Explorando a Identidade e Personalidade: Fundamentos do Psiquismo Humano

Identidade Persoal

Dimensións da Persoa

• Interioridade: Todos temos unha dimensión interior con sentimentos e desexos accesibles só para nós. Esta interioridade permite vernos como axentes activos con iniciativa e autoconciencia.
• Sociabilidade: As persoas sempre estamos en relación con outros seres humanos, e é unha acción fundamental para o desenvolvemento humano e persoal.
• Apertura ao mundo: As persoas encontrámonos todas nun mundo rodeado de cousas, ás que lles atribuímos un significado. Nós, como seres humanos mundanos, temos un corpo afectado por condicionamentos físico-químicos e biolóxicos.
• Afán de transcendencia: Nós somos conscientes de que temos unha existencia continxente. Isto impulsa a buscar un fundamento último. As relixións tentan ser respostas á necesidade de esperanza fronte ao baleiro da idea dunha morte ideal.
• Proxecto de vida: As persoas temos un proxecto cara ao futuro. Encontrámonos en tensión entre o que somos e o que pretendemos chegar a ser. Isto indícanos que a tarefa de ser persoas nunca remata, senón que sempre se pode afrontar e completar.

Vontade

Capacidade de elixir e decidir o que facemos e queremos.

Compoñentes da Identidade Persoal

Desde que nacemos estamos nun proceso de socialización:

• Compoñentes socioculturais: A sociedade na que vivimos transmite unha lingua, costumes, mentalidade, etc. O modo de ser verase afectado por aqueles factores que veñen desde a infancia, onde esta educación será resultado dos factores que non vivimos.
• Compoñentes sociopolíticos: A través da educación desenvolvemos unhas ideas políticas que teñen influencia no medio. Hai persoas que son apolíticas, é dicir, que non simpatizan con ningún partido político do momento.
• Compoñentes morais e relixiosos: Forman parte da identidade tamén as actitudes de carácter moral, crenzas, normas...

Personalidade

Compoñentes da Personalidade

• Temperamento: Base constitucional da personalidade, herdada bioloxicamente dos nosos xenes e non podemos cambialo.
• Carácter: Propiedades psicolóxicas que adquirimos ao crecemento e podemos modificalo.

Teorías da Personalidade

Teoría Hipocrática

Formulada polo médico Hipócrates, que cos líquidos corporais (sangue, flema, bile amarela/negra) estableceu catro temperamentos: sanguíneo (alegre e esperanzado), colérico (irascible), flemático (apático, preguiceiro) e melancólico (triste e distraído). Esta teoría mantívose ata o nacemento da psicoloxía moderna, que establece bases científicas.

Psicanálise de Freud

Sigmund Freud elaborou unha teoría sobre o desenvolvemento e funcionamento da mente para explicar a conduta humana. Para Freud, a personalidade é o resultado dunha loita interna entre tres estruturas:

• Iso: Impulsos ou pulsións sexuais e agresividade.
• Eu: Parte consciente entre o Iso e o exterior. Ten función adaptativa para axustar as esixencias do Super-eu e os desexos íntimos do Eu.
• Super-eu: Parte inconsciente, norma social e cultural que representa a autoridade, a figura paterna. Conforma a conciencia moral co obxectivo de sinalar un comportamento correcto.

Concepcións Actuais da Personalidade

A psicoloxía actual introduce os tres elementos da personalidade: persoa, situación, conduta.

Teoría dos Cinco Grandes Traxos

1. Amabilidade: Grao de adaptación á contorna dunha persoa.
2. Extraversión: Determina a estabilidade emocional e o control persoal.
3. Neuroticismo: Determina a estabilidade emocional e o control persoal.
4. Responsabilidade: Determina a capacidade de enfrontarse aos problemas.
5. Apertura á experiencia: Capacidade de reflexión con intereses e fins.

Teoría Humanística

Estableceu a teoría co obxectivo de explicar a realización persoal pola organización da estrutura do Eu, a cal consiste en organizar as percepcións conscientes. O individuo ten como obxectivo a autenticidade. Rogers desenvolveu a técnica de terapia centrada no cliente, que consiste en falar co cliente para corrixir as insuficiencias e desviacións.

Teoría da Identidade de Erik Erikson

Quen propuxo unha teoría de desenvolvemento da identidade persoal asociada á formación da personalidade que ten lugar en oito etapas da vida. Cada estadio é un ciclo ou crise vital caracterizada por logros/fracasos que dependen dun mesmo e da contorna social. A última etapa é a integridade, na que se intenta lograr a satisfacción coa vida propia.

Ámbitos del Psiquismo

Sensibilidad

La sensación es el resultado de la activación de los receptores sensoriales del organismo y de la intervención del sistema nervioso central. La percepción es el proceso psicológico de integración en unidades significativas de conjuntos de información sensorial determinada.

Emociones

• Sensación: Impresión que causa algo.
• Emoción: Acción visible para los demás. Es intensa y pasajera. Procede del sentimiento.
• Sentimiento: Experiencia consciente, estable y duradera. El sentimiento es privado, invisible y propio de la mente.
• Pasión: Combinación de emociones y sentimientos, intensa y duradera, visible para los demás.

Las emociones pueden ser primarias (que afectan al estado fisiológico) o secundarias (cuya base principal son las primarias).

Deseo

Son las aspiraciones, necesidades y metas que impulsan el comportamiento. Están relacionadas con los procesos motivacionales. Freud relaciona el concepto de deseo con el inconsciente; muchos de nuestros deseos están reprimidos por no ser aceptados social o moralmente. La psicología humanista, con Abraham Maslow, sugiere que los seres humanos buscamos satisfacer las necesidades básicas para avanzar hacia necesidades más elevadas.

Voluntad

La capacidad que tienen las personas para tomar decisiones y actuar de forma deliberada, cada objeto. Es un componente clave para la autodisciplina y el control personal.

1. Motivación: Impulso que nos mueve a actuar.
2. Autocontrol: Capacidad de regular impulsos y emociones.
3. Perseverancia: Habilidad de mantener el esfuerzo a largo plazo.
4. Toma de decisiones: Proceso de elegir entre varias opciones.

Cognición

Es el conjunto de procesos mentales implicados en el conocimiento, comprensión y toma de decisiones.

1. Percepción: Capacidad de interpretar los estímulos sensoriales.
2. Atención: Habilidad de focalizar recursos mentales en información específica.
3. Memoria: Almacenamiento y recuperación de información.
4. Lenguaje: Capacidad de comunicarnos con símbolos y signos.
5. Pensamiento: Procesamiento mental de ideas y conceptos.
6. Razonamiento: Habilidad de resolver problemas y tomar decisiones.

El modelo más influyente es el de procesamiento de la información, que compara la mente humana con un computador. La mente recibe información, la procesa y la almacena en la memoria para recuperarla cuando sea necesario. La memoria es un componente central de la cognición. Hay memoria a corto plazo, que permite retener información durante un poco de tiempo, y memoria a largo plazo, que almacena los recuerdos. Las interacciones de ambas influyen en la capacidad de aprender y resolver problemas. La teoría de Jean Piaget sobre el desarrollo cognitivo sugiere que las personas pasan por varias etapas, lo que ayuda a comprender la habilidad mental entre un niño y un adulto.