Fundamentos de Psicología y Sociología: Conducta, Procesos Mentales y Estructuras del Sistema Nervioso

Fundamentos Esenciales de la Psicología y la Conducta Humana

¿Qué es la Psicología? Es la ciencia que estudia la conducta y los procesos mentales de las personas.

Figuras Clave y el Inconsciente

¿Quién fue Sigmund Freud? Neurólogo austriaco que creó el Psicoanálisis como medio de estudio del inconsciente.

• Inconsciente: Aquello que la persona no tiene conocimiento o conciencia.
• Incluye la motivación y los deseos.

Estructura y Función del Sistema Nervioso

El Sistema Nervioso se divide en:

Sistema Nervioso Central (SNC)

• Comprende el encéfalo y la médula espinal.

Sistema Nervioso Periférico

• Sistema Somático: Se ocupa de los movimientos voluntarios.
• Sistema Autónomo: Regulado por el hipotálamo, se ocupa de la actividad principal del cuerpo.
  • Simpático: Activa la acción de los órganos citados (respuesta de "lucha o huida").
  • Parasimpático: Inhibe la acción de los órganos citados (respuesta de "descanso y digestión").

Procesos Sensoriales y Cognitivos

Sensación: Estímulo físico que provoca una respuesta en el órgano sensorial.

Percepción: Organización que realiza nuestro sistema nervioso de esa información sensorial.

Factores que Influyen en la Percepción

Las percepciones de una persona están influidas por:

• Personalidad: Pruebas psicológicas que están basadas en las percepciones de una persona ante un mismo estímulo.
• Autoestima: Mantener nuestro concepto y encontrar justificaciones para lo que hacemos.

Trastornos: Enfermedad mental que provoca una distorsión de la realidad.

Nota etimológica: El prefijo "para-" significa "al margen de".

Conciencia y Procesos Mentales Superiores

Conciencia: Mantenemos ritmos circadianos; tenemos periodos de vigilia y periodos de sueño.

Proceso Cognitivo: Proceso psíquico que tiene lugar en nuestro cerebro y determina cómo procesamos la información, adquirimos conocimiento y planificamos.

Pensamiento

Uso de ideas o conceptos. Ejemplo: Al pensar en "silla", tenemos el concepto de respaldo, comodidad, patas.

Inteligencia

Capacidad de adaptación al medio para aprender y para el pensamiento abstracto. Se evalúa mediante criterios de fiabilidad, validez y tipificación.

Aprendizaje y Condicionamiento

Aprendizaje: Hay conductas que se aprenden por supervivencia, ejemplo: succionar el biberón.

Tipos de Condicionamiento:

• Clásico: Ejemplo: Sonido de una campana asociado a la comida para un perro.
• Operante: Ejemplo: Niño con rabietas; si siempre se enfurruña para conseguir lo que quiere, refuerza esa conducta.
• Observación: Ejemplo: Mensaje publicitario (ej. yogur Danone dice que adelgaza).

Memoria

Memoria: Capacidad de recordar y retener contenidos, conceptos y situaciones.

La recuperación puede ser espontánea o forzada.

Enfermedades de la Memoria

• Amnesia Retrógrada: No recuerda hechos de hace tiempo.
• Amnesia Anterógrada: Se acuerda de lo que pasó en su infancia, pero no de lo que ha comido recientemente.

Emociones, Motivación y Conducta Alimentaria

Las Emociones y la Inteligencia Emocional

Las Emociones: Son reacciones internas de carácter subjetivo ante estímulos del interior o del exterior.

• Emociones de interrelación.
• Afectividad.
• Agresividad.

Motivación: Nos impulsa a un fin, ya sea externo, consciente o inconsciente.

Trastornos de la Conducta Alimenticia

• Bulimia: Trastorno de la conducta alimenticia, ingiere grandes comidas que en ocasiones vomita o toma laxantes.
• Anorexia: Trastorno de conducta alimenticia en la que se priva de comer alimentos.

Tipos de Motivaciones

Motivos Biológicos

• Comer, beber, sexo, bienestar.

Motivos Psicológicos

• Exploración: Necesidad de recibir estímulos novedosos (Ej: ver cosas nuevas, enterarse de todo).
• Logro: Conseguir metas materiales o inmateriales.
• Contacto Social: Relacionarse con otros.