Fundamentos de la Salud, Sistema Circulatorio y Prevención de Enfermedades Cardiovasculares

Conceptos Fundamentales de la Salud

Definición de Salud

La Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedades.

Aunque esta definición ha sido criticada, se mantienen puntos de acuerdo esenciales:

• La salud de una persona no puede definirse solo en términos de estado físico.
• La idea de salud no puede limitarse a la ausencia de enfermedad, sino que debe incluir elementos positivos como el concepto de bienestar.

Determinantes de la Salud

La salud de una persona depende de varios factores clave:

• Estilo de vida individual: Incluye todos aquellos comportamientos personales que tienen algún impacto en la salud.
• Factores ambientales: Incluyen factores sociales y factores medioambientales.
• Factores genéticos: Dependen de la información hereditaria contenida en los genes.

Enfermedades Cardiovasculares (ECV)

Infarto de Miocardio y Accidente Cerebrovascular

Los infartos del miocardio se deben fundamentalmente a la obstrucción de una de las ramificaciones de la arteria coronaria.

La causa más frecuente de la obstrucción es el depósito de lípidos (grasa) en la pared interna de las arterias. Como consecuencia de estas placas de grasa, la luz de la arteria se hace menor y la pared se vuelve rugosa y rígida. Al pasar la sangre por las zonas rugosas, pueden formarse coágulos o trombos que taponan los vasos. La formación de trombos puede afectar también a las arterias de otros órganos vitales.

Un Accidente Cerebrovascular (ACV) es una obstrucción o rotura que ocurre en una arteria del cerebro.

Componentes del Sistema Circulatorio

1. Corazón: Funciona como una bomba que impulsa la sangre a circular.
2. Arterias: Vasos que llevan la sangre desde los ventrículos del corazón hasta los órganos.
3. Venas: Vasos que conducen la sangre desde los órganos a las aurículas del corazón.
4. Capilares: Vasos de pequeñísimo diámetro que conectan las arterias con las venas.
5. Sangre: Está formada por:
   • Plasma sanguíneo: Formado fundamentalmente por agua en la que se encuentran disueltas varias sustancias.
   • Células sanguíneas:
     • Glóbulos Rojos: Células que han perdido sus núcleos y se han transformado en bolsitas llenas de pigmento.
     • Glóbulos Blancos: Células con núcleo que intervienen en la defensa del organismo.
     • Plaquetas: Fragmentos de células que intervienen en la coagulación de la sangre.

Epidemiología y Prevención

Epidemiología y Medicina Preventiva

La Epidemiología es la rama de la medicina que estudia la distribución y la causa de las enfermedades, siendo la base de la Medicina Preventiva. Esta parte de la medicina incluye todas las medidas destinadas a evitar la aparición de la enfermedad.

Factores de Riesgo y Colesterol

Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares (ECV):

• Colesterol elevado
• Tensión arterial alta (Hipertensión)
• Edad
• Sexo
• Diabetes
• Tabaquismo

El Papel de las Lipoproteínas (Transporte de Colesterol)

El colesterol no se disuelve en la sangre, por lo que necesita proteínas que lo transporten, conocidas como lipoproteínas. Hay dos tipos principales:

Lipoproteínas de Alta Densidad (HDL)

Si el colesterol viaja con estas proteínas, se considera colesterol bueno, ya que lo llevan al hígado donde es destruido.

Lipoproteínas de Baja Densidad (LDL)

Si el colesterol viaja en estas proteínas, se denomina colesterol malo, ya que permanece en el plasma y aumenta significativamente el riesgo de ECV.