Conceptos Clave de Psicología: Sueño, Conciencia y Sustancias Psicoactivas

Sustancias Psicoactivas y Adicción

Adicción

Uso compulsivo de una droga, necesidad obsesiva de consumirla, asegurarse su suministro y elevada tendencia a las recaídas. Una persona es adicta cuando, por cualquier razón, ha perdido el control sobre el consumo de la droga.

Alucinógeno

Sustancia que causa un cambio del tono afectivo, generalmente hacia la euforia, y que produce alteraciones perceptivas, en especial visiones.

Anfetaminas

En la actualidad, son el tratamiento de la narcolepsia, la hiperactividad y la sobredosis de fármacos sedantes. Las anfetaminas aceleran el uso de los recursos corporales y producen gran variedad de efectos conductuales.

Ansiolíticos

Sirven para combatir la ansiedad o aliviar el nerviosismo y el estrés. Aunque su poder adictivo es escaso, si las dosis son altas se puede generar dependencia física.

Cocaína

Incrementa la actividad de las vías del cerebro sensibles a dos mensajeros químicos: la noradrenalina y la dopamina. Provoca sensaciones de euforia y bienestar y, cuando se acaban sus efectos, el sujeto puede sufrir trastornos del sueño, ansiedad o depresión.

Dependencia física

Se produce cuando la persona usa compulsivamente la droga para mantener el bienestar corporal y el sistema nervioso se habitúa a funcionar bajo sus efectos.

LSD

Droga alucinógena derivada del ácido lisérgico, que afecta al sistema nervioso central. Puede provocar trastornos psiquiátricos graves.

Prozac

Antidepresivo inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina. Afecta a los químicos en el cerebro.

Síndrome de abstinencia

Aparece cuando cesa la administración de la droga de una forma repentina.

Sobredosis

Dosis excesiva de un medicamento o una droga, que suele causar intoxicación y puede llegar a provocar la muerte.

Tolerancia

Se produce cuando la dosis habitual de consumo de una droga tiene menos efectos y el consumidor necesita mayores dosis para lograr los mismos efectos que tenía antes.

Conciencia y Estados Alterados

Electroencefalograma (EEG)

Mide la actividad eléctrica cerebral, ya que los impulsos nerviosos transmitidos por las neuronas son electroquímicos.

Hipnosis

Es un estado alterado de conciencia caracterizado por una reducción de la atención y un incremento de la sugestión. Existen 3 métodos de inducción hipnótica:

• Inducción rápida
• Inducción de fijación
• Inducción con relajación progresiva

Mediante la hipnosis se ejerce un control de la conducta del hipnotizado.

Inconsciente

Designa los contenidos reprimidos que no están presentes en el campo de la conciencia. Sus rasgos esenciales son:

• Ausencia de lógica
• Ausencia de cronología temporal
• No sabe filosofar
• Es primitivo y ancestral
• Se rige por el principio de placer

El Sueño y sus Trastornos

Insomnio

Es el trastorno del sueño más frecuente y se caracteriza por la dificultad de iniciar o mantener el sueño. El insomnio puede ser causado por factores biológicos o psicológicos. El insomnio puede ser transitorio o crónico.

Somniloquio

Consiste en hablar o emitir sonidos durante el sueño. Dura pocos segundos y ocurre de forma esporádica. No es un signo de desorden patológico.

Sueño

Estado en el que se adopta una postura determinada, con pocos movimientos y sin respuestas a los estímulos; es cíclico y tiene una duración de varias horas. Durante el sueño se producen importantes cambios fisiológicos de la actividad cerebral, una disminución de las funciones corporales y cambios en la conciencia.

Sueño REM

La fase REM (Rapid Eye Movement) es la quinta etapa del sueño. Comienza aproximadamente 90 minutos después de que nos dormimos y se caracteriza por el movimiento acelerado de los ojos.