Deportes Adaptados: Características y Clasificaciones
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Baloncesto en Silla de Ruedas
Clasificación Funcional:
Para garantizar la equidad en la competición, los jugadores de baloncesto en silla de ruedas se clasifican según su capacidad funcional. Esta clasificación se basa en una escala de puntos:
- 1, 1.5, 2, 2.5, 3, 3.5, 4, 4.5
Los equipos en la cancha no pueden superar los 14 puntos en total. Una configuración común de equipo es:
- Dos jugadores de 4 puntos
- Un jugador de 3 puntos
- Un jugador de 2 puntos
- Un jugador de 1 punto
Características de la Silla de Ruedas:
- Fabricada con materiales específicos y adaptados.
- Tres o cuatro ruedas, con las dos traseras giratorias.
- Estructura de aluminio.
- Ataduras para asegurar al jugador.
- Prohibición de dispositivos de dirección y frenos.
- Neumáticos traseros de 66 cm de diámetro con soporte para las manos.
Atletismo Adaptado
El atletismo es considerado el "rey de los deportes" debido a su naturaleza intuitiva y fundamental. Los movimientos básicos de correr, saltar y lanzar son innatos al ser humano y esenciales para una buena salud.
Disciplinas Comunes:
- Salto de longitud
- Salto de altura
- Carreras de vallas u obstáculos
- Lanzamiento de martillo
Natación Adaptada
La natación adaptada ofrece beneficios terapéuticos, aumentando la independencia, seguridad, relajación, tonificación y fuerza de los participantes. Se adapta a las diversas necesidades de los usuarios, promoviendo la autonomía y la integración social. Además, contribuye a mejorar la salud a través de la adaptación.
Estilos:
- Libre
- Braza
- Espalda
- Mariposa
Clasificación:
- S1-S10: Discapacidad física o parálisis cerebral.
- S11-S13: Ceguera y discapacidad visual.
Goalball
Características del Campo y Equipamiento:
- Campo: 18 m de largo x 9 m de ancho.
- Área de lanzamiento: 9 m de ancho x 3 m de profundidad.
- Área neutral: 6 m, dividida en dos mitades de 3 m.
- Balón: Goma, 1.250 kg, con cascabeles, circunferencia de 0.76 m y 8 agujeros de 0.01 m.
Reglas y Jugadores:
- Prohibido el uso de gafas y lentes de contacto.
- Jugadores con antifaz.
- 3 jugadores y 3 suplentes por equipo.
- 3 guías en el banquillo.
- 2 tiempos de 10 minutos con 3 minutos de descanso.
- 3 cambios por equipo.
- Faltas: Retroceso de balón, lanzamiento prematuro, salirse del campo, pase fuera, balón corto y alto, 10 segundos.
Voleibol Sentado
Características del Campo y la Red:
- Campo: 10 m de largo x 6 m de ancho.
- Altura de la red: 1.15 m (hombres) / 1.05 m (mujeres).
- Longitud de la red: 6.50 m.
- Zona de ataque: 2m.
- Zona de defensa: 3m.
Reglas Principales:
- Los jugadores deben mantener contacto con los glúteos al desplazarse.
- Durante el saque, los glúteos deben estar fuera del campo.
- Se permite el bloqueo del saque.
- 5 sets: Los primeros 4 sets son a 25 puntos, y el 5º set (si es necesario) es a 15 puntos.
- Dinámica del juego: Evitar que el balón caiga y realizar un máximo de 3 toques por equipo.