Estrategias Ofensivas en Fútbol: La Paralela y Técnicas Esenciales de Rescate Acuático

Estrategias Ofensivas en Fútbol: La Paralela

La Paralela: Concepto y Ejecución

La paralela es una acción técnico-táctica ofensiva grupal, ejecutada por dos jugadores, que implica un desmarque de ruptura hacia un espacio vacío, seguido de un pase paralelo a la línea de banda.

Errores Comunes al Realizar la Paralela

• Dirección del pase: No ejecutar el pase con la precisión adecuada hacia el compañero.
• Potencia del pase: Un pase demasiado fuerte puede resultar incontrolable para el receptor, mientras que uno demasiado flojo facilita la intercepción del rival. Es crucial ajustar la potencia para una entrega precisa.
• Timing del desmarque: Retrasarse en el desmarque de ruptura cuando el compañero está a punto de realizar el pase, lo que impide llegar al balón y desaprovecha la oportunidad.
• Retención excesiva del balón: El jugador que inicia la paralela tarda demasiado en soltar el balón, permitiendo que los defensores lo encimen o lo roben, lo que resulta en la pérdida de posesión y la posibilidad de un contraataque rival.

Ejercicios para Entrenar la Paralela

• Ejercicio Básico de Pase: Dos jugadores se colocan uno frente al otro y practican pases simulando la acción de la paralela.
• Situación de Juego sin Oposición: Realizar la acción de la paralela en un contexto de juego, pero sin la presencia de defensores.
• Situación de Juego con Oposición y Finalización: Ejecutar la paralela en una situación de partido con defensores, culminando la jugada con una finalización (tiro a puerta, centro, etc.).

Técnicas Esenciales de Remolque y Rescate Acuático

Remolque Nuca-Frente

El socorrista coloca una mano en la frente y otra en la nuca del accidentado. Es adecuado para víctimas con pérdida de conocimiento, ya que permite mantener las vías respiratorias despejadas y una visión completa del accidentado. La patada recomendada es de braza o espalda. No debe utilizarse con personas que presenten lesiones de columna vertebral.

Remolque por las Sienes

El socorrista sujeta a la víctima con ambas manos en las sienes, colocando los pulgares en la parte posterior de la cabeza. Es apropiado para víctimas con pérdida de conocimiento, facilitando la observación completa del accidentado. La patada utilizada es de braza o espalda. Evitar su uso en personas con lesiones graves (especialmente cervicales).

Remolque con Brazo a la Espalda

El socorrista sujeta la muñeca de la persona con el brazo del accidentado en un ángulo de 90 grados y apoyado en su espalda. El pulgar del socorrista debe quedar por encima de la muñeca, y la palma y el resto de los dedos por debajo. Es adecuado para situaciones complejas donde se requiera mayor control o en casos de zafaduras. La patada recomendada es de braza, espalda o brazo lateral. No debe emplearse con personas que presenten lesiones en el brazo.

Remolque por las Axilas

El socorrista sujeta al accidentado por las axilas, colocando sus manos en esa zona. Es ideal para niños, personas con poco peso y en rescates en piscina o espacios cortos. La patada utilizada puede ser de braza o espalda.

Remolque por la Nuca

El socorrista sujeta al accidentado por la nuca, colocando la palma de una de las manos del accidentado hacia arriba. Es adecuado para víctimas con pérdida de conciencia, accidentados que mantienen la calma, niños, bebés y personas de pequeña estatura. La patada recomendada es de braza o espalda. No debe utilizarse con personas que presenten lesiones cervicales.

Remolque por el Pecho

El socorrista coloca una de sus manos bajo la axila del accidentado, rodeando el pecho, y con la otra mano se propulsa. Es adecuado para víctimas con pérdida de conciencia y accidentados que mantienen la calma. La patada puede ser de braza, espalda o patada lateral. Es fundamental evitar que el accidentado se hunda.

Remolque de Nadador Cansado

El socorrista traslada al nadador sobre su espalda. Es una técnica adecuada para personas con experiencia en el agua. La patada recomendada es de braza.