Fundamentos de la Anatomía del Movimiento: Articulaciones, Palancas y Músculos

Clasificación de las Articulaciones Humanas

Las articulaciones son las uniones entre dos o más huesos, cartílagos o partes rígidas del esqueleto. Se clasifican según su estructura y el grado de movimiento que permiten.

Sinartrosis (Fijas, Fibrosas)

Articulaciones inmóviles, unidas por tejido fibroso.

Suturas

• Dentadas: Uniones con bordes irregulares que encajan entre sí, como las del frontal-parietal, biparietal, parietal-occipital, y malar-temporal.
• Escamosas: Bordes superpuestos, como la unión temporal-parietal.
• Armónicas: Bordes lisos y planos, presentes en la unión binasal, nasal-maxilar superior, maxilar superior-lacrimal, y etmoides-frontal.
• Esquindilesis: Una cresta ósea encaja en una ranura, como la unión vómer-esfenoides.

Sindesmosis

Uniones por ligamentos o membranas interóseas que permiten un movimiento muy limitado.

• Ejemplos incluyen las fontanelas (en el cráneo fetal), la unión cúbito-radio y la tibia-peroné.

Gónfosis

Articulación en forma de clavija que encaja en una cavidad.

• Ejemplo: La unión de los dientes con el maxilar.

Anfiartrosis (Cartilaginosas, Semimóviles)

Articulaciones que permiten un movimiento limitado, unidas por cartílago.

Sincondrosis (Hialino)

Uniones temporales o permanentes por cartílago hialino.

• Ejemplos: La unión del esternón con el 1er cartílago costal, el cuerpo con la apófisis xifoides del esternón, y las metáfisis de los huesos largos (placas de crecimiento).

Sínfisis (Fibroso)

Uniones por fibrocartílago, que permiten movimientos de compresión y cizallamiento.

• Ejemplos: La sínfisis púbica, la unión manubrio-cuerpo del esternón, y los discos intervertebrales.

Diartrosis (Sinoviales, Móviles)

Articulaciones altamente móviles, caracterizadas por la presencia de una cápsula articular, cartílago articular y líquido sinovial.

Enartrosis (Esferoideas)

Permiten movimientos en múltiples ejes (flexión, extensión, abducción, aducción, rotación, circunducción).

• Ejemplos: Articulación escápula-húmero (hombro), coxal-fémur (cadera), yunque-estribo, y astrágalo-escafoides.

Artrodia (Planiformes)

Permiten movimientos de deslizamiento o traslación.

• Ejemplos: Articulación esternón/acromion-clavícula, articulaciones intercarpianas/tarsianas, peroné-tibia, esternón-2ª/7ª costal, y vértebras-cabeza costal.

Trocleartrosis (Gínglimo o Bisagra)

Permiten movimientos de flexión y extensión en un solo plano.

• Ejemplos: Articulación húmero-cúbito (codo), fémur-tibia (rodilla), articulaciones interfalángicas, y tibia-astrágalo (tobillo).

Trocoide (Pivote)

Permiten movimientos de rotación alrededor de un eje longitudinal.

• Ejemplos: Articulación atlas-apófisis odontoides del axis, y radio-cúbito (radiocubital superior e inferior).

Condiloartrosis (Elipsoideas)

Permiten movimientos de flexión, extensión, abducción y aducción, pero no rotación axial.

• Ejemplos: Articulación occipital-atlas, temporal-mandíbula, radio-carpo (muñeca), y metacarpofalángicas/metatarsofalángicas.

Encaje Recíproco (Sillar o en Silla de Montar)

Permiten movimientos de flexión, extensión, abducción, aducción y circunducción, pero con rotación limitada.

• Ejemplos: Articulación trapecio-1er metacarpo (pulgar), 1ª cuña-1er metatarso, calcáneo-cuboides, y martillo-yunque.

Las Palancas en el Cuerpo Humano

Las palancas son sistemas mecánicos que transmiten fuerzas a distancia, actuando como amplificadores de la fuerza o de la distancia. En el cuerpo humano, intervienen una barra rígida (hueso) colocada sobre un punto de apoyo o fulcro (articulación), y dos fuerzas: la potencia (fuerza muscular) y la resistencia (carga o peso).

Tipos de Palancas

• Palanca de Primer Género (1P): El punto de apoyo (fulcro) se encuentra entre la fuerza (potencia) y la resistencia. Ejemplo: La extensión del cuello, donde la articulación atlanto-occipital es el fulcro, los músculos posteriores del cuello la potencia y el peso de la cabeza la resistencia.
• Palanca de Segundo Género (2P): La resistencia se encuentra entre la potencia y el fulcro. Este tipo de palanca favorece la fuerza. Ejemplo: La extensión plantar del pie (elevación de talones), donde las articulaciones metatarsofalángicas son el fulcro, el peso corporal la resistencia y los músculos de la pantorrilla la potencia.
• Palanca de Tercer Género (3P): La potencia se encuentra entre el punto de apoyo y la resistencia. Este tipo de palanca favorece la velocidad y el rango de movimiento. Ejemplo: La flexión del codo, donde la articulación del codo es el fulcro, el bíceps braquial la potencia y el peso del antebrazo/mano la resistencia.

Planos Anatómicos y Ejes de Movimiento

Para describir los movimientos del cuerpo humano, se utilizan planos y ejes de referencia.

• Plano Sagital o Medial: Divide el cuerpo en mitades derecha e izquierda. Los movimientos que ocurren en este plano son alrededor de un eje transversal (o fronto-lateral). Movimientos: Flexiones y extensiones.
• Plano Coronal o Frontal: Divide el cuerpo en una parte anterior (ventral) y una posterior (dorsal). Los movimientos que ocurren en este plano son alrededor de un eje anteroposterior (o sagital). Movimientos: Abducción y aducción.
• Plano Transversal o Axial: Divide el cuerpo en una parte superior y una inferior. Los movimientos que ocurren en este plano son alrededor de un eje vertical (o longitudinal). Movimientos: Rotación.

Músculos: Mecanismo de Contracción y Clasificación

Mecanismo de Contracción Muscular

Los músculos pueden acortarse o estirarse mediante la acción de una placa motora. En esta placa, una neurona motora libera neurotransmisores (principalmente acetilcolina) que provocan en la fibra muscular la apertura de los canales de sodio, generando la despolarización de la membrana (potencial de acción). Dicha despolarización activa la liberación de iones de calcio desde el retículo sarcoplásmico. Estos iones de calcio se unen a la troponina, lo que permite el deslizamiento de los filamentos de actina sobre los de miosina, provocando la contracción de la fibra muscular.

Clasificación de los Músculos por Forma

• Largos: Músculos con una longitud considerable, como el bíceps braquial o el tríceps braquial.
• Anchos: Músculos con una gran superficie, como el diafragma o los músculos abdominales.
• Cortos: Músculos de dimensiones reducidas, como los que se encuentran en las manos y los pies.
• Anulares (Orbicular): Músculos que rodean una abertura, como los músculos de los labios (orbicular de los labios) o los párpados (orbicular de los ojos).

Clasificación de los Músculos por Disposición de Fibras

• Acintados: Fibras paralelas y largas, como el bíceps braquial.
• Penniformes (Unipenniformes): Fibras que se insertan oblicuamente en un tendón central, similar a una pluma. Ejemplo: El recto femoral.
• Bipenniformes (Semipenniformes): Fibras que se insertan oblicuamente en ambos lados de un tendón central. Ejemplo: El flexor corto del pulgar.