Estrategias de Prevención y Seguridad en el Entorno Laboral
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La Prevención y Protección en el Ámbito Laboral
La empresa está obligada a implementar las medidas de prevención y protección necesarias para garantizar la seguridad y salud de sus trabajadores.
Medidas de Prevención
Tratan de evitar los riesgos y, en caso de ser inevitables, los evalúan para reducirlos. Actúan directamente sobre los riesgos antes de que se materialicen en daños para las personas o las cosas.
Medidas de Protección
Son las destinadas a eliminar o reducir los posibles daños una vez el riesgo se haya materializado.
- Medidas de protección colectiva: Son aquellas que protegen a un conjunto de trabajadores de forma general.
- Medidas de protección individual: Son las que protegen a un solo trabajador mediante los Equipos de Protección Individual (EPI).
Características Generales de los EPI
- Ergonómico: Que se adapte al usuario.
- Inocuo: No hace daño ni causa molestias adicionales.
- Homologado: Que cumpla con las normativas vigentes.
- Personal: De uso individual.
La Electricidad en el Trabajo
Trabajos Eléctricos: Las 5 Reglas de Oro
- Cortar todas las fuentes de tensión.
- Bloquear las herramientas de corte.
- Verificar la ausencia de tensión.
- Poner a tierra y en cortocircuito todas las posibles fuentes de tensión.
- Delimitar y señalizar la zona de trabajo.
La Señalización de Seguridad
- Prohibición: Forma redonda; prohíbe un comportamiento peligroso.
- Obligación: Forma redonda; obliga a un comportamiento determinado.
- Advertencia: Forma triangular; advierte de un riesgo o peligro.
- Evacuación y salvamento: Forma cuadrada o rectangular; indica salidas de socorro.
- Lucha contra incendios: Forma cuadrada o rectangular; indica elementos relacionados contra incendios.
Riesgos para la Salud: Fatiga y Factores Psicosociales
La Fatiga Física
Es el conjunto de requerimientos a los que está sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral. Los esfuerzos físicos, la postura, los movimientos repetitivos y la incorrecta manipulación manual de cargas pueden producir fatiga física. Puede incidir en la salud provocando trastornos musculoesqueléticos.
La Fatiga Mental
La fatiga mental es la disminución de la capacidad mental de una persona como resultado de haber trabajado en exceso durante un periodo determinado.
La carga mental es el conjunto de requerimientos intelectuales necesarios para la realización de las tareas asociadas al puesto de trabajo. Los factores que pueden ocasionar fatiga son:
- La cantidad y la calidad de la información: La mayor o menor complejidad y cantidad de la información recibida.
- El tiempo.
La Insatisfacción Laboral
La diferencia entre las expectativas del trabajador y la realidad pueden producir insatisfacción laboral.
Síndrome del Quemado (Burnout)
Se dice que se está "quemado" cuando la situación desborda la capacidad de reacción del individuo.
El Mobbing
El mobbing es una agresión psicológica continuada en el lugar de trabajo, llevada a cabo por parte del personal de la empresa y con la complicidad del resto.