Fibras Musculares y Anatomía del Miembro Superior: Huesos y Articulaciones

Tipos de Fibras Musculares

• Fibras IIa: Tienen las características de las fibras rápidas, pero también presentan propiedades comunes a las de tipo I.
• Fibras IIb: Son las verdaderas fibras rápidas. Su actividad oxidativa es muy débil, estando el metabolismo glucolítico especialmente desarrollado.

Es importante tener en cuenta que la composición y distribución de los distintos tipos de fibras musculares no es igual en todos los músculos del individuo.

Anatomía Ósea y Articular del Miembro Superior

Elementos Óseos

1. La cintura escapular es un anillo óseo formado por 2 clavículas en la parte anterior y 2 omóplatos en la posterior.
2. En el brazo encontramos un hueso alargado, el húmero.
3. En el antebrazo distinguimos 2 huesos: el radio y el cúbito.
4. En la mano encontramos 3 regiones diferenciadas:
   • Carpo: Formado por 8 huesos pequeños y cortos dispuestos en 2 filas:
     • Fila superior: escafoides, semilunar, piramidal y pisiforme.
     • Fila inferior: trapecio, trapezoide, hueso grande y hueso ganchoso.
   • Metacarpo: Formado por 5 huesos largos, los metacarpianos, numerados del 1º al 5º.
   • Dedos: Formados por 3 elementos óseos o falanges, excepto en el pulgar, que solo tiene 2.

Descripción Detallada de los Huesos

Escápula u Omóplato

Es un hueso plano de forma triangular que presenta 2 caras: la anterior es ligeramente cóncava y la posterior, algo convexa. La espina acaba ensanchándose en un saliente en forma de paleta, el acromion. En el borde superior, la escápula presenta otro saliente en forma de dedo flexionado, la apófisis coracoides.

Clavícula

Es un hueso largo con una doble curvatura, dibujando una especie de 'S' tumbada. Su extremo exterior se articula con la escápula y el interior con el esternón.

Húmero

El extremo superior presenta 3 elementos: la cabeza humeral y dos salientes, el mayor (troquíter) y el menor (troquín). Su extremo inferior tiene forma aplanada y presenta 2 superficies articulares: una en forma de cóndilo y la otra de tróclea.

Cúbito

Es el hueso interno o medial del antebrazo. En su extremo superior destaca un saliente en forma de pico de loro llamado olécranon.

Radio

Debe su nombre a que es el eje por el cual gira el antebrazo. Es el hueso correspondiente al lado del pulgar.

Articulaciones

Complejo Articular del Hombro

Este conjunto comprende 3 articulaciones principales:

• Articulación escapulohumeral.
• Articulación acromioclavicular.
• Articulación esternoclavicular.

Articulación Escapulohumeral

Superficies articulares:

• La cavidad glenoidea de la escápula.
• La cabeza humeral.

Movimientos:

Al tratarse de una enartrosis (articulación esférica), puede realizar movimientos en los 3 ejes del espacio:

• Flexión: Unos 180º o un poco más.
• Extensión: Entre 40º y 50º como máximo.
• Abducción: 180º o más.