Estilo tijera natación
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Crol
Estilo libre significa que, en una prueba así llamada, el nadador puede
nadar cualquier estilo, excepto en las pruebas de estilos individual o por
equipos, en las que estilo libre significa cualquier estilo que no sea espalda,
braza o mariposa.
En los virajes, y a la llegada, el nadador debe tocar la pared con cualquier
parte de su cuerpo.
El nadador deberá romper la superficie del agua con alguna parte de su
cuerpo a lo largo de la carrera, excepto en los virajes donde el nadador
podrá permanecer completamente sumergido en una distancia de no más
de 15 metros después de la salida y después de cada viraje.
En este punto
En este punto
la cabeza debe haber roto la superficie.
Espalda
Antes de la señal de salida los nadadores se alinearán en el agua de cara a
la salida con las manos colocadas en los agarraderos de salida. Está
prohibido colocar los pies en o encima del rebosadero, o encorvar los
dedos sobre el mismo. Cuando se use un dispositivo de salida de espalda,
los dedos de los pies deben de estar en contacto con el frontal de la pared
o la cara de la placa de toque. Está prohibido encorvar los dedos sobre la
parte superior de las placas de toque.
A la señal de salida y después de los virajes, el nadador se impulsará y
nadará sobre su espalda durante todo el recorrido, excepto cuando ejecuta
un viraje. La posición normal de la espalda puede incluir un movimiento de
balanceo del cuerpo hasta, sin llegar, a los 90 grados desde la horizontal.
La posición de la cabeza es indiferente.
Cualquier parte del nadador debe romper la superficie del agua durante
toda la carrera. Se le permite al nadador estar completamente sumergido
durante el viraje, y durante una distancia de no más de 15 metros después
de la salida y de cada viraje. En ese punto la cabeza debe haber roto la
superficie.
Cuando sé esta ejecutando el viraje el nadador deberá tocar la pared con
cualquier parte del cuerpo Durante el viraje, los hombros pueden girar
sobre la vertical hacia el pecho, después de lo cual un inmediato
movimiento continuo de un brazo o un inmediato movimiento continuo y
simultáneo de los dos brazos pueden ser utilizados para iniciar el giro. El
nadador debe haber vuelto a una posición sobre la espalda al abandonar lapared.
Al final de la carrera, el nadador debe tocar la pared mientras esté de
espalda.
Pruebas de Estilos
En las pruebas de estilos individual, el nadador cubrirá los cuatro estilos de
natación en el orden siguiente: Mariposa, Espalda, Braza y Estilo Libre.
Cada uno de los estilos deberá cubrir un cuarto (1/4) de la distancia.
En las pruebas de relevos de estilos, los nadadores cubrirán los cuatro
estilos de natación en el orden siguiente: Espalda, Braza, Mariposa y Libre.
Cada parte debe ser terminada de acuerdo con la regla del estilo
correspondiente.