Estrategias Defensivas y Ofensivas en Baloncesto y Fundamentos Técnicos del Bádminton

Sistemas de Juego en Baloncesto

Sistemas Defensivos

• Defensa individual: A cada defensor se le asigna un jugador atacante al que seguirá donde vaya y dificultará todas sus acciones de ataque.
• Defensa en zona: En este caso, cada jugador defiende al contrario que se encuentra en el espacio del terreno de juego que le ha sido asignado.
• Presión: Se utiliza cuando un equipo pretende crear más problemas de los habituales al rival. Se traduce en una defensa individual o zonal aplicada con intensidad a lo largo de todo o gran parte del campo, a menudo desde el saque del equipo contrario.

Sistemas Ofensivos

Contra una Defensa Individual

• Uno contra uno (1x1): Si se está en posesión de la pelota, el 1x1 se convierte en una lucha entre la técnica y táctica individual (fintas, manejo de la pelota) y los bloqueos de compañeros (bloqueos directos) por parte del atacante, contra la técnica y la velocidad defensiva del marcador.

Contra Defensas Zonales

La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona son los lanzamientos efectivos desde fuera de la zona (o 'botella'). Si los defensores salen a intentar detener los lanzamientos exteriores, los pívots pueden encontrar más espacio cerca de la canasta para recibir o rebotear.

Contraataques

Es el sistema de juego caracterizado por buscar llegar a la canasta del equipo contrario lo más rápidamente posible, antes de que el adversario pueda establecer su defensa organizada. Nace típicamente de un rebote defensivo, un robo de balón o un buen saque de fondo tras canasta recibida.

Un buen contraataque requiere que los cinco jugadores corran y ejecuten correctamente los fundamentos técnicos (pase, bote, finalización) a alta velocidad para evitar pérdidas de balón. Puede iniciarse con un primer pase rápido (a menudo al base), quien avanza por el centro del campo, mientras otros jugadores corren por las calles laterales para recibir el balón y finalizar el ataque.

El Bádminton

Objetivo

Hacer que el volante toque el suelo dentro del campo contrario o que el adversario cometa una falta o no pueda devolverlo legalmente.

Puntuación

Se juega al mejor de tres juegos. Un juego lo gana el primero que llega a 21 puntos.

• Si el marcador empata a 20-20, el juego continúa hasta que un lado consiga una ventaja de dos puntos.
• Si el marcador llega a 29-29, el lado que consiga el punto número 30 gana el juego.

El lado que gana un juego saca primero en el siguiente juego.

Modalidades

• Individual: masculina y femenina.
• Dobles: masculina, femenina y mixta.

Faltas Comunes

Se comete una falta si:

• El servicio no es correcto (por ejemplo, sacar por encima de la cintura, golpear las plumas antes que la base del volante, pies incorrectos).
• Durante el servicio, el volante cae fuera del área de saque correcta.
• En el momento de golpear el saque, el sacador o el receptor están pisando las líneas o fuera de su área correspondiente.
• El volante cae fuera de los límites de la pista durante el juego.
• El volante pasa por debajo de la red o no logra pasarla.
• Se toca la red o los postes con la raqueta, el cuerpo o la ropa mientras el volante está en juego.
• Se golpea el volante en el campo contrario (invasión por encima de la red, excepto en el seguimiento natural del golpe).
• El volante es golpeado dos veces consecutivas por el mismo jugador o por una pareja en su turno.
• El volante toca el cuerpo o la ropa de un jugador.
• El volante queda atrapado y retenido en la raqueta y luego se lanza (acompañamiento o 'carretilla').

Acciones Técnicas

El Saque (Servicio)

Al inicio del punto, el jugador que realiza el servicio (sacador) y el que lo recibe (receptor) deben situarse en áreas de servicio diagonalmente opuestas, sin tocar las líneas que las delimitan.

Hasta que se golpea el volante, tanto el sacador como el receptor deben mantener parte de ambos pies en contacto con el suelo en una posición estática. El golpeo debe realizarse por debajo de la cintura.

Tipos Tácticos de Saque

• Saque corto: Se puede ejecutar de derecha o de revés. Consiste en golpear suavemente el volante para que pase justo por encima de la red y caiga cerca de la línea de servicio corta del campo contrario. Muy usado en dobles.
• Saque alto o largo: Se golpea el volante con fuerza, buscando una trayectoria alta y profunda que lo lleve cerca de la línea de fondo del campo contrario. Se utiliza preferentemente en el juego de individuales.

Golpeos Fundamentales

• Clear: Golpe ejecutado habitualmente por encima de la cabeza, generalmente desde el fondo de la pista propia, enviando el volante con una trayectoria alta y profunda hacia el fondo de la pista contraria. Puede ser ofensivo (más tenso y rápido) o defensivo (más alto para ganar tiempo).
• Lob: Golpe defensivo ejecutado normalmente desde cerca de la red o a media pista, cuando se está por debajo del volante (a baja altura). Se envía el volante con una trayectoria alta y parabólica hacia el fondo del campo contrario, buscando ganar tiempo para recuperar la posición o superar al rival si está en la red.