Conceptos Esenciales en Parafarmacia, Cuidado Personal y Salud
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Conceptos Clave en Parafarmacia y Salud Bucodental
Definiciones Esenciales
- R-DENT: Función preventiva que tienen los productos bucodentales, acreditada mediante el Registro DENT, otorgado por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS).
- CATÁLOGO DE PRODUCTOS DE SALUD: Base de datos que incluye información relevante de todos los productos parafarmacéuticos disponibles, elaborado por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF).
- NOMENCLÁTOR: Base de datos que contiene la información básica de facturación de los productos de parafarmacia financiados por el Sistema Nacional de Salud (SNS), elaborado por el Ministerio de Sanidad.
- BOT PLUS: Base de datos del CGCOF que incluye los productos parafarmacéuticos, también disponible en versión web.
- ALERTAS: Notificaciones emitidas por la AEMPS que indican que algún producto no es totalmente seguro.
- COSMETOVIGILANCIA: Conjunto de actividades y métodos que estudian, identifican y evalúan las reacciones adversas causadas por cosméticos que están en el mercado.
- FICHA COSMETOVIGILANCIA: Tarjeta blanca, anónima, utilizada para reportar incidencias.
Cuidado Dermatológico y Corporal
Dermatitis Atópica: Comprensión y Manejo
DERMATITIS ATÓPICA: Trastorno cutáneo prolongado que se manifiesta de forma intermitente con erupciones descamativas y pruriginosas. La respuesta de la piel es similar a una alergia, pero no lo es. Puede empeorar por diversas causas como el estrés, las emociones o la deshidratación de la piel.
Productos para el Tratamiento Corporal
PRODUCTOS TRATAMIENTO CORPORAL: Productos diseñados para reparar, atenuar o reducir algunas alteraciones o efectos indeseados de la piel.
- Productos hidratantes y antidescamativos
- Productos reafirmantes (para flacidez, estrías)
- Productos anticelulíticos
Higiene Íntima: Productos y Componentes Clave
PRODUCTOS HIGIENE ÍNTIMA:
- Geles y toallitas: Productos limpiadores, sin jabones, que respetan el pH de la zona.
- Componentes clave: Ácido láctico (con efecto dermoprotector y cierta acción antiséptica), además de componentes para aliviar el picor y la irritación.
- Productos hidratantes: De uso externo para la zona genital.
Cuidado Específico para Manos y Pies
PRODUCTOS MANOS Y PIES:
- Manos: Cremas con efecto hidratante, protector y antiedad.
- Pies: Productos antiolor (desodorantes), hidratantes y exfoliantes.
Protección Solar: Beneficios y Riesgos
Exposición Solar: Aspectos Positivos y Negativos
EXPOSICIÓN AL SOL:
- Mejora algunos problemas dermatológicos.
- Acción antidepresiva.
- Necesaria para la síntesis de la Vitamina D.
EXPOSICIÓN EXCESIVA:
- Insolación.
- Quemaduras.
- Envejecimiento prematuro de la piel.
- Afecciones oculares.
- Melanoma.
Fotoprotectores: Tipos y Niveles de Protección
FOTOPROTECTORES: Cosméticos que bloquean las radiaciones UV.
FPS | FOTOPROTECTOR |
---|---|
2-4-6 | Baja |
8-10-12 | Media |
15-20-25 | Alta |
30-40-50 | Muy Alta |
50+ | Ultra |
Fototipos Cutáneos y Recomendaciones de FPS
FOTOTIPOS:
FOTOTIPO | CARACTERÍSTICAS | FPS RECOMENDADO |
---|---|---|
I | Piel muy clara, pecosa, ojos azules | 50+ |
II | Piel clara, ojos azules, verdes, cabello rubio o pelirrojo | 50+ |
III | Piel intermedia, ojos y pelo castaño | 50+ |
IV | Piel algo morena, cabellos morenos o negros y ojos oscuros | 30-50 |
V | Piel morena | 20 |
VI | Piel negra | 15 |
Salud Bucodental y Nutrición Básica
Componentes Esenciales de la Pasta Dental
COMPONENTES PASTA DENTAL:
- Abrasivos: Limpian la superficie dental por fricción.
- Humectantes: Retienen el agua y evitan que la pasta se seque.
- Tensioactivos: Facilitan la eliminación de restos de alimentos y de placa bacteriana.
- Gelificantes: Impiden la separación de dos fases.
- Aditivos: Mejoran la conservación del producto.
Clasificación de los Nutrientes Principales
TIPOS DE NUTRIENTES:
- Carbohidratos: Principal fuente de energía.
- Lípidos: Principal reserva de energía.
- Saturados
- Insaturados
- Complejos
- Proteínas: Nutriente principal en la formación de tejido.
- Origen animal
- Origen vegetal
- Vitaminas:
- Hidrosolubles
- Liposolubles
- Minerales: Calcio, hierro, flúor, yodo.