Fundamentos de las Articulaciones Humanas: Clasificación y Mecánica del Movimiento

Las Articulaciones: Definición y Clasificación

Las articulaciones son la unión entre los huesos; estos pueden estar en contacto o no. El movimiento de cada articulación varía según su tipo, clasificándose principalmente en tres categorías:

1. Sinartrosis (Articulaciones Fijas)

Se caracterizan por tener bordes próximos o entrelazados (suturas) unidos por tejido conjuntivo. Su función principal es la dispersión de las fuerzas. Un ejemplo específico es la gonfosis, una sinartrosis que une el diente al alveolo óseo mediante el ligamento periodontal.

2. Anfiartrosis (Movimiento Escaso)

En este tipo, los huesos están más alejados y se mantienen unidos por fibras colágenas o de cartílago. Se distinguen dos formas:

• Sindesmosis: Unión mediante un ligamento que limita el movimiento.
• Sínfisis: Articulación separada por una cuña o almohadilla de cartílago fibroso.

3. Diartrosis (Movimiento Libre)

En estas articulaciones, los huesos no están en contacto directo, sino que se encuentran recubiertos por cartílagos articulares que amortiguan y reducen el rozamiento. Son comunes en los extremos de los huesos largos.

Estructura de una Diartrosis

La estructura fundamental de una diartrosis incluye la cápsula articular, los cartílagos articulares y una cavidad articular llena de líquido sinovial. Cuenta además con una membrana sinovial que reviste la cápsula y diversas estructuras auxiliares.

Líquido Sinovial

Es un fluido viscoso de color claro, rico en nutrientes y ácido hialurónico. Es segregado por la membrana sinovial que recubre la cavidad articular. Su función es lubricar, reducir el rozamiento, nutrir a los condrocitos y amortiguar golpes.

Estructuras Auxiliares

• Meniscos y discos articulares: Almohadillas de cartílagos fibrosos que crecen en el interior de la articulación.
• Almohadillas adiposas: Protegen el cartílago articular.
• Ligamentos auxiliares: Sujetan, fortalecen y refuerzan las articulaciones.
• Tendones: Aportan resistencia a la cápsula articular.
• Bolsas sinoviales: Sacos fibrosos con líquido sinovial que sirven como almohadilla para que los tendones deslicen mejor.
• Vainas tendinosas: Estructuras similares a las bolsas que envuelven los tendones.

Tipos de Diartrosis según su Movilidad

• Multiaxiales: Permiten el movimiento en tres planos.
• Biaxiales: Permiten el movimiento en dos planos.
• Monoaxiales: Permiten el movimiento en un solo plano.

Movimientos de la Diartrosis

Las articulaciones de tipo diartrosis permiten una amplia gama de movimientos mecánicos:

• Flexión y extensión: Incluyendo la hiperextensión.
• Abducción: Movimiento que aleja una parte del cuerpo de la línea media.
• Aducción: Regreso hacia la línea media (incluyendo posiciones hiperaducidas).
• Elevación y depresión: Subida vertical y bajada de una parte en el mismo plano, respectivamente.
• Protracción y retracción: Movimiento anterior y posterior de una parte del cuerpo.
• Circunducción: Movimiento circular de una parte dejando un extremo inmóvil.
• Rotación: Giro de un hueso sobre su propio eje.
• Pronación y supinación: Movimientos específicos del antebrazo que afectan la posición de la mano. La pronación orienta la palma hacia abajo y la supinación hacia arriba. En los pies, la pronación se dirige hacia adentro y la supinación hacia afuera.