Fomentando la Autonomía Infantil: Control de Esfínteres, Higiene Bucal y Más

Control de Esfínteres

Pasos a seguir:

1. Mostrarle el orinal y dejarlo a su alcance. Dejar que lo manipule, juegue con él…
2. Retirar el pañal durante periodos cortos.
3. Pedirle que se siente en el orinal. Presentarlo como un juego.
4. Combinar el uso del pañal con el orinal. El tiempo sin pañal irá aumentando progresivamente.
5. Retirar el pañal durante el día. Solo se usará por la noche.
6. Se cambia el orinal por el inodoro (con adaptador si es necesario).
7. Retirar el orinal definitivamente.
8. Retirar el pañal por la noche.

Aspectos a tener en cuenta:

• Respetar los tiempos y ritmos individuales de cada niño.
• Motivarle cada vez que lo consiga, elogiando su esfuerzo.
• No se castigará ni se le llamará la atención si hay "accidentes".
• Si se produce un retroceso, no hay que culpar ni castigar. Mantener la calma y la paciencia.
• Utilizar ropa cómoda y fácil de quitar/poner, se recomiendan pantalones con goma, o faldas y vestidos.

El Cepillado de Dientes

Pasos a seguir:

1. Poner una pequeña cantidad de pasta dental (tamaño de un guisante) en el cepillo.
2. Cepillarse los dientes (seguir siempre el mismo orden, sin olvidar la parte externa, interna y la superficie de masticación). Los dientes inferiores se cepillan de abajo hacia arriba y los superiores de arriba hacia abajo. Lavar todos los dientes y la lengua suavemente.
3. Enjuagarse: al principio no lo realizan correctamente, insistiremos en que hay que escupir la pasta y el agua.
4. Guardar los materiales: limpiar el cepillo con agua abundante y guardarlo en posición vertical para que se seque.

Características del Cepillo Infantil

• Debe ser pequeño, adaptado a la boca de los niños para que puedan manejarlo con comodidad.
• Las cerdas deben ser sintéticas, son más blandas y flexibles para no dañar sus encías.
• Las puntas de las cerdas deben ser redondeadas.
• El mango será largo y a ser posible ancho para que el manejo sea cómodo para el niño.
• Debe ser cambiado cada 3 meses o antes si las cerdas están desgastadas.

Consejos para el Docente/Padre

• Se puede comenzar con el lavado como si fuera un juego. Frente al espejo, el niño puede sacar la lengua, hacer muecas, abrir mucho la boca…
• Se pueden plantear actividades mientras se está cepillando los dientes: contar un cuento corto o cantarle una canción sobre el cepillado.
• Es importante que lo intente por sí mismo, aunque necesite ayuda al principio. Solo de esta forma dominará la técnica. Supervisar siempre el cepillado en los más pequeños.

Vestirse y Desvestirse

Son disciplinas que requieren tiempo y paciencia para que el niño las adquiera.

Pasos generales:

• Preparar las prendas necesarias y colocarlas en el orden en que se pondrán.
• Establecer el orden en que debe ponérselas (ropa interior primero, luego pantalón/falda, etc.).
• Extender la prenda y ayudarle a distinguir la parte delantera de la trasera (etiquetas, dibujos).
• Encajar, en orden, primero un pie o una mano y luego el otro.
• Practicar el abrochar y desabrochar botones, cremalleras, lazos, cordones (estas son habilidades más complejas).

Orden Sugerido de Aprendizaje (del más fácil al más difícil):

1. Calzoncillo o braga
2. Pantalón o falda (preferiblemente con cintura elástica al principio)
3. Calcetines, medias o leotardos
4. Chaquetas (abiertas)
5. Camisetas y jerséis (prendas de meter por la cabeza)
6. Vestidos
7. Camisas (con botones)
8. Zapatos (velcro es más fácil que cordones al inicio)

Sonarse la Nariz

Para aprender a sonarse, es importante que el niño domine primero la técnica de soplado (por ejemplo, soplar burbujas, mover un papelito soplando por la nariz).

Orden a Seguir en el Aprendizaje:

1. Colocar correctamente el pañuelo en la nariz.
2. Apretar un lado de la nariz (una fosa nasal) y soplar suavemente por el otro lado para que los mocos salgan al pañuelo.
3. Repetir lo anterior con el otro lado.
4. Limpiar la zona que rodea la nariz para retirar los mocos que hayan podido quedar.
5. Tirar el pañuelo sucio a la papelera.
6. Lavarse las manos.