Explorando los Niveles y Estados de Conciencia en la Psicología

1.3 Los niveles de conciencia

La conciencia es una propiedad emergente de la actividad eléctrica del cerebro que interconecta neuronas que intercambian mensajes electroquímicos. La conciencia incluye sensaciones y pensamientos, recuerdos y sentimientos. Hay dos formas de procesar la información: pensamiento vigil y pensamiento onírico.

El pensamiento onírico se origina durante el sueño, donde hay una pérdida de la conciencia y de las exigencias del mundo externo.

Siete estados de conciencia

• Nivel 1: Vigilancia excesiva: Vigilancia exagerada y una concentración extrema. El individuo está activado por vivenciar emociones intensas.
• Nivel 2: Vigilancia atenta: Estado en el que una persona piensa con intensidad.
• Nivel 3: Estado relajado: La persona mantiene una atención flotante y no focaliza.
• Nivel 4: Ensoñación: Cuando nos sumergimos en pensamientos que tienen poco que ver con el ambiente. El sujeto ha desconectado de su entorno y juega con su fantasía.
• Nivel 5: Sueño ligero: Pérdida de la conciencia del mundo externo. La imaginación visual y auditiva es intensa.
• Nivel 6: Sueño profundo: Pérdida de la conciencia de los estímulos externos y imposibilidad de recordar.
• Nivel 7: Estado de coma: Incapacidad de reacción ante estímulos externos.

1.4 Estados alterados de conciencia

Los estados alterados de conciencia pueden originar diversas consecuencias:

• Alteraciones del pensamiento: El individuo experimenta una diversa graduación de los procesos cognitivos.
• Pérdida de la noción del tiempo: Puede sentir que el tiempo transcurre rápidamente.
• Pérdida de control: Las personas rígidas tienen miedo a perder el control de su vida; otras abandonan toda sensación y toman drogas alucinógenas.
• Cambio en la expresión de las emociones: Hay personas que padecen alexitimia, son autistas emocionales, incapaces de mostrar alguna emoción por las cosas.
• Alteraciones perceptivas y cambios en la imagen corporal: Bajo la influencia del LSD, pueden sufrir distorsiones perceptivas. Los sujetos con doble personalidad también muestran estas alteraciones.
• Cambio en el sentido o significado: Cuando alguien está borracho, puede creer haber hallado el sentido último de la vida; después de la resaca, esas creencias se desvanecen.
• Sugestionabilidad: Un sujeto en trance hipnótico es capaz de actuar sin percatarse.