Conceptos Fundamentales de la Terapia Gestalt: Autorrealización, Contacto y Awareness

La Autorrealización según Goldstein

Según **Goldstein**, el organismo se mueve siempre en un estado de tensión entre “el ser en orden” y “el ser en desorden”. A este estado de tensión se le denomina “catástrofe”, que se produce siempre cuando el organismo choca en lucha productiva con el mundo. Este proceso “de catástrofe en catástrofe” conduce, en constante vinculación con el mundo, finalmente a la **autorrealización**, que va acompañada, paso a paso, por la conquista, es decir, por la inclusión y la transformación del mundo.

Influencia de la Gestalt en la Teoría de Goldstein

Sí, **Goldstein** integró principalmente dos principios de la **Gestalt** en su teoría del organismo: el “fenómeno de **figura y fondo**” y la “tendencia hacia una buena **Gestalt**”. Además, él decía que el mismo organismo es para él una totalidad, una **Gestalt**.

Procedimiento Metodológico de Goldstein

• Estudiaba casos aislados y empleaba para ello diversos métodos de investigación (entrevista, test, observaciones).
• Su unidad de investigación era toda la persona, dado que el hombre funciona siempre como un todo organizado, debe ser la unidad de investigación dicho todo.
• La compresión del comportamiento humano la realizaba sobre la base de principios sistemáticos, como p. ej., “**autorrealización**” o “confrontación con el mundo”.

La "Indiferencia Creativa" de Friedlander

Mediante el proceso de **homeostasis**, los polos opuestos se remiten uno a otro. Cada acontecimiento surge desde un punto cero, a través de él surge la diferencia entre ambos, donde siempre están atentos al centro o neutralidad. Surge la capacidad creativa de ver ambas partes del suceso y lograr una visión más profunda de la estructura y función del organismo, tratando de corregir los desequilibrios.

El Comienzo de la Terapia Gestalt según Perls

La **terapia Gestalt**, para **Perls**, corresponde a una de las tres grandes clases de terapia existencial. **Perls** buscaba nuevas formas de hacer teoría. Creía que la vida, o el transcurso de ella, era una gran **Gestalt**, que esta pertenece y se puede encontrar en la naturaleza, que está en constante movimiento y que, por lo tanto, el organismo era capaz de autorregularse obedeciendo a una **Gestalt**. Fue capaz de integrar el organismo humano a su teoría.

Integración Holística de Sentidos y Movimientos

El conjunto de los sentidos y de los movimientos se debe integrar de forma **holística** porque constituyen una sola materia que compone o se integra al organismo. De esta manera, se puede tener una nueva interpretación conjunta que abarque los pensamientos, sentimientos y formas de comportamiento.

Los Tres Sistemas Parciales del Sí Mismo según Perls, Hefferline y Goodman

Según **Perls**, **Hefferline** y **Goodman**, el sí mismo se subdivide en tres sistemas parciales:

• El **yo**
• El **ello**
• La **personalidad**

Fases del Proceso de Contacto

1. **Precontacto:** El defecto o exceso interno y externo, condicionados por el campo, activan el límite de contacto. Estos estados de defecto o exceso son calificados como “situaciones sin resolver” que se pueden denotar, por ejemplo, en la respiración, que es muy significativa en psicoterapia, pues es aquí donde podemos ver hasta qué punto un ser vivo es un campo y hasta qué punto el entorno está en él.
2. **Inicio de contacto – toma de contacto**
3. **Realización del contacto**
4. **Postcontacto**

Tipos de Trastornos Neuróticos según las Fases del Proceso de Contacto

• **Confluencia:** interrupción del contacto antes del estímulo primario.
• **Introyección:** interrupción del contacto durante el estímulo.
• **Proyección:** interrupción del contacto en la confrontación con el entorno.
• **Retroflexión:** interrupción del contacto durante el conflicto, en la destrucción.
• **Egotismo:** interrupción del contacto durante la realización del contacto.

Primera Tarea de la Terapia Gestalt

La primera tarea de la **terapia Gestalt** es traer al cliente al presente con sus pensamientos y sensaciones.

Concepción de Ciencia de Perls y sus Colaboradores

**Perls** y sus colaboradores se oponen a la división de la ciencia en objetiva y subjetiva. Defienden la opinión de que ambas formas de proceder están relacionadas la una con la otra. Además, colocan los procesos de darse cuenta (**awareness**) y de la conciencia en el punto central de la investigación científica.

Importancia del Concepto de Awareness en el Contacto

La importancia del **awareness** radica en que uno logra darse cuenta de uno mismo, sin la cual no es posible una recuperación de contacto.