Cuidado Integral del Bebé: Higiene, Hábitos y Desarrollo Saludable

Higiene y Cuidados Esenciales del Recién Nacido y el Bebé

Cuidado de la Piel y el Cordón Umbilical

La Piel

La piel del recién nacido está recubierta del vérnix caseoso.

El Cordón Umbilical

El cordón umbilical se desprenderá durante los 7 a 14 primeros días. Debemos mantenerlo limpio y desinfectado. Para su limpieza, utilizar gasas empapadas en agua templada o solución desinfectante (alcohol 70º) en la zona del cordón umbilical. Secar bien la piel, insistiendo en los pliegues cutáneos. Esta limpieza se realizará después del baño, mientras la herida esté sucia y hasta que cicatrice.

El Baño del Bebé

El baño se realizará con una esponja humedecida, limpiando desde el cuello hasta el aparato genital, de arriba abajo.

Frecuencia y Condiciones del Baño

• Frecuencia: 2 o 3 veces a la semana.
• Temperatura del agua: Cercana a 36ºC.
• Temperatura ambiental: En torno a 22-25ºC.
• Profundidad del agua: No más de 10-15 cm.
• Duración: Unos 5-7 minutos.

El baño puede realizarse a cualquier hora del día. Después, secar con cuidado los pliegues y aplicar una crema o aceite durante el primer mes de vida.

Cuidado de los Genitales

Lavar con agua y jabón. Realizar un cambio de pañal siempre que la zona esté sucia. No se aconsejan polvos de talco.

Higiene Específica

Ojos

Limpiar con agua de manzanilla, en sentido del ángulo interno del ojo hacia el externo, usando una gasa diferente para cada ojo.

Nariz

Si hay secreciones, limpiar con suero fisiológico antes de las tomas.

Oídos

Nunca limpiar con bastoncillos, sino con una gasa humedecida.

Uñas

No es necesario cortarlas hasta los 20-30 días. Utilizar tijeras de puntas romas. Las uñas de los pies deben cortarse rectas y las de las manos en curva, sin cortar al límite para evitar que se claven.

Higiene Bucal

Con el bebé boca arriba, en una superficie horizontal con la cabeza de lado, abrir la boca presionando la mandíbula. Introducir una gasa seca con el dedo índice en forma de gancho para retirar secreciones y con otra humedecida repasar la lengua y el resto de la boca. Secar bien el exterior de la boca y los labios. Realizar esta higiene una vez al día.

Cuidado de los Pies

Hasta el 6º u 8º mes, se recomienda mantener los pies sin calzado con el fin de aumentar su sensibilidad. Si el ambiente es frío, usar patucos o calcetines. Si se usan zapatos, deben ser flexibles, sin suela ni contrafuertes rígidos, y lo suficientemente grandes para no presionar. A los 11-15 meses, cuando el niño empieza a dar sus primeros pasos, será necesario un calzado que proporcione equilibrio y seguridad.

El calzado debe estar bien sujeto al tobillo y tener refuerzos en los laterales para evitar el ladeo. Es crucial que no queden pequeños, ya que los pies crecen unos 7-8 cm al año. Debe haber una distancia de 1 a 1,5 cm entre el dedo pulgar y la puntera.

Higiene de Manos

Las manos deben lavarse antes de las comidas y después de usar el retrete. A partir de los 11-15 meses, es un buen momento para invitar e iniciar al niño a lavarse las manos antes de cada comida.

Desarrollo y Hábitos en la Primera Infancia

Enuresis

Emisión repetida de orina en la cama o en la ropa, involuntaria o intencionalmente.

Tipos de Enuresis

Mixta.

Enuresis Funcional

Emisión voluntaria o involuntaria de orina después de una edad en que el control sobre la micción debería estar establecido, sin indicio de patología orgánica identificable. Desde la urología pediátrica, se considera que debe ser urodinámicamente normal.

Encopresis Funcional

Evacuación repetida e involuntaria de las heces en lugares inadecuados para este propósito.

Adquisición de Hábitos

Secuencia de Adquisición

Rutina, Hábito, Actitud y Aprendizaje.

Fases del Aprendizaje

Preparación, Aprendizaje, Automatización y Consolidación.