Educación para la Salud: Estrategias y Modelos para un Estilo de Vida Saludable

La educación para la salud busca fomentar actitudes críticas y autónomas que permitan analizar problemas, acceder a la información, reflexionar sobre los valores de cada acción, asumir responsabilidades y aprender a tomar decisiones.

Características de la Educación para la Salud

• Es un proceso paralelo a otra intervención.
• Se centra en un conjunto de aprendizajes que abarcan tres aspectos:
  • Información
  • Desarrollo de actitudes positivas
  • Promoción de hábitos saludables
• Busca promover la responsabilidad individual y colectiva.
• Pretende aumentar la capacidad de interrelación.

Acciones de la Educación para la Salud

• Fomentan estilos de vida sanos.
• Tienen un enfoque preventivista, desarrollando conductas para evitar la aparición de enfermedades.
• Se basan en la perspectiva de promoción de la salud, capacitando a la población para que adopte estilos de vida saludables.

Campos de Acción de la Educación para la Salud

• Nivel primario:
  • Contexto escolar
  • Contexto laboral
  • Contexto comunitario
• Nivel secundario y terciario:
  • Atención domiciliaria
  • Atención primaria
  • Atención hospitalaria

Educación para la Salud en los Medios de Comunicación

Agentes de la Educación para la Salud (EPS)

• Ciencias de la salud
• Ciencias de la conducta y ciencias sociales
• Ciencias de la educación
• Ciencias de la comunicación

Modelos de Intervención en Educación para la Salud

Los modelos buscan estrategias prácticas para el desarrollo de intervenciones en EPS y promoción de la salud. Su objetivo es facilitar la aplicación práctica de los conocimientos y servir como guía para la elaboración de programas y actividades de intervención.

Modelo PRECEDE-PROCEED

PRECEDE (Predisponentes, Reforzadores, Facilitadores, Educational/Ecological, Diagnosis, Evaluation) se enfoca en predisponer, reforzar y permitir que se construyan diagnósticos y evaluaciones educacionales.

PROCEED (Policy, Regulatory, and Organizational Constructs in Educational and Environmental Development) se centra en la política que regula u organiza constructos para el desarrollo educacional y medioambiental.

Factores del Modelo PRECEDE-PROCEED

• Factores predisponentes: Constituyen la principal fuerza motivacional (conocimientos, actitudes, creencias).
• Factores facilitadores o capacitantes: No implican la puesta en marcha de la conducta (recursos, accesibilidad).
• Factores reforzantes: Se relacionan con la percepción de aceptación o rechazo (beneficio, apoyo, reconocimiento).

Fases del Modelo PRECEDE-PROCEED

• Diagnóstico de la situación
• Programación de la intervención educativa
• Implementación o ejecución de la acción educativa
• Evaluación

Pasos para Adoptar una Nueva Conducta

• Estar informado e interesado.
• Sentir la necesidad de tomar una decisión.
• Tomar la decisión.
• Probar la nueva conducta.
• Adoptar la nueva conducta.
• Interiorizar la nueva conducta.

Seis Fases para Implementar un Proyecto de Educación para la Salud

• Formar el escenario de la conducta.
• Realizar un análisis bibliográfico.
• Efectuar consultas personales.
• Identificar aquello que se va a realizar.
• Llevar a cabo el proyecto.
• Evaluar para mejorar.

Modelo de Etapas del Cambio de DiClemente y Prochaska

• Precontemplación: Las personas pueden estar desinformadas, sentirse incapaces para el cambio o no querer ni planteárselo.
• Contemplación: Están pensando seriamente en intentar el cambio en los próximos seis meses. Están más abiertos a la información sobre los riesgos y consecuencias.
• Preparación: Están dispuestos a intentar un cambio y están planeándolo para dentro de un mes.
• Cambio: Etapa de acción. Se debe permanecer en ella durante un tiempo.
• Mantenimiento: Consolidación del nuevo hábito, que necesita de un período mínimo establecido.
• Recaída: Es posible retroceder a etapas anteriores.

Educación Terapéutica

La educación terapéutica es un conjunto de actividades coordinadas hacia la construcción de saberes, habilidades y estrategias de anticipación y solución de problemas.

¿Qué es la Educación Terapéutica?

• Fortalecer y aumentar la autonomía del paciente.
• Conocer al paciente.
• Contar con el ser humano.
• Reconocer que la persona tiene la última palabra.
• Centrar la educación en la persona.

¿Qué Hemos Cambiado en la Educación Terapéutica?

• De dirigir a debatir y pactar.
• De dar muchos conocimientos a dosificarlos.
• De dar solo conocimientos a trabajar sobre ellos.
• De diferenciar información a diferenciar formación.
• De dar conocimientos generales a adaptarlos individualmente.