Fundamentos y Reglas del Fútbol y Fútbol Sala: Dimensiones, Posiciones y Técnica

Orígenes e Historia del Fútbol Sala

El fútbol sala nació en 1930, en Uruguay, de la mano del profesor Juan Carlos Ceriani. Él redactó el reglamento utilizando elementos y reglas del waterpolo, el baloncesto, el balonmano y el fútbol.

Comparativa de Reglamentos y Dimensiones

Dimensiones del Campo de Juego

• Fútbol Sala: 40 m de largo y 20 m de ancho.
• Fútbol 7: 50-65 m de largo y 30-45 m de ancho.
• Fútbol 11: 90-120 m de largo y 45-90 m de ancho.

Distancias Reglamentarias de la Barrera

• Fútbol 11: Mínimo de 9,15 m del balón.
• Fútbol 7: 6 metros del balón.
• Fútbol Sala: 5 metros del balón.

Ubicación del Punto de Penalti

• Fútbol 11: A 11 metros.
• Fútbol 7: A 9 metros.
• Fútbol Sala: A 6 metros.

Medidas de Portería

• Fútbol 11: 7,32 m de ancho y 2,44 m de alto.
• Fútbol 7: 6 m de ancho y 2 m de alto.
• Fútbol Sala: 3 m de ancho y 2 m de alto.

Formación y Preparación del Jugador

Etapas de Formación de un Jugador de Fútbol

1. Promoción: Hasta 11 años.
2. Iniciación: De 11 a 14 años.
3. Tecnificación: De 15 a 17 años.
4. Rendimiento: De 18 a 19 años.

Elementos Clave en la Preparación Integral

• Preparación técnica
• Preparación táctica
• Preparación física
• Preparación psicológica
• Preparación teórica

Antecedentes Históricos del Fútbol

Los antecedentes del fútbol se caracterizaron por la poca organización y la violencia extrema, destacando el Calcio Florentino. Posteriormente, se creó el reglamento moderno.

¿Qué es la FA Cup?

La FA Cup, oficialmente llamada Football Association Challenge Cup (y por motivos de patrocinio The Emirates FA Cup), es una competición oficial anual de fútbol inglés de eliminación directa, organizada por la Football Association.

Es el torneo de fútbol más antiguo del mundo, disputado por primera vez en la temporada 1871-72. Participan todos los equipos que compiten en la Premier League, la Football League y las cinco categorías por debajo de esta, así como determinados equipos del 10º nivel del fútbol inglés.

Técnicas de Golpeo y Conducción del Balón

Superficies de Golpeo del Balón

• Empeine: Central, interior y exterior.
• Otras superficies: Puntera, planta y talón.

Errores Comunes en la Conducción del Balón

1. Golpeo en lugar de empuje: El alumno no empuja el balón suavemente delante de sí, sino que lo golpea. Recomendación: Practicar la conducción con un balón más pesado o relleno blandamente hasta dominar el movimiento.
2. Pie tenso: El alumno toca el balón con el pie tenso en el tobillo.
3. Alejamiento excesivo: El futbolista deja el balón demasiado lejos. Recomendación: Practicar la conducción frente a un «adversario» que retrocede (a unos 2-3 metros) o limitar el número de toques permitidos en una distancia corta (10-15 metros).

Posiciones Tácticas en el Fútbol 11

Portero:

Iker Casillas

Defensa Central:

Sergio Ramos

Defensa Lateral:

Marcelo

Carrilero:

Piqué

Pivote:

(Sin ejemplo)

Interior:

(Sin ejemplo)

Volante:

Iniesta

Centrocampista:

Toni Kroos

Extremo:

(Sin ejemplo)

Segundo Delantero/Media Punta:

Zlatan Ibrahimović

Delantero Centro:

Messi