Dominando el Bádminton: Reglas, Tácticas y Equipamiento Esencial
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Introducción al Bádminton: Velocidad y Resistencia
El bádminton es el deporte de raqueta más rápido del mundo, ya que el volante puede llegar a superar los 300 km/h. Durante un partido de alto nivel, un jugador puede llegar a recorrer una distancia media de 1,5 km.
El Volante de Bádminton: Características y Ajustes
Pesa entre 4,74 y 5,50 g y está compuesto por 16 plumas de ganso. A la velocidad del vuelo le afectan la altura, la temperatura y la humedad del territorio. Para contrarrestar esto, los jugadores pueden, por mutuo acuerdo, picar las plumas del volante. Para ello, se doblan las puntas de alguna de las 16 plumas. Si se doblan hacia dentro, el volante volará más rápido; y si, por el contrario, se doblan hacia el exterior, volará más despacio.
El bádminton se convirtió en deporte olímpico en Barcelona en 1992.
La Raqueta de Bádminton: Ligereza y Materiales
No suelen sobrepasar los 100 g y suelen estar hechas de aleaciones ligeras de grafito, aluminio o cerámica. El bádminton es muy importante en la mayoría de países asiáticos.
Descripción del Juego de Bádminton
Es un deporte gratificante y espectacular que se juega en una pista rectangular dividida en dos por una red de 1,55 m de alto. Requiere una gran preparación física y un amplio dominio de la técnica y la táctica.
Desarrollo y Reglas Clave del Bádminton
Existen 5 modalidades de juego en el bádminton, dependiendo del número de jugadores y del sexo:
- Individual (femenino, masculino)
- Dobles (femenino, masculino)
- Dobles mixto
Según el reglamento aprobado por la Federación de Bádminton, en todas ellas se juega al mejor de 3 sets, de 21 puntos. En caso de empate a 20, se deberá continuar hasta que haya una diferencia de 2 puntos o hasta que el primer jugador llegue a 30 puntos.
Al finalizar el primer set, los jugadores cambiarán de pista. En caso de empate a un set durante el transcurso del tercer set, en el momento en que uno de los dos contrincantes alcance los 11 puntos, también habrá cambio de campo.
El saque se realizará siempre en diagonal, golpeando el volante desde el lado derecho cuando el jugador tenga puntuación 0 o par, y sacará del lado izquierdo cuando su puntuación sea impar. Se considerará punto cuando el volante toque la superficie reglamentaria o cuando el contrario no acierte en hacer lo propio en nuestro campo.
Táctica Básica en el Juego Individual de Bádminton
La posición que debe mantener el jugador es en el llamado centro de juego del campo. Este es un emplazamiento en el que queda aproximadamente un espacio equivalente a las 2/3 partes de la pista por delante del jugador y la 1/3 parte por detrás.
Los objetivos tácticos básicos del juego consisten en:
- Situar los volantes lo más ajustados posible.
- Buscar los lugares más alejados al contrario y sus puntos débiles.
- Restar tiempo de reacción al contrario.
Los tipos de golpes que predominan en individual son:
- Saques altos (aunque ante jugadores de remate potente se suele utilizar el corto).
- Golpes al fondo de campo o clears.
- Drops o dejadas desde el fondo.
- Juego en la red.
- Remates y defensas en corto.