón, dominarlo y colocarlo en la posición adecuada para una acción posterior. Se clasifica en:
- Controles Clásicos: parada, semiparada, amortiguamiento.
- Controles Orientados: doble control con finta, con drinbling, control-pase, etc.
Habilidad
La Habilidad es la capacidad de dominar el balón por el jugador, ya sea en el suelo o en el aire, mediante más de dos contactos. Se divide en:
- Estático: Jugador y balón parados.
- Dinámico: Jugador y balón en movimiento.
La Conducción del Balón
La Conducción es la técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón mientras rueda por el terreno o lo transporta por el aire. Puede ser Individual y Colectiva.
Golpeo con el Pie
El Golpeo con el pie se refiere a todo toque que se da al balón de forma más o menos violenta. Involucra la Pierna activa y la Pierna pasiva.
Golpeo con la Cabeza
El Golpeo con la cabeza es todo tipo de contacto que se da al balón de forma más o menos violenta con la cabeza.
El Regate
El Regate es la acción técnica que permite avanzar con el balón, conservándolo y desbordando al adversario para que no intervenga en el juego. Se clasifica en: Simple y Compuesto.
El Tiro
El Tiro es la acción técnica que consiste en todo envío del balón sobre la portería contraria.
Cobertura
La Cobertura es la protección del balón por medio de la oposición corporal. Se clasifica Según la Acción (en carrera y dinámica) y Según la Protección (de costado y espalda).
Despeje
El Despeje es una forma eficaz de resolver una situación comprometida cerca de la portería, alejando el balón lo más posible.
Intercepción
La Intercepción es una técnica defensiva que ocurre cuando el balón es tocado, lanzado o golpeado por un contrario, modificando su trayectoria y evitando o no el fin perseguido por el lanzador. Puede ser Irreflexiva o Reflexiva.
Entrada
La Entrada es una acción físico-técnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro del jugador oponente que está en posesión del balón, con el fin de interceptarlo e impedir que progrese en el terreno o sea dueño del juego.
Carga
La Carga es una acción sobre el jugador que debe hacerse sin violencia ni peligro. Puede ser Hombro a hombro o Hombro espalda.
Tackle
El Tackle es el forcejeo o lucha con el adversario por la posesión del balón.
Pase
El Pase permite establecer una relación entre dos o más compañeros de un equipo mediante la transmisión del balón por un toque. Se clasifica por Distancia (corto, medio, largo), Altura (alto, medio, raso) y Dirección (adelante, atrás, horizontal y diagonal).
Finta
La Finta es un movimiento del cuerpo con o sin balón destinado a engañar al adversario. Puede ser realizada antes de recibir el balón en beneficio propio, después de recibir el balón en beneficio propio, o sin recibir el balón en beneficio de un compañero.
Acciones Combinativas
Las Acciones Combinativas son aquellas entre dos o más compañeros de un mismo equipo. Se clasifican Según su Finalidad (con eficacia, sin eficacia) y Según su Objetivo (en progresión, en temporización).