Estrés: Definición, Tipos, Fases e Impacto en la Salud
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Definiciones Clave sobre el Estrés
Reacción de Alarma o Síndrome de Adaptación General: Cambios de conducta, cambios metabólicos (aumento del catabolismo) o histoquímicos como involución tímica, linfocitopenia e hipergammaglobulinemia, coincidiendo con altos niveles de ACTH y cortisol (Selye, 1936).
Estrés: Es cualquier estímulo que se perciba como amenaza para la homeostasis y seguridad del individuo.
Si el estímulo persiste, se desarrolla tolerancia; si es muy intenso, descompensa al paciente, causando la muerte.
El Estrés como Mecanismo de Adaptación
Mecanismo de adaptación psicológica y orgánica a cambios del ambiente interno y externo (biopsicosocial).
Distintos Tipos de Estrés:
- Físico: Trauma, cirugía, quemaduras, infecciones.
- Psicológico o Emocional: Académico, conflictos interpersonales, cuidado de enfermos.
- Metabólico: Deshidratación, hemorragia, hipoglucemia.
- Farmacológico: Cocaína, anfetaminas.
- Otros.
