Fundamentos Motrices en Lanzamientos y Recepciones Deportivas

Interacción en Lanzamientos

La ejecución de lanzamientos implica una serie de capacidades fundamentales para el desarrollo motor:

• Coordinación dinámica general: Permite obtener la posición ideal en la que se fija el lanzamiento en las diversas situaciones presentadas.
• Coordinación óculo-manual: Las habilidades manipulativas están íntimamente ligadas a la percepción visual, por lo que en los lanzamientos está claramente implicada.
• Equilibrio: A través de procesos tónico-posturales se produce la reequilibración constante del organismo en base a la continua modificación del centro de gravedad, producida por la variación de los segmentos corporales, el peso del objeto a lanzar y su recorrido.
• Lateralidad: Con el lanzamiento es posible detectar la prevalencia lateral del niño, así como, posteriormente, definirla y reforzarla. Una vez reforzada la lateralidad, puede pasarse ya a favorecer lanzamientos con los segmentos no dominantes, cuyo desarrollo tendrá gran importancia de cara a la ejecución técnica en diferentes deportes.
• Capacidades sociomotrices: Destacar los pases y lanzamientos como una de las principales formas de comunicación motriz.

Interacción en Recepciones

El proceso de recepción está íntimamente ligado al procesamiento de la información visual y a la integración constante de la información proveniente del propio cuerpo.

• Percepción visual: A partir de dicha percepción, el organismo realiza el control del movimiento con base en la coordinación dinámica general y con la especial participación de la coordinación óculo-manual.
• Espacialidad y temporalidad: La recepción va a depender de la apreciación de la distancia, la velocidad y la trayectoria que trae el móvil, por lo que este tipo de habilidades está directamente vinculada a la espacialidad y temporalidad.
• Lateralidad: Al ser una actividad que implica un gran componente perceptivo y retroalimentario, se convierte en una actividad poderosa para denotar la preferencia lateral del sujeto y posteriormente trabajar su refuerzo. Al igual que ocurre con los lanzamientos, una vez afianzada la lateralidad, podemos comenzar a realizar recepciones asimétricas con el segmento no dominante.
• Velocidad de reacción: Las recepciones se relacionan en mayor medida con las capacidades perceptivo-motrices que con las físico-motrices; como norma general, no es necesaria una capacidad determinante de fuerza, resistencia, velocidad o flexibilidad. Si bien, la velocidad de reacción sí puede ser determinante en ciertas recepciones.