Explorando los Estados del Yo en la Teoría de Berne: Niño, Padre y Adulto

El Estado del Yo Niño

El Estado del Yo Niño: "conductas que son reliquias de la propia infancia del individuo" (Berne, 1961, 1976).

Tipos de Niño

• Niño Libre (+): Se expresa libremente, es espontáneo, creativo, activo y directo. Es capaz de sentir y expresar sentimientos y emociones auténticas (alegría, tristeza, afecto, miedo, ira). Por ejemplo: “Estoy triste”, “Me siento feliz”, “¡Tengo una idea genial!”...
• Niño Adaptado (+): Procura vivir en armonía con los otros, se halla bajo una influencia parental positiva. Es abierto, obediente, sociable y tranquilo.
• Niño Sumiso (-): Es tímido, ansioso, influenciable, con poca confianza en sí mismo. Tiene dificultad para pensar y actuar de forma independiente y evita expresar sus ideas y pensamientos por miedo a la crítica o al castigo. Por ejemplo: “¿Y ahora qué hago?”, “Es mejor que no vean”, “Lo que tú digas”...
• Niño Rebelde (-): Es impulsivo, desafiante, hostil, tiende a atacar sistemáticamente y con maldad. Muestra comportamientos provocativos y destructivos. Por ejemplo: “¡Tú no sabes de qué estás hablando!, mírate al espejo y verás...”, “¡Hago lo que quiero y no me vengas con sermones!”, “¡Déjame en paz!”...

El Estado del Yo Padre

El Estado del Yo Padre: "una serie de sentimientos, actitudes y pautas de conducta que se asemejan a los de una figura parental" (Berne, 1961, 1976). Incluye protección, apoyo, consejos... que tienen su origen en el mundo externo.

Tipos de Padre

• Padre Normativo (+): En él están grabadas las normas aplicables, útiles y necesarias, utilizadas con flexibilidad y en un espíritu de tolerancia. También es el responsable de las críticas positivas y constructivas. Por ejemplo: “Necesitamos hablarnos con respeto”, “Hay que recoger lo que hemos ensuciado”, “¡Buen trabajo!”...
• Padre Nutritivo (+): Padre que ayuda, protege, aconseja y da autonomía y libertad para hacer. En general, diagnostica las necesidades y desarrolla las motivaciones. Por ejemplo: “Si necesitáis mi ayuda, podéis contar conmigo”, “¿Tú qué eliges?”, “¿Un abrazo?”...
• Padre Perseguidor o Crítico (-): Padre que critica de manera negativa y devaluadora. Las reglas que enuncia son difíciles de aplicar y, en su mayor parte, son inútiles, arbitrarias, humillantes y rígidas. Por ejemplo: “Este trabajo está muy mal hecho, debería darte vergüenza”, “Eres un inútil, peor que ellos”, “¿Cómo te atreves a hablarme en ese tono?!”...
• Padre Salvador (-): Padre sobreprotector, lo hace todo en vez de los demás, ayuda a quien no lo pide. Su presencia puede llegar a ser sofocante, en la medida en que ahoga todas las tentativas de independencia y de iniciativa de los demás. Por ejemplo: “Deja, que lo hago yo”, “Ven aquí, enséñame lo que haces”, “Tendrías que haberme avisado”...

El Estado del Yo Adulto

El Estado del Yo Adulto: "una serie autónoma de sentimientos, actitudes y pautas de conducta adaptadas a la realidad actual" (Berne, 1961, 1976). Expresa prioritariamente la realidad presente y se basa en los hechos; es objetivo, lógico y racional.

Las Transacciones

Las transacciones: intercambio de un estímulo y una respuesta entre los estados del Yo específicos.

Tipos de Transacciones

• Transacción paralela (o complementaria): es aquella en la que la respuesta regresa del estado del Yo que recibió el estímulo al que lo emitió, es decir, cuando el otro responde a las expectativas del interlocutor (adulto-adulto, niño-padre, padre-niño).
• Transacción cruzada: se da cuando la respuesta NO regresa del estado del Yo que recibió el estímulo al que lo emitió, es decir, el estímulo cruza la respuesta. Es una transacción que causa cierta perplejidad (adulto-adulto, niño-padre).
• Transacción oculta o de doble sentido: son transacciones en las que están involucrados más de dos estados del Yo simultáneamente. Suelen desarrollarse a dos niveles: un nivel social (explícito, verbal, “lo que se dice”) y un nivel psicológico (oculto, implícito, no verbal, “lo que no se dice, pero está ahí”). Muchas veces el nivel social de la transacción tiene un contenido Adulto-Adulto, mientras que el nivel psicológico transcurre como Padre-Niño o Niño-Padre.
• Transacción bloqueada: es aquella en la que uno de los interlocutores pasa por alto lo que dice el otro y “se sale por la tangente”. Como en la transacción cruzada, esta también genera conflictos, ya que no se responde a la pregunta hecha.