Estrategias de Cuidado Hospitalario: Gestión del Sueño y Funciones del Personal Auxiliar

Estrategias de Cuidado Hospitalario: Gestión del Sueño y Bienestar del Paciente

Cuidados de Enfermería en el Centro Sanitario: Evaluación de la Necesidad de Sueño y Descanso

Para averiguar si la persona ingresada tiene satisfecha su necesidad de dormir y descansar, el personal de enfermería deberá observar y preguntar sobre diversos aspectos.

Criterios de Observación y Evaluación del Sueño

Se debe preguntar y observar sobre:

• Su postura mientras está despierta.
• Su nivel de conciencia y si mantiene la concentración y atención.
• La cantidad y la calidad de su sueño diario antes de su ingreso.
• Sus costumbres para dormir y descansar.
• El entorno en el que lo hace.
• La dificultad que sufre para conciliar el sueño y para relajarse.

El paso siguiente será averiguar las causas de la dificultad para satisfacer la necesidad de dormir y ponerles remedio.

Recomendaciones para Promover el Descanso Hospitalario

Para ayudar a descansar y a dormir a los enfermos ingresados, conviene que la habitación hospitalaria sea:

• Tranquila.
• Bien ventilada.
• Tenga una temperatura y una iluminación adecuadas.

La persona ingresada necesita estar tan tranquila como sea posible dentro de su enfermedad y de la situación de tensión generada por el ingreso hospitalario. La persona debería:

• Mantener el dominio sobre su vida.
• Saber que está recibiendo las atenciones y el cuidado que necesita.
• Poder expresar sus sentimientos a alguien que le escuche y que se interese por ella.
• Aceptarse en la situación en la que está, así como sentirse aceptada por los demás.

Funciones del Auxiliar en la Unidad de Hospitalización a Domicilio (UHD)

Las funciones del auxiliar de enfermería en la UHD incluyen:

1. Participación en la asistencia a la persona enferma en su domicilio.
2. Puesta a punto y reposición de materiales y medicación.
3. Transporte y recogida de muestras para el laboratorio.
4. Manejo de citaciones.
5. Transporte, recogida y entrega de resultados de exploraciones complementarias.
6. Colaboración en la preparación y entrega del material al paciente en el ingreso de la UHD.
7. Manejo de la documentación clínica (historia clínica, fotocopias, etc.).
8. Participación en las sesiones de información continuada del DUE (Diplomado Universitario en Enfermería).
9. Colaboración en las decisiones de la UHD.

El Insomnio: Definición y Abordaje Clínico

El insomnio es la incapacidad para obtener un sueño reparador. No es una enfermedad en sí mismo, sino una manifestación común a diferentes trastornos.

Causas y Prevalencia del Insomnio

La persona puede sufrir insomnio por:

• Ansiedad.
• Incomodidad.
• Dolor.
• Diferentes enfermedades psíquicas o físicas.

Entre el 10% y el 15% de la población se queja de dificultades para dormir. Algunas personas piensan que están despiertas la mayor parte de la noche cuando duermen apenas 40 minutos menos que una persona con sueño normal.

Manejo y Recomendaciones

Dormir mal una noche no tiene repercusión al día siguiente, pero cuando el insomnio dura demasiados días o bien cuando la persona lo tolera mal, habrá que acudir al médico para estudiar la situación.

Las primeras recomendaciones para ayudar a dormir mejor se centran en la higiene general del sueño.