Estrategias para el Desarrollo de la Autonomía Personal y Adquisición de Habilidades

Conceptos Fundamentales en el Aprendizaje de Habilidades

• Autonomía personal y social: Es la capacidad de una persona para tomar decisiones por sí misma y actuar con total libertad, asumiendo los riesgos.

• Dependencia: Necesidad de ayuda o asistencia importante que una persona precisa para llevar a cabo las actividades de la vida cotidiana. (Es importante notar que no todas las dependencias se deben a una pérdida, ni tampoco se definen únicamente en términos físicos o biológicos).

• Habilidad: Capacidad que dispone una persona para realizar una actividad.

• Hábito: Conducta aprendida que la persona ejecuta automáticamente en el momento oportuno y de forma adecuada.

Detección y Evaluación del Nivel de Autonomía

Objetivos de la Evaluación

• Detectar situaciones de riesgo.
• Identificar áreas deficitarias.
• Obtener un diagnóstico que permita una intervención lo más acertada posible.

Instrumentos de Evaluación de la Autonomía Personal

• La entrevista: Consiste en la charla directa con la persona usuaria, la cuidadora o algún familiar.

• La observación: Consiste en la observación del comportamiento de la persona usuaria en situaciones reales.

• Las escalas estandarizadas: Se pueden encontrar en el mercado y son de fácil adquisición. Se utilizan para describir y cuantificar la situación funcional del usuario.

• La autoobservación: El usuario debe autorregistrar sus conductas y pensamientos, controlando la fecha, hora, lugar, etc.

Fases del Proceso de Adquisición de Habilidades

1. Preparación: Planificación y preparación psicológica para la adquisición de las nuevas habilidades.

2. Aprendizaje: Aprendizaje de la habilidad propiamente dicha.

3. Automatización: Entrenamiento; la persona reproduce la conducta aprendida en el momento en que esta se requiere.

4. Consolidación: El aprendizaje está afianzado y la persona actúa adecuadamente en cualquier situación que requiera dicho comportamiento.

Terapia Ocupacional: Concepto y Campo de Actuación

Definición y Alcance

• Terapia ocupacional: Tiene como objetivo la capacitación de la persona para conseguir el mayor grado de autonomía e independencia a través de la actividad como instrumento terapéutico.

El campo de actuación de la terapia ocupacional es muy amplio, ya que se extiende a todas aquellas personas que precisan apoyos para adquirir conocimientos, destrezas, etc. Los campos más significativos son los siguientes:

• Discapacidades físicas y sensoriales.
• Geriatría.
• Discapacidad mental.
• Marginación social y drogodependencias.
• Educación.
• Rehabilitación laboral.
• Trastornos y enfermedades mentales.

Aplicación de Actividades de Terapia Ocupacional

• Recreativa: Aprendizaje sobre la ocupación del tiempo libre: charlas, cursos puntuales, salidas culturales, etc.

• Ergoterapia: Enseñanza y práctica de un oficio o arte plástica que puede llegar a convertirse en una actividad productiva y rentable.

• Educacional: Entrenamiento en las actividades de la vida diaria, cubriendo áreas como la higiene, alimentación, comunicación, etc.

Técnicas de Modificación de Conducta

Conceptos Clave

• Técnicas de modificación de conducta: Estrategias y procedimientos destinados a conseguir el aumento de la frecuencia o el perfeccionamiento de una conducta que se posee, la adquisición de una conducta nueva, o la reducción o eliminación de conductas que se quieren evitar.

Refuerzo Positivo

El refuerzo positivo es una consecuencia agradable que se obtiene tras la realización de una conducta. Se clasifica en:

• Refuerzos sociales: Reconocimiento de una actuación (elogios, sonrisas).

• Refuerzos materiales: Premios u objetos tangibles.

• Refuerzos basados en actividades: Actividades que se pueden proporcionar para reforzar una conducta (salidas al zoo, al cine, al parque…).

• Refuerzos canjeables: Fichas o puntos que después se podrán canjear por otros objetos o privilegios.

Refuerzo Negativo

El refuerzo negativo es una técnica que consiste en retirar una situación molesta para el usuario cuando ejecuta una determinada conducta. Las situaciones molestas pueden incluir:

• Circunstancias o acciones que no le apetece hacer (fregar platos, poner la mesa…).
• Dolores físicos o circunstancias molestas que le dificultan su bienestar.
• Objetos o cosas que le resulten desagradables.