Envejecimiento Saludable: Más Vida a los Años
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La visión del envejecimiento
La visión general que se tiene del proceso de envejecer ha estado asociada con factores como el dolor, dependencia, problemas de salud, soledad, incapacidad o dificultad para desarrollar actividades de forma independiente. Pero no necesariamente tiene que ser así.
El rol de la enfermería
Desde nuestro lugar como futuros profesionales de enfermería, es necesario educar, informar y dar a conocer al resto de la sociedad que esta visión es errónea en la mayoría de los casos y se puede envejecer de forma saludable, entendiendo el proceso de envejecimiento de forma holística y que hay componentes que influyen de forma positiva en el proceso.
Componentes del envejecimiento saludable
El concepto de vejez saludable incluye tres componentes principales.
Baja probabilidad de padecer enfermedades o invalidez.
Elevada capacidad funcional física y cognitiva
Mantenimiento de una vida activa en la sociedad.
Definición de la OMS
La visión OMS nos da una nueva definición del Envejecimiento activo: “es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad, con el objetivo de
Mejorar la calidad de vida en el transcurso del envejecimiento”.
Enfoque integral en enfermería
Entender cómo funciona el proceso de envejecimiento permite tomar las mejores decisiones con respecto a las intervenciones de enfermería, analizando al paciente como en sujeto biopsicosocial y no solo limitar el análisis a lo biológico. Una manera de analizar la fragilidad de una persona es a través de la Valoración Geriátrica Integral (VGI).
VGI: Proceso Diagnóstico multidimensional e interdisciplinario, diseñado para
Identificar y cuantificar los problemas físicos, funcionales, psíquicos y
Sociales que pueda presentar el anciano, con el objeto de desarrollar un
Plan de tratamiento y seguimiento de dichos problemas así como la
Óptima utilización de recursos para afrontarlos.
Conclusión
De esta manera podemos resumir al envejecimiento saludable en la siguiente frase: "Más importante que añadir más años a la vida, es dar más vida a los años". aquí!