Fundamentos de la Psicología Cognitiva: Percepción, Memoria y Mecanismos de Defensa

Mecanismos de Defensa del Superyó

Son procesos inconscientes que buscan pasar desapercibidos, generalmente activados ante situaciones negativas o conflictivas. Cuando se utilizan, la persona no es plenamente consciente de su acción.

Tipos de Mecanismos de Defensa

• Regresión: Volver a comportamientos o situaciones anteriores que resultaron placenteras o menos conflictivas.
• Proyección: Liberarse de la responsabilidad de algo, atribuyendo o acusando a otra persona u objeto.
• Negación: Rechazar o negar sentimientos de dolor, pérdida o realidades desagradables.

Percepción

Actividad cognitiva del organismo provocada por la presencia física de un objeto y que se efectúa a través de los sentidos.

Teoría de la Gestalt

Sostiene que la percepción se organiza como una totalidad. Los elementos de la realidad están integrados en totalidades significativas que los contienen (el todo es más que la suma de sus partes).

Principios de la Gestalt

• Organización: El valor de cada elemento depende de la totalidad en la que se halla incluido y varía si se encuentra en otro contexto.
• Pregnancia (o Buena Forma): La totalidad de los factores que coexisten en el campo perceptivo en un tiempo determinado, buscando la forma más simple y estable.

Leyes de la Percepción (Leyes de la Gestalt)

• Proximidad: Los elementos cercanos tienden a ser agrupados perceptualmente.
• Continuidad (Buena Curva): Los elementos que siguen un patrón o dirección son percibidos como totalidades continuas.
• Semejanza (Identidad): Estímulos similares tienden a ser percibidos como conjuntos o grupos.
• Cierre: La tendencia a percibir figuras incompletas como si estuvieran completas.
• Figura-Fondo: Ley fundamental que establece la existencia de una figura principal y un fondo que contrasta. Si no hay una clara diferencia, la percepción puede ser ambigua o errónea.

New Look en la Percepción

Esta perspectiva sostiene que lo que percibimos varía no solo según las condiciones objetivas del estímulo, sino también de acuerdo con las disposiciones, motivaciones y expectativas de la persona que percibe.

Atención

Mecanismo mediante el cual ejercemos el control voluntario sobre nuestra actividad perceptiva, cognitiva y conductual.

Factores de la Atención

• Factores Externos: Estímulos que provienen del exterior sin que el sujeto se lo proponga (ej. intensidad, novedad).
• Factores Internos: Factores propios del individuo que se ajustan a sus objetivos, pudiendo ser de naturaleza fisiológica o psicológica.

Tipos de Atención

• Atención Sostenida: La capacidad necesaria para mantener el enfoque en una tarea continua a largo plazo (vigilancia).
• Atención Selectiva: Permite enfocar y reconocer un estímulo o grupo de estímulos relevantes, ignorando los irrelevantes.

Definición de Atención Focalizada

Implica un enfoque activo y exclusivo de la mente durante un tiempo determinado, con el objetivo de comprender información y grabarla en la memoria.

Memoria

Capacidad cognitiva fundamental para retener, almacenar y localizar información o acontecimientos del pasado.

Modelos de Almacenamiento (Tipos de Memoria)

• Memoria Sensorial: La información sensorial (visual, auditiva, etc.) se incorpora rápidamente, pero desaparece en pocos instantes. Su capacidad es muy grande, pero la información retenida es frágil en duración.
• Memoria a Corto Plazo (MCP): Posee una capacidad limitada y su almacenamiento es distinto al sensorial. La información se suele perder por sobrecarga o por una falla en su repaso.
• Memoria a Largo Plazo (MLP): Se utiliza para almacenar la información de forma duradera. Su capacidad es ilimitada, dependiendo su eficacia de la organización y la recuperación.

Tipos de Memoria a Largo Plazo

• Memoria Episódica: Información específica sobre experiencias personales, incluyendo el lugar y el momento en que ocurrieron.
• Memoria Procedimental: Memoria para habilidades, destrezas y hábitos (el “saber hacer”).
• Memoria Semántica: Almacena los conocimientos generales del mundo, hechos y conceptos.

Alteraciones Perceptivas

• Ilusión: Una percepción deformada o errónea de un objeto real.
• Alucinación: Una percepción que ocurre en ausencia de un objeto externo real, siendo creada por la propia mente.