Fonaments del Bàsquet
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 1,02 KB
Adaptació al Baló
Posició de Triple Amenaça
- Tirant
- Passant
- Botant
Bot de Baló
Tipus de Bot de Baló
- D'avanç
- De velocitat
- De protecció
Dribling
Canvis de Mà
- Davant
- Darrere
- Entre les cames
- Del revés
Passada i Recepció
Tipus de Passades
- De pit
- Picat
- Per dalt del cap
- Passada de beisbol
- A una mà
- Passada de bolos
- De pessic
Tir a Cistella
Mecànica de Tir
- Tir lliure (el jugador no dona cap bot)
- Tir en suspensió (el moviment de canell fa que la pilota rodi cap enrere. El canell dirigeix la pilota i amb el braç li dones força)
Entrades a Cistella
Fases de les Entrades a Cistella
La Defensa
- Posició defensiva bàsica
- Triangle defensiu
- Defensa individual
- Defensa zonal
- Defensa mixta